» ٌاليوم الوطني « | |||||
|
|
|
مطبخڪَ ▪● لـِ/ كل انَواع الطبخْ .. |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||
|
|||||||||||
ساندويش زنجر مشوي للرجيم
ساندويش زنجر مشوي للرجيم ... الساندويشات السهلة من الوجبات السريعة واللذيذة كوجبة رجيم مشبعة وطيبة، جربي ساندوش الزنجر المقادير صدر الدجاج : 2 صدر (بدون جلد وعظم / مدقوق) - خس : كوب - الخبز : 2 رغيف (خبز قمح) - عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة - ملح : نصف ملعقة صغيرة - الخردل : ملعقة كبيرة (ماسترد) - الثوم : فص (مهروس) - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - المايونيز : 2 ملعقة كبيرة (خفيف الدسم، للصلصة) - عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (للصلصة) طريقة التحضير
المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪● shk],da .k[v la,d ggv[dl ggvpdg la,d shk],da sk[v |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
للرحيل, مشوي, ساندويش, سنجر |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سلمون مشوي بالصويا صوص للرجيم | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 16 | 02-18-2021 06:11 PM |
ساندويش السلمون المدخن للرجيم | aksGin | مطبخڪَ ▪● | 14 | 12-28-2020 09:26 AM |
ساندويش الأومليت للرجيم | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 8 | 12-28-2018 11:05 AM |
دجاج مشوي بالتوابل الحارة للرجيم | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 6 | 12-10-2018 06:33 PM |
ستيك مشوي مع بطاطس مهروسة للرجيم | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 14 | 03-05-2018 08:30 PM |