براونييز~

براونييز

براونييز~

لمقادير:

الشوكولاتة: 200 غم (مرّ، مقطّع) البيض: 5 حبات سكر: نصف كوب الزيت النباتي: نصف كوب دقيق: كوب ملح: رشّة الجوز: نصف كوب (مفروم خشن) طريقة التحضير: 1. توضع الشوكولا في وعاء زجاجي. تغطّى وتوضع في الميكرويف لمدة دقيقتين حتّى تطرى. 2. يُخفق البيض مع الفانيلا والسكّر في الخلاّط الكهربائي الخاصّ بالكاتو على أقصى سرعة لمدّة 4 دقائق. 3. تضاف الشوكولا، الزيت، الطحين والملح تدريجيّاً ويُخفق المزيج بالخلاّط حتّى يتماسك. 4. يُضاف الجوز المفروم ويُحرّك المزيج بالملعقة حتّى يتجانس. 5. تمسح صينيّة غير لاصقة بحجم (30 × 20) سنتم بالزيت. يُسكب خليط البراونيز ويمسّد بالملعقة. 6. توضع الصينيّة في الفرن المحمّى مسبقاً بدرجة ( ْ 150م) لمدّة 20 دقيقة أو حتّى النضوج. 7. تُترك الصينيّة جانباً حتّى تبرد. 8. يُقطّع القالب إلى 18 قطعة متساوية. 9. يُقدّم ساخناً أو بارداً. القيمة الغذائيّة للقطعة الواحدة: الطاقة :190 وحدة حراريّة الكولستيرول :50 ملغ المواد الدهنيّة :12 غ النشويّات: 18 غ البروتينات: 3 غ الألياف الغذائيّة: 1 غ

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

fvh,kdd.Z fvh,kdd.

تسلم ايدك ع الطرح

يسلموووو ايديك
سلٍم لنآ هذآ الإبدآع
الله يعطيك العافيه

يعطيك العآفيه على الطرح الرائع.

يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..

قمة الإبدآآع والتألق
هنآآآ أجد عنوآآآن آآخر للطرح
يسلمووو ويعطيك العاااافيه
لكـ أحلى وأج ـمل بآآقآت الجوري
بآنتظار جديدك المتميز
دمت بسعآدهـ

,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,

سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

ملاك
كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

لحن
كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك