شوربة البروكلي صحية ولذيذة ب 5 وصفات . االقافلة - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

منتدياتَ تراتيل شاعرَ َ
 
 
     
فَعَالِيَاتْ تراتيل شاعر
                 



العودة   منتديات تراتيل شاعر > ๑۩۞۩๑ الاسـرة والمجتمـع ๑۩۞&# > مطبخڪَ ▪●

مطبخڪَ ▪● لـِ/ كل انَواع الطبخْ ..

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-03-2019, 11:40 AM
صاحبة السمو غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
 
 عضويتي » 1955
 جيت فيذا » Nov 2017
 آخر حضور » 05-14-2023 (11:40 PM)
آبدآعاتي » 926,590
 حاليآ في » تراتيل
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 31 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » صاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك dubi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 
افتراضي شوربة البروكلي صحية ولذيذة ب 5 وصفات . االقافلة





شوربة البروكلي صحية ولذيذة


شوربة البروكلي صحية ولذيذة وصفات


المقادير:

1 حبة بروكلي متوسطة الحجم
2 ملعقة كبيرة دقيق
2 ملعقة كبيرة زيت
1 علبة قشدة الخفق
1 ½ لتر مرق دجاج
1 كوب حليب سائل
½ ملعقة صغيرة أوريغانو
½ ملعقة صغيرة ملح
½ ملعقة صغيرة فلفل
1 علبة جبنة شيدر، مبشورة
½ كوب جبنة موتزاريلا، مبشورة


طريقة التحضير:

يسخن الزيت في قدر ثم يضاف اليه الدقيق حتى يحمر.
يضاف الحليب تدريجياً الى الدقيق مع التحريك المستمر ليصبح المزيج ناعم ومتجانس.
يترك المزيج على نار هادئة حتى يتكاثف ثم يضاف مرق الدجاج وتخفق المكونات بالخفاقة حتى تتماسك وتتجانس.

تغسل البروكلي وتقطع الى قطع ثم تسلق في الماء المغلي لمدة دقيقة.
يصفى البروكلي ويضاف الى خليط المرق وتترك على النار حتى الغليان.
تضاف الجبنة الى الشوربة ثم تضاف القشطة وتخلط المكونات جيداً حتى تذوب الجبنة.
تطفئ النار ثم يضاف الملح والفلفل والأوريغانو الى الشوربة.
تقدم شوربة البروكلي ساخنة في وعاء مجوف للشوربة.


طريقة عمل شوربة البروكلي بالجمبري:

المقادير:
ربع كيلو من الجمبري.
ثمرة بروكلي مقطعة.
جزرة.
بطاطس.
قرنبيط.
علبة من الذرة.
زعتر.
أوريجانو.
نعناع.
بقدونس.
إكليل الجبل.
بصلة.
ثوم.
زنجبيل.
ملح وفلفل أسود.
كزبرة ناعمة.

الطريقة:
في حلة على النار نضع زيت الزيتون، ونحمّر بها البصل والثوم ونقلب المكونات جيداً معاً.
نضيف البطاطس المقطعة والقرنبيط والذرة، ونقلب المكونات جيدا على النار.
نضع الجمبري مع التقليب، ويتبل بالملح والفلفل الأسود والقرفة والكزبرة وتقلب ونترك المكونات جانباً.
نقوم بسلق البروكلي في الماء، ونضعه في الخلاط مع الزنجبيل ويخلط جيدا.
نضع حلة على النار ونضيف إليها الخضراوات والجمبري، ونضع عليها خليط البروكلي، ونتركها حتى تغلي، ونضيف إليها الأوريجانو والكزبرة وأكليل الجبل.
تصب في طبق التقديم وتقدم بالهنا والشفا.


طريقة عمل شوربة البروكلي بالأكواب:

المقادير:
2 ملعقة كبيرة من الزبدة.
بصلة.
3 فص ثوم مفروم.
بروكلي.
ربع حزمة من الكزبرة.
ربع ملعقة صغيرة ملح.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
كريمة طبخ.
4 ملاعق كبيرة من حبوب الذرة.
عجينة باف باستري.
2 كوب من مرق الدجاج.

الطريقة:
في حلة على النار نضيف الزبدة ونتركها حتى تسيح ونضيف إليها البصل والثوم مع التقليب حتى نحصل على اللون الذهبي.
نضع البروكلي ونقلبه حتى يذبل، ونضيف إليه 2 كوب من المرق ونتركهم على النار حتى الغليان والنضج.
نضع المكونات في الخلاط، ونضيف إليها الكزبرة، ونخلط المكونات جيدا، ونضعها في الحلة مرة أخرى.
نضيف القشطة والذرة، ونترك المكونات على النار قليلًا.
نصب الشوربة في أكواب من الفخار ونضع على الوجه قطعة من عجينة الباف باستري.
نضعها بالفرن حتى نحصل على اللون الذهبي، وتقدم ساخنة وبالهنا والشفا.


طريقة عمل شوربة البروكلي بالبطاطس:

المقادير:
نصف كيلو من البروكلي.
بصلة.
ملح وفلفل أبيض.
ثمرة من البطاطس.
فصين من الثوم.
4 كوب من مرق الدجاج.
كوب من الجبنة الشيدر.
نصف كوب من كريمة الطبخ.
2 ملعقة كبيرة من الزبدة.

الطريقة:
نقطع البروكلي إلى قطع صغيرة وأيضا البطاطس.
نضع حلة على النار ونضيف إليها الزيت ونحمر البصل المفروم.
نضيف إليه الثوم المفروم ونقلب، ونضع البروكلي والبطاطس ونقلب المكونات.
نتبل بالملح والفلفل الأبيض ونضيف إليها مرق الدجاج والماء.
نتركهم على النار حتى النضج ونقوم بخلط المكونات في الخلاط الكهربائي، ونضعها على النار مرة أخرى مع إضافة الملح والفلفل.
نضيف الكريمة أو القشطة ونقلب، وتغرف في أطباق التقديم وبالهنا والشفا.



طريقة عمل شوربة البروكلي بقطع الدجاج:

المقادير:
ربع كيلو من صدور الدجاج.
ربع كيلو من البروكلي.
ملعقة كبيرة من الدقيق.
ملعقة كبيرة من السمنة.
نصف لتر من اللبن.
ملح.
توابل.

الطريقة:
في حلة على النار نضع البروكلي مع الماء ونتركه حتى يُسلق.
نضع مقلاة على النار ونحمر بها الدجاج في القليل من الزبدة، ونتبلها بالملح والفلفل ونتركها جانباً.
فى إناء آخر نضع الزبدة ونحمر بها الدقيق حتى يتغير لونه، ونضيف إليه اللبن بالتدريج ونقلبه حتى يتماسك القوام.
يتبل بالملح والفلفل الأبيض والبهارات مع التقليب.
نضيف قطع البروكلي والدجاج المحمر المقطع إلى مكعبات.
تغرف في طبق التقديم وترفع على المائدة بالهنا والشفا.


وصحه وعافيه





a,vfm hgfv,;gd wpdm ,g`d`m f 5 ,wthj > hhgrhtgm hhgrhtgm sd]m a,vfm ,g`d`m




 توقيع : صاحبة السمو



رحولتي اكسو
اللهم أسعدهم ولا تريني فيهم مكروة ولا تحرمني منهم

رد مع اقتباس
قديم 02-03-2019, 04:19 PM   #2


الصورة الرمزية MS HMS

 
 عضويتي » 303
 جيت فيذا » Aug 2014
 آخر حضور » 08-28-2024 (12:35 AM)
آبدآعاتي » 213,724
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » MS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك max
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 9 CS2 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
نامَتِ العُيُونُ
وَغارَتِ النُّجُومُ
وأنْتَ حَيٌّ قَيُّوم

سبحان الله
وبحمده سبحان
الله العظيم
mms ~
MMS ~
 

MS HMS غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شوربة البروكلي صحية ولذيذة ب 5 وصفات . االقافلة



*,
، /،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء


 توقيع : MS HMS



رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ MS HMS على المشاركة المفيدة:
 (02-03-2019)
قديم 02-03-2019, 05:00 PM   #3


الصورة الرمزية صاحبة السمو

 
 عضويتي » 1955
 جيت فيذا » Nov 2017
 آخر حضور » 05-14-2023 (11:40 PM)
آبدآعاتي » 926,590
 حاليآ في » تراتيل
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 31 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » صاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك dubi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

صاحبة السمو غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شوربة البروكلي صحية ولذيذة ب 5 وصفات . االقافلة



الف شكر لك على تواجدك




رد مع اقتباس
قديم 02-03-2019, 06:46 PM   #4

url=http://www.tra-sh.com/up/][/url]

الصورة الرمزية الخل الوفي

 
 عضويتي » 1247
 جيت فيذا » May 2016
 آخر حضور » 07-05-2023 (06:52 PM)
آبدآعاتي » 191,983
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » العام ♡
آلعمر  » 30 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب ♔
 التقييم » الخل الوفي has a reputation beyond reputeالخل الوفي has a reputation beyond reputeالخل الوفي has a reputation beyond reputeالخل الوفي has a reputation beyond reputeالخل الوفي has a reputation beyond reputeالخل الوفي has a reputation beyond reputeالخل الوفي has a reputation beyond reputeالخل الوفي has a reputation beyond reputeالخل الوفي has a reputation beyond reputeالخل الوفي has a reputation beyond reputeالخل الوفي has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك max
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My twitter

mms ~
MMS ~
 

الخل الوفي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شوربة البروكلي صحية ولذيذة ب 5 وصفات . االقافلة



تسلم يمينك
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية


 توقيع : الخل الوفي




..سمتني "خلهاا" وتركتني..


رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ الخل الوفي على المشاركة المفيدة:
 (02-03-2019)
قديم 02-03-2019, 08:28 PM   #5


الصورة الرمزية هيبة مشاعر

 
 عضويتي » 2178
 جيت فيذا » Dec 2018
 آخر حضور » اليوم (06:09 PM)
آبدآعاتي » 227,891
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » هيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

هيبة مشاعر غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شوربة البروكلي صحية ولذيذة ب 5 وصفات . االقافلة




طرح رائع
الف شكر لك ع جهودك المميزه
يعطيك العافيه


 توقيع : هيبة مشاعر

سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا إله إلا أنت استغفرك ربي واتوب إليك -


رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ هيبة مشاعر على المشاركة المفيدة:
 (02-03-2019)
قديم 02-03-2019, 08:40 PM   #6


الصورة الرمزية صاحبة السمو

 
 عضويتي » 1955
 جيت فيذا » Nov 2017
 آخر حضور » 05-14-2023 (11:40 PM)
آبدآعاتي » 926,590
 حاليآ في » تراتيل
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 31 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » صاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك dubi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

صاحبة السمو غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شوربة البروكلي صحية ولذيذة ب 5 وصفات . االقافلة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخل الوفي مشاهدة المشاركة
تسلم يمينك
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية
الف شكر لك على تواجدك




رد مع اقتباس
قديم 02-03-2019, 08:40 PM   #7


الصورة الرمزية صاحبة السمو

 
 عضويتي » 1955
 جيت فيذا » Nov 2017
 آخر حضور » 05-14-2023 (11:40 PM)
آبدآعاتي » 926,590
 حاليآ في » تراتيل
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 31 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » صاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك dubi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

صاحبة السمو غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شوربة البروكلي صحية ولذيذة ب 5 وصفات . االقافلة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هياء مشاهدة المشاركة
طرح رائع
الف شكر لك ع جهودك المميزه
يعطيك العافيه
الف شكر لك على تواجدك




رد مع اقتباس
قديم 02-04-2019, 07:50 AM   #8


الصورة الرمزية شموع الحب

 
 عضويتي » 1189
 جيت فيذا » Mar 2016
 آخر حضور » 10-14-2024 (06:29 PM)
آبدآعاتي » 946,246
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » شموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع naser
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

شموع الحب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شوربة البروكلي صحية ولذيذة ب 5 وصفات . االقافلة



يعطيك العافيه ع الطرح الجميل
ودي وخالص تقديري لك




رد مع اقتباس
قديم 02-05-2019, 03:09 PM   #9


الصورة الرمزية صاحبة السمو

 
 عضويتي » 1955
 جيت فيذا » Nov 2017
 آخر حضور » 05-14-2023 (11:40 PM)
آبدآعاتي » 926,590
 حاليآ في » تراتيل
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 31 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » صاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك dubi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

صاحبة السمو غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شوربة البروكلي صحية ولذيذة ب 5 وصفات . االقافلة



أسعدني حضورك




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البروكلي, االقافلة, سيدة, شوربة, ولذيذة, وصفات

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة الطماطم صحية ولذيذة حصري 2019 شموع الحب مطبخڪَ ▪● 8 01-31-2019 08:44 AM
طريقة عمل شوربة السبانخ بالكريمة سهلة ولذيذة 2019 شموع الحب مطبخڪَ ▪● 9 01-31-2019 08:43 AM
طريقة شوربة البروكلي بدون كريمة بمذاق شهي 2019 شموع الحب مطبخڪَ ▪● 6 01-21-2019 10:56 PM
طريقة عمل شوربة الذرة سهلة ولذيذة حصري 2019 شموع الحب مطبخڪَ ▪● 6 01-08-2019 05:11 PM
طريقة عمل شوربة خضار بالشوفان صحية ولذيذة شموع الحب مطبخڪَ ▪● 8 11-20-2018 07:23 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 10:21 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM