منها المايونيز.. أطعمة لا تناسب طفلك في فصل الشتاء

منها , أطعمة , المايونيز.. , الشتاء , تناسب , طفلك

منها المايونيز.. أطعمة لا تناسب طفلك في فصل الشتاء

من المعروف أن فصل الشتاء يحتوي على الكثير من الفيروسات والأمراض التي قد تصيب أطفالنا، فالطقس البارد والجاف قد لا يناسب الأطفال خاصةً، لكن هل كنتِ تعلمين أن هناك بعض الأطعمة التي قد تؤذي طفلك في هذا الفصل؟ تعرفي عليها وتجنبيها اطلاقاً من خلال هذه المعلومات.



الأطعمة الغنية بالهيستامين



من المعروف أن الهيستامين هو مادة كيميائية توجد في بعض خلايا الجسم والعديد من الأطعمة، ويساعد الجسم على محاربة الحساسية.

لكن تناول الأطعمة الغنية بالهيستامين خلال فصل الشتاء قد يؤدي إلى زيادة إنتاج المخاط، مما قد يسبب صعوبة في بلع الطعام ومشاكل أخرى في الحلق، لذا يجب تجنب الأطعمة الغنية به للأطفال مثل البندورة والأفوكادو والباذنجان والفطر وخصوصاً المايونيز، والعديد من المواد الحافظة والأصباغ الصناعية المستخدمة في الأطعمة.

الزيوت والأملاح



يوصي الخبراء بتجنب إعطاء الطفل أطعمة تحتوي على الزيوت والأملاح مثل الزبدة في فصل الشتاء وذلك بسبب دورها في زيادة سمك المخاط واللعاب الأمر الذي يزيد حالة الطفل المرضية سوءً.\


يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الجسم إلى انخفاض نسبة خلايا الدم البيضاء التي تحمي طفلك من الأمراض، وبالتالي فإن الكثير من السكر يمكن أن يعرض أجسام الأطفال للعدوى الفيروسية والبكتيرية.

منتجات الألبان

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: أطفالنا ▪●

---

lkih hglhd,kd.>> H'ulm gh jkhsf 'tg; td twg hgajhx H'ulm hglhd,kd.>> hgajhx jkhsf

سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر القادم الاجمل
ودي وتقديري

طرح رائع يحمل الإبداع في محتواه
تسلم يمناتس كل الشكر لتس

طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القيصر

سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر القادم الاجمل
ودي وتقديري

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aksgin

طرح رائع يحمل الإبداع في محتواه
تسلم يمناتس كل الشكر لتس

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طبعي حنون

طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.

طرح في غايه آلروعه
سلمت أناملك على الانتقاء
بنتظار جديدك القادم
مودتي وتقديري

يعطيك العافيه حبيبتي
مـآقصرتي

سلمت اياديك لجمآل الطرح
يعطيك العافية ع المجهود المميز

وآفر الشكر
..،