إكتئاب الحمل

الخلل , إكتئاب

إكتئاب الحمل

هل أنتي سعيدة بزواجك؟
هل تشعرين بالسعادة أثناء فترة الحمل؟
نعلم أن الأمر ليس بالسهل والبسيط بل أن كل أمرأة حامل تشعر بما تشعرين به
وللأسف اكتئاب الحمل من الأعراض المزعجة المصاحبة للحمل، والتي على كل أمرأة
أن تواجهها وذلك يحدث لك بسبب التغييرات الهرمونية التي تصيب جسمك، والمتاعب
الصحية كالدوخة والقيء، مما يؤثر سلبا على الناحية العاطفية.
وللتخلص من أثار الاكتئاب التي تشعرك بالحزن عليك إتباع الأتي:
- الدور الأساسي والرئيسي يقع علي الزوج حيث علية الوقوف بجانب الزوجة
لمساعدتها عاطفيا ونفسيا وعمليا على تخطي تلك الفترة العصيبة.
- الوعي الصحي والنفسي للمرأة الحامل.
- دور الأهل في إعداد المرأة للحمل والاستعداد له.
- ممارسة التمارين الرياضية المناسبة للمرأة الحامل، من أهمها رياضة اليوغا.

وبتنفيذك لتلك التعليمات سوف تمر مرحلة الاكتئاب بسرعة حتى دون أن تشعري بها.

:14fac:

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: حَيآتُنآ الأُسَريهْ ▪●

---

Y;jzhf hgplg hgogg Y;jzhf

سلمت أنآملك المبدعه
التي احسنت الأنتقآء والجلب
وبآنتظار جديدك بكل شوق
أرق التحآيآ لك

يعطيك العافيه
على طرحك الجميل والرائع
وتسلم يدينك الموضوع المميز
ابداع غير منقطع وتواجد حلو
ارق تحيه

سلمت اناااملك على الطرح الرائع
ويسلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك واعذب أطرٌوحآتك
كل التقدير والشكر

طَرحٍ رَائِع وّ مُميز
وَلاَعَدمْنا هَذاْ الأبّداعْ
دَام عَطائٍك وّ حُضّورك
تَحيْاتي ّ~..

*
, ،
/،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك

طرح جميل
سلمت يداك على الابداع
ننتظر القادم بكل شوق
ودي وتقديري

ملاك
تنير صفحاتي بتواجدك الرائع العذب
ولمرورك افواج من النرجس تنحني لِ سموك
ودي لك احترامي وتقديري

انثى
تنير صفحاتي بتواجدك الرائع العذب
ولمرورك افواج من النرجس تنحني لِ سموك
ودي لك احترامي وتقديري