قلة النوم تدمر خلايا المخ بصورة مشابهة لما يحدث عند الضرب على الرأس

ألا , مشابهة , اللي , الرأس , النوم , الضرب , تدمر , بصورة , خلايا , حديث , على , عند , قلب

قلة النوم تدمر خلايا المخ بصورة مشابهة لما يحدث عند الضرب على الرأس

حذرت دراسة طبية من أن قلة النوم تعمل على تدمير خلايا المخ بصورة مشابهة لما يحدث عند تعرض الإنسان للضرب علىالرأس مما يزيد من أهمية تناول قسط كاف من النوم. ويقول الباحثون، إن النتائج تدعم ما توصلت إليه الأبحاث السابقة، حيث تظهر على المخ عندما يصبح في حاجة ملحة للنوم ليطهر نفس من المواد السامة حيث ترتبط قلة النوم بزيادة مخاطر المعاناة من مرض الألزهايمر والشلل الرعاش ومرض التصلب العصبى المتعدد. وأظهرت الأبحاث أن الشباب من الأصحاء المحرومين من النوم لليلة واحدة فقط سوف يشهد تصاعد عدد من المواد الكيميائية التى تسهم في عدد من الإصابات في الرأس حيث تؤكد نتائج الدراسة على أهمية ليلة نوم جدية ليحيوا حياة صحية سليمة. ويقول العلماء أن النتائج المتوصل إليها تدعم ما توصلت إليه الأبحاث السابقة التي تظهر استخدام المخ للتخلص من المواد الضارة . وأوضح البروفيسور "كريستيان بنديكت " من جامعة "أوبسالا " السويدية أن هذه الجزيئات المتراكمة فى المخ بسبب قلة النوم ليست سامة في حد ذاتها ولكن تعد مؤشرا هاما لتلف في المخ. وأشار الباحثون إلى أن أنزيم "بي – 100 " هو البروتين الموجود فى خلايا الجهاز العصبي المركزي ترتفع بصورة ملحوظة بين الأشخاص الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم. ,’

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

rgm hgk,l j]lv oghdh hglo fw,vm lahfim glh dp]e uk] hgqvf ugn hgvHs Hgh lahfim hggd hgvHs hgk,l hgqvf j]lv fw,vm oghdh p]de ugn uk] rgf

طرح في قمةـآإآلروؤوؤعة ..
آإآختيـآإآر رآإآق لي كثيرآإآ ..
تسلم لنآإآ ـآلانآإآمل ـآإآلذهبية على هيك طرح رآإآقي ..
عطآإآك ـآإآلرب ـآإآلف ع ـآإآفية ..
ودي وعبير وؤوؤردي ..

طــرح جميـــــل ..||
دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز
لك مني كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
ودي وعبق وردي ..~

يَعطِيك ألعافيَةَ عَلى الجَلبْ ألجَميل
لآ عَدِمنَآ رَوعَةَ مَآ تقَدِمُهُ أنَآملك
شكراً قطَفتُهَآ مِنْ قَلبْ ألنُورْ
لِ تُلِيقَ بِ حجمِ طَرحِك الأنيقْ

يععطيـك الـعـافيـهَ ع جمَ ـال طرحـك..||~
د ـام عطـائك ../..وروعـه تم ـيـزك..
(..م ـودتي..)..

..ملوكتى..
شكر معطر بأريج الزهر وشهدَه ..
أبعثه لقلبك أولاً وشخصك الطيبَ ..
على مرورك العذب
جنائن ود تليق بك ^

ابيكك
شكر معطر بأريج الزهر وشهدَه ..
أبعثه لقلبك أولاً وشخصك الطيبَ ..
على مرورك العذب
جنائن ود تليق بك ^

..حسو..
شكر معطر بأريج الزهر وشهدَه ..
أبعثه لقلبك أولاً وشخصك الطيبَ ..
على مرورك العذب
جنائن ود تليق بك ^

..خياط..
شكر معطر بأريج الزهر وشهدَه ..
أبعثه لقلبك أولاً وشخصك الطيبَ ..
على مرورك العذب
جنائن ود تليق بك ^

طـرح جميل ورائع
دام التألق ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع والتميز
لك مني كل التقدير
بانتظار روائع جديدك بكل شوق
ودي وعبق وردي