فوائد لم تعرفيها من قبل للكعب العالي

للكعب , الغالي , تعرفيها , فوائد

فوائد لم تعرفيها من قبل للكعب العالي

تفضّل المرأة في العادة ارتداء الكعب العالي نظراً لأنّه يعد عاملاً من عوامل الأناقة التي تضفي رونقاً – خاصة في المناسبات والزيارات الرسمية – وعلى الرغم من المضار والسلبيات المتعددة للكعب العالي، إلا أنّ له بعض الفوائد إذا كان متوسّطاً في ارتفاعه.

وكشفت دراسة حديثة أن الرياضة بالكعب العالي هي موضة جديدة اجتاحت مدينة نيويورك الاميركية، وذلك تشجيعاً للنساء اللواتي يرغبن بخسارة الوزن بطريقة رشيقة جداً من دون إستعمال الأحذية الرياضية.

وأشارت الدراسة الى أن الحصة الواحدة من هذه التمارين تستغرق حوالى 30 دقيقة كاملة من الحركة والتمرين، علماً أن هذه التمارين تساعد على شدّ السيقان والأرجل.

ولفتت إلى أن هذه الرياضة مخصصة للسيدات اللواتي أقدمن على العديد من الحميات الغذائية والتمارين الرياضية المختلفة لكنهن لم ينجحن في الوصول إلى هدفهن في الشكل والوزن المثالي.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آنوثـہَ طآغيـہَ ▪●

---

t,hz] gl juvtdih lk rfg gg;uf hguhgd hgyhgd juvtdih

سلمت الانامل
ويعطيك العافيه على المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري

طرح اكثر من رائع
سلمت اناملك
ويعطيك الله العافيه على مجهودك
في أنتظار المزيد
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

ذائقة رائعة
سلمت وسلم لنا عذب وطيب حسك
دمت بتألق وتميزاً وعطآءً لا ينضب
لك مني كل التقدير

يعطيك العافيه ع الطرح الجميل والرائع
دام لنا هذا السكب المميز
ودي وخالص تقديري لك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك الورد

سلمت الانامل
ويعطيك العافيه على المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري

اسعدني تواجدك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنيزاوي حنون

طرح اكثر من رائع
سلمت اناملك
ويعطيك الله العافيه على مجهودك
في أنتظار المزيد
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر

اسعدني تواجدك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الريم

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

اسعدني تواجدك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاتن

ذائقة رائعة
سلمت وسلم لنا عذب وطيب حسك
دمت بتألق وتميزاً وعطآءً لا ينضب
لك مني كل التقدير

اسعدني تواجدك