اهمية التمارين الرياضية للاطفال , الرياضه للاطفال

للاطفال , التمارين , الرياضية , الرياضه , اهمية

اهمية التمارين الرياضية للاطفال , الرياضه للاطفال

• تخفيف التوتُّر والشدَّة النفسية. • الشعور برضى أكبر عن أنفسهم. • الشعور باستعداد أكبر للتعلُّم في المدرسة. • المحافظة على وزن صحِّي. • بناء عظام وعضلات ومفاصل سليمة، والمحافظة عليها. • النوم ليلاً بشكل أفضل. ومع قضاء الأطفال وقتاً أكبر في مشاهدة التلفزيون، فإنهم ينفقون مقداراً أقل من الوقت في اللعب والجري. إن على الوالدين تحديد وقت مشاهدة التلفزيون وألعاب الفيديو والحاسوب. وعليهم أن يضربوا لأطفالهم مثالاً صالحاً من خلال كونهم ناشطين جسدياً أيضاً. إن ****** التمارين الرياضية على نحو مشترك يمكن أن تكونَ أمراً ممتعاً للجميع. كما أنَّ الألعابَ الرياضية التنافسية يمكن أن تساعد الأطفال في المحافظة على اللياقة البدنية. ويعدُّ الذهابُ إلى المدرسة مشياً أو على الدراجة، وكذلك الرقص، و****** البولينغ واليوغا، من الطرق الأخرى ل****** النشاط البدني لدى الأطفال

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: أطفالنا ▪●

---

hildm hgjlhvdk hgvdhqdm ggh'thg < hgvdhqi hgjlhvdk hgvdhqdm

طرحٌ مميّز ..
يسلْمَكّ ربيِ على هـَ ـآلإنتقآءُ ـآلرآئع ..
بِآنتظارِ قآدِمكُ ـلآجملْ ..

طرح مميز
يسعدك ربي

طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه
وسلمت الأنآمـل المتألقه
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق
لـروحــك آلـــجوري ,,~

موضوع رائع
يعطيك العافيه

طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

*/

طرح مخملي رائع
وانتقاء باذخ الجمال
لطروحاتك رونق خاص
استمتعت بتواجدي هناا
سلمت يمناك ولا عدمناك
في انتظار القادم بشوق
جل الشكر والتقدير

/*

ملاك
كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك