01-01-2016, 09:40 AM
|
|
|
|
|
ماذا تعرف عن الخيل~
ركوب الخيل
- ذات صلة
- كيفية ركوب الخيل
- تعلم ركوب الخيل
- طريقة تدريب الخيل
محتويات
- 1 ركوب الخيل
- 2 خطوات ركوب الخيل
- 2.1 خطوات الجلوس على الحصان
- 2.2 التوازن على ظهر الحصان
- 2.3 إمساك اللجام
- 2.4 أساسيات ركوب الخيل
ركوب الخيل
رَكِبِ الإنسان الخيل منذ آلاف السنين ولعلّ أقدم علاقة تربط الإنسان مع الكائنات الأخرى هي علاقته بالخيل. فقد قال صلّى الله عليه وسلّم: (الخيل معقود في نواصيها الخير إلى يوم القيامة)، وقال عمر بن الخطاب: (علّموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل) في دعوة منه لتعلّم ركوب الخيل لما لها من أهمية كبيرة في ذلك الوقت، وركوب الخيل في هذه الأيام يعتبر من الرياضات المهمّة والتي يتم إجراء الكثير من المسابقات لها سواء أكانت محلية أو عالمية. وفيما يلي طريقة ركوب الخيل للمبتدئين.
خطوات ركوب الخيل
خطوات الجلوس على الحصان
- اقترب من الحصان بهدوء غلى جانبه وجعله يعلم بوجودك.
- حسب التقاليد يركب الحصان من الجانب الأيسر حيث قم بإمساك اللجام بيدك اليسرى، ثمّ حول الركاب نحوك باليد اليمنى.
- ضع قدمك اليسرى في ركاب الخيل واحمل السرج باليمين
- اقفز بلطف في الركاب أرجح ساقك اليمنى فوق الحصان ثمّ اجلس على السرج.
- أثناء الركوب احرص على عدم شد اللجام
- لا تستخدم عنق الحصان لرفع نفسك على ظهره، حيث إنّ هذا الفعل يعرّض الحصان لخطر الإصابة وقد يخيفه.
التوازن على ظهر الحصان
- أثناء جلوسك على ظهر الحصان عليك أن تنظر إلى الأمام دائماً، وقم بالمحافظة على استقامة ظهرك وكتيفيك.
- ثُلث حذائِك يجب أن يكون داخل الركاب.
- ضع فخديك بشكل ترتاح له في السرج، وعليك جعل وزنك موزعاً بالتساوي على جانبي الحصان.
- ابقِ كعبك منخفضاً، وثبّت ساقيك جيداً حتى لا يتحركا كثيراً إلى الأمام، واجلس بحيث يكون كتفك ووركك وكعبك على خط واحد، وهذا الأمر ليس بالهيّن حيث يحتاج إلى قوة في منطقة البطن ولأنّك غير معتاد على الأمر ستتعب بسرعة.
إمساك اللجام
- اصنع قبضة بيدك واجعل إبهامك إلى الأعلى، ثمّ ضع اللجام بين الخنصر والبنصر ومرره من خلال راحة يدك، بعدها اثني إبهامك على اللجام وقم بتثبيت ذراعك في البداية ستشعر بمقاومة عند مسك اللجام، لا تقم بشدّه حتى لا تؤذي الحصان ولا تستخدمه لتثبيت نفسك فهذا الأمر غير مريح للحصان.
أساسيات ركوب الخيل
- للمشي اضغط على جانبي الحصان باستخدام عضلات ساقيك لكن بلطف لتشجيع الحصان على المشي، ولفعل ذلك قم بضغط كعبك إلى الأسفل وبهذه الطريقة فإنّ ساقيك بشكل غريزي سيضغطان على الحصان.
- لإيقاف الحصان اضغط بشكل لطيف على اللجام.
- لجعل الحصان يدور اضغط على الجانب الذي تريده أن يدور نحوه فإذا أردت من الحصان أن يدور لجهة اليمين اضغط بساقك اليمنى على الحصان والعكس صحيح.
- لجعل الحصان يقوم بالهرولة قم بنفس الفعل الخاص بالمشي لكن بقوة أكبر قليلاً.
- أمّا العدو فيمكن تعلّمه بعد تعلم كافة حركات المشي لأنّه أصعب الخطوات.
|
|
lh`h juvt uk hgodgZ hgpdg
|
01-01-2016, 09:41 AM
|
#2
|
رد: ماذا تعرف عن الخيل~
ملاحظة..
الموضوع غريب شوي
بس انا من عشاق ركوب الخيل
فحبيت احط لكم هالمعلومة..
|
|
|
01-01-2016, 09:51 AM
|
#3
|
رد: ماذا تعرف عن الخيل~
سلمت يدآك..
على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألعافيه
|
|
|
01-01-2016, 10:43 AM
|
#4
|
رد: ماذا تعرف عن الخيل~
تسسسلم الايـآدي
على روعه طرحك
الله يعطيك العافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
محبتي والورد
|
|
تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع
اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك
شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي
|
01-01-2016, 12:40 PM
|
#5
|
رد: ماذا تعرف عن الخيل~
|
|
|
01-01-2016, 05:25 PM
|
#6
|
رد: ماذا تعرف عن الخيل~
سُطور عآمِره بالروعه والجمال
سلمت يدآكِ على هذهِ الإقتطآفه الفريده والأنيقة
لقلبكِ يآسمينة .
|
|
|
01-01-2016, 06:35 PM
|
#7
|
رد: ماذا تعرف عن الخيل~
طرح يعتلي قمم الجمآل.."
وآبدآع وتميز هومتصفحك..
"كلنآشوق لـتذوق عذوبة إبدآعكـ.."
وإنتظأر كل جديد لكـ
لـروحك جنآن الورد..
|
|
|
01-01-2016, 07:44 PM
|
#8
|
رد: ماذا تعرف عن الخيل~
|
|
الطيّـبونَ يَغــرِسونَ
الجَمَآل داخِل الروح لآ
إرادياً
القنَاعَةُ عَدسَة
أنْ لبسنَاهَآ رَأينَا الحيَاة
جَميلَة
|
01-01-2016, 07:54 PM
|
#9
|
رد: ماذا تعرف عن الخيل~
/،
رَآقَنِيْ مَآ قَدَمتْ هُنَآ
وَآنتَظِرُ المَزِيدُ مِن رَوائِعكْ
قَبَآئِل الجُورِيْ بِينَ يَديِك
،/
|
|
|
01-01-2016, 09:19 PM
|
#10
|
رد: ماذا تعرف عن الخيل~
كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـم
وروعهـ مانــثرتم .. وجماليهـ طرحكـم
دائما متميزين في الانتقاء
سلمتم على روعه طرحكم
نترقب المزيد من جديدكم الرائع
دمتم ودام لنا روعه مواضيعكم
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 10:13 AM
| | | | | | | | | |