ابتعد عن أمراض الكبد الخطيرة بتناول "الثوم" و"المكسرات" - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

منتدياتَ تراتيل شاعرَ َ
 
 
     
فَعَالِيَاتْ تراتيل شاعر
                 



العودة   منتديات تراتيل شاعر > ๑۩۞۩๑ الاسـرة والمجتمـع ๑۩۞&# > آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ ..

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09-27-2015, 02:06 PM
شافي غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 649
 جيت فيذا » Jun 2015
 آخر حضور » 10-18-2015 (09:37 PM)
آبدآعاتي » 28,175
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » شافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 
افتراضي ابتعد عن أمراض الكبد الخطيرة بتناول "الثوم" و"المكسرات"




ابتعد عن أمراض الكبد الخطيرة بتناول
"الثوم"
و"المكسرات


يحتاج الإنسان إلى التغذية الجيدة والسليمة،

لكى يمتلك القدرة على الحركة وبذل المجهود،

ومواصلة الحياة،

فماذا إذا كانت التغذية مرتبطة ارتباطا وطيدا بالأمراض،
سواء الإصابة بها أو تجنبها،

أو بالحفاظ على أعضاء الجسم،

من ضمن هذه الأعضاء،

الكبد،

الذى عندما يذكر اسمه يخفق القلب خوفا.

ويقول الدكتور صبحى عيد،

استشارى التغذية وأمراض السمنة والنحافة،

إن الكبد أكبر غدة بجسم الإنسان،

ولها أكثر من 500 وظيفة،

منها تنقية جسم الإنسان من السموم المختلفة،

مضيفا إن الإنسان لا يستطيع العيش بدون الكبد أكثر من 24 ساعة.

يضيف،

الإنسان فى حاجة إلى تناول تغذية سليمة لتحسن وظائف الكبد،

وتقويته وجعله أكثر قدرة على التعامل مع الجسم،

بالإضافة إلى إن تلك الأطعمة يجب أن تحتوى على مواد المضادة للأكسدة،

والأحماض الدهنية،

بالإضافة إلى فيتامين

"ك"

الموجود فى معظم الخضروات والفاكهة.

وهنا يقدم عيد 4 أطعمة لتقوية الكبد وتعمل على تحسين وظائفه وهى:

الثوم:

يعتبر الثوم من الأطعمة التى تحفز إنزيمات الكبد،

بالإضافة إلى أنه من المضادات الحيوية الطبيعية،

ومن ثم فهو يساعد فى حماية الكبد،

ويجعله قادرا على طرد السموم من الجسم،

لذا ينصح بتناول فصين أو 3 من الثوم يوميا فى الصباح.

الخرشوف:

من الأطعمة التى تحتوى على الحديد والمواد المضادة للأكسدة،

بالإضافة إلى أنه يقلل من مستوى الدهون والكوليسترول بالدم،

كما أنه يساعد على تحفيز الكبد على طرد السموم.

الشوفان:

من الأطعمة التى تحتوى على الألياف الغذائية،

والتى تعمل على تقوية إنزيمات الكبد ومن ثم تقوية وظائفه.

المكسرات:

تعتبر من الأطعمة اللذيذة والتى يعشقها الكثيرون،

والتى تحتوى على فيتامين

"ب"،

بالإضافة إلى أنها تحتوى على دهون أوميجا3.

الخضروات الطازجة والتى تحتوى على البروتينات اللازمة لتقوية الكبد وتحسين وظائفه.

بالإضافة إلى إن الأطعمة التى تحتوى على فيتامين c كالليمون والبرتقال من عينة الفواكه

من شأنها أن تقوى المناعة لدى الشخص مما يحسن الجهاز المناعى للإنسان،

فيجعله أقل عرضة للإصابة بأمراض الكبد.



hfju] uk Hlvhq hg;f] hgo'dvm fjkh,g "hge,l" ,"hgl;svhj" hge,l hgo'dvm hg;f] hfju] jjkh,g





قديم 09-27-2015, 03:43 PM   #2


الصورة الرمزية ملاك الورد

 
 عضويتي » 716
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » 09-10-2018 (11:02 PM)
آبدآعاتي » 500,671
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » ملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond repute
مشروبك   freez
قناتك max
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
من جنون عشقــــي...
أحلم بك كل ليله....
وحين أستيقظ
أجد رائحة عطـــرك
تملاء سريرى ووسادتى
بل كل أركــان غرفتي
فيزيد إشتياقــــى إليك
mms ~
MMS ~
 

ملاك الورد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ابتعد عن أمراض الكبد الخطيرة بتناول "الثوم" و"المكسرات"



تسلم آيدينك على روؤوعة طرحك وآنتقائك آلمميز
آلله يعطيك آلف عآفية وً عسسآكِ علىـآلقوة
في آنتظآر روآئع جديدك آلقآدم
دمت بسسعآدهـ...*


 توقيع : ملاك الورد



تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع



اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك




شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي


قديم 09-27-2015, 04:46 PM   #3


الصورة الرمزية شموخ وايليه

 
 عضويتي » 146
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 11-03-2024 (02:19 PM)
آبدآعاتي » 271,235
 حاليآ في » الرياض
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » شموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: 6000

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

شموخ وايليه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ابتعد عن أمراض الكبد الخطيرة بتناول "الثوم" و"المكسرات"



موضوع رائع ونصائح ثمينه جدا وقيمه
انتقاء مميز
الله يعطيك العافيه
وعساك على القوه


 توقيع : شموخ وايليه

ياجمالك وجمال ابداعك حكايه عشق
ثـقـل مــيزانــك
سبحان اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ


قديم 09-27-2015, 05:50 PM   #4


الصورة الرمزية شافي

 
 عضويتي » 649
 جيت فيذا » Jun 2015
 آخر حضور » 10-18-2015 (09:37 PM)
آبدآعاتي » 28,175
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » شافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

شافي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ابتعد عن أمراض الكبد الخطيرة بتناول "الثوم" و"المكسرات"



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك الروح مشاهدة المشاركة
تسلم آيدينك على روؤوعة طرحك وآنتقائك آلمميز
آلله يعطيك آلف عآفية وً عسسآكِ علىـآلقوة
في آنتظآر روآئع جديدك آلقآدم
دمت بسسعآدهـ...*
",
حضوركمـ جنّه
سررتُ وَ سعيدبه وبكم كثيراً
لـآحرمني الرب عذب اطلاآلتكمـ
شكراً من العمق
باقات ود و ورد





قديم 09-27-2015, 05:50 PM   #5


الصورة الرمزية شافي

 
 عضويتي » 649
 جيت فيذا » Jun 2015
 آخر حضور » 10-18-2015 (09:37 PM)
آبدآعاتي » 28,175
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » شافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond reputeشافي has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

شافي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ابتعد عن أمراض الكبد الخطيرة بتناول "الثوم" و"المكسرات"



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموخ وايليه مشاهدة المشاركة
موضوع رائع ونصائح ثمينه جدا وقيمه
انتقاء مميز
الله يعطيك العافيه
وعساك على القوه
",
حضوركمـ جنّه
سررتُ وَ سعيدبه وبكم كثيراً
لـآحرمني الرب عذب اطلاآلتكمـ
شكراً من العمق
باقات ود و ورد





قديم 09-27-2015, 11:01 PM   #6


الصورة الرمزية MS HMS

 
 عضويتي » 303
 جيت فيذا » Aug 2014
 آخر حضور » 08-28-2024 (12:35 AM)
آبدآعاتي » 213,724
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » MS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك max
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 9 CS2 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
نامَتِ العُيُونُ
وَغارَتِ النُّجُومُ
وأنْتَ حَيٌّ قَيُّوم

سبحان الله
وبحمده سبحان
الله العظيم
mms ~
MMS ~
 

MS HMS غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ابتعد عن أمراض الكبد الخطيرة بتناول "الثوم" و"المكسرات"



طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

لك


 توقيع : MS HMS



قديم 09-28-2015, 12:04 AM   #7


الصورة الرمزية مشاعر خامدة

 
 عضويتي » 736
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » 10-11-2015 (11:33 PM)
آبدآعاتي » 677
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » مشاعر خامدة has a reputation beyond reputeمشاعر خامدة has a reputation beyond reputeمشاعر خامدة has a reputation beyond reputeمشاعر خامدة has a reputation beyond reputeمشاعر خامدة has a reputation beyond reputeمشاعر خامدة has a reputation beyond reputeمشاعر خامدة has a reputation beyond reputeمشاعر خامدة has a reputation beyond reputeمشاعر خامدة has a reputation beyond reputeمشاعر خامدة has a reputation beyond reputeمشاعر خامدة has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
يوما ما سـ تضغط الكلمات
على حنجرتك....
فتفتح أبواب صوتك ...
وتقول كل شيء ..
 

مشاعر خامدة غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ابتعد عن أمراض الكبد الخطيرة بتناول "الثوم" و"المكسرات"



انتقاء مميز
شكرا لوعة الذائقة


 توقيع : مشاعر خامدة

[IMG]http://dc20.***********/uploads/image/2015/10/05/0c3e424f64f103.jpg[/IMG]




قديم 09-28-2015, 12:25 AM   #8


الصورة الرمزية رحيق

 
 عضويتي » 452
 جيت فيذا » Jan 2015
 آخر حضور » 07-05-2023 (07:53 PM)
آبدآعاتي » 53,741
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » رحيق has a reputation beyond reputeرحيق has a reputation beyond reputeرحيق has a reputation beyond reputeرحيق has a reputation beyond reputeرحيق has a reputation beyond reputeرحيق has a reputation beyond reputeرحيق has a reputation beyond reputeرحيق has a reputation beyond reputeرحيق has a reputation beyond reputeرحيق has a reputation beyond reputeرحيق has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك max
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

 

رحيق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ابتعد عن أمراض الكبد الخطيرة بتناول "الثوم" و"المكسرات"



طرح رائع ومعلومات تحمل الفائدة
يسلمو والله يعطيك العافية


 توقيع : رحيق








قديم 09-28-2015, 09:29 AM   #9


الصورة الرمزية خياط

 
 عضويتي » 55
 جيت فيذا » Dec 2013
 آخر حضور » 12-23-2024 (10:11 AM)
آبدآعاتي » 209,919
 حاليآ في » الشرقية
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » التقني ♡
آلعمر  » 20 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب ♔
 التقييم » خياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك carton
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
لاتغلق الباب الذيَ بينك و بين الناس ‘ فقد تعودْ إليه مرةً اخرىْ
mms ~
MMS ~
 

خياط غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ابتعد عن أمراض الكبد الخطيرة بتناول "الثوم" و"المكسرات"



,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,


 توقيع : خياط



قديم 09-28-2015, 10:05 AM   #10


الصورة الرمزية كيان الالم

 
 عضويتي » 771
 جيت فيذا » Sep 2015
 آخر حضور » 04-08-2021 (02:30 PM)
آبدآعاتي » 14,057
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » كيان الالم has a reputation beyond reputeكيان الالم has a reputation beyond reputeكيان الالم has a reputation beyond reputeكيان الالم has a reputation beyond reputeكيان الالم has a reputation beyond reputeكيان الالم has a reputation beyond reputeكيان الالم has a reputation beyond reputeكيان الالم has a reputation beyond reputeكيان الالم has a reputation beyond reputeكيان الالم has a reputation beyond reputeكيان الالم has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

كيان الالم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ابتعد عن أمراض الكبد الخطيرة بتناول "الثوم" و"المكسرات"



معُلومّة منتهُى الافّادة

بُوركتَ أناملكَ




موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أمراض, الثوم, الخطيرة, الكبد, ابتعد, تتناول, والمكسرات

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
"نور" يهنئ "النصر" و"كحيلان" و"السهلاوي" بالدوري أسيرة القمر صدىَ آلملآعبَ ▪● 10 05-19-2015 12:35 AM
"الحناكي" لـ "سبق": أتوقعها "تعادل".. و "دا سيلفا" قد يكون الضحية! أسيرة القمر صدىَ آلملآعبَ ▪● 4 05-10-2015 11:46 AM
من "كولشستر" إلى "بالم دزرت".. جريمة "القاضي" تعيد جراح "ناهد" أسيرة القمر مُوجز آلآنبآء ▪● 17 11-16-2014 06:50 PM
"الزعيم" يواجه "شعلة الخرج".. و"العميد" أمام الفتح في "الجوهرة" أسيرة القمر صدىَ آلملآعبَ ▪● 12 08-25-2014 03:25 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 10:48 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM