من أين يأتي تقدير الذات - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

منتدياتَ تراتيل شاعرَ َ
 
 
     
فَعَالِيَاتْ تراتيل شاعر
                 




[ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪● يختص بـ تطوير الذات و النجاح و السعادة

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-03-2015, 02:26 PM
طيف الامل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
 
 عضويتي » 127
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 09-20-2015 (01:53 AM)
آبدآعاتي » 2
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » طيف الامل تحتاج الى نشاط كي تكسب قلوب الكل
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 
ورده من أين يأتي تقدير الذات





يأتي تقدير الذات


تقدير الذات حجر الأساس لكل شخصية سوية ومستقرة، وكل المشاكل التي يمكن أن يعاني منها الإنسان وتعاني منها الأنثى على وجه الخصوص ترجع لإشكالية في تقدير الذات والشعور بالكيان الخاص.

المستشارة الأسرية والباحثة الإنسانية شيماء فؤاد تخبرنا في السطور الآتية عن مصادر تقدير الذات:

بداية تقول شيماء: "لحسن الحظ تقدير الذات شيء مكتسب وليس فطرياً، والقاعدة تقول: "كل شيء مكتسب يمكن تعلمه"، وفي الحقيقة نستمد تقديرنا لذواتنا في الصغر من الأهل والأصدقاء والمعارف والمدرسين ودائرة المجتمع القريبة، لذا أكثر ما يمكن تقديمه لطفل أو مراهق في مرحلة تكوين ذاته هو قبوله وحبه وصورة جيدة عن نفسه وعن قدراته دون أن نبالغ، فهكذا نربي تقدير الذات، أما في الكبر أي بعد الرشد فنستمد تقديرنا لذواتنا من أنفسنا كمصدر أول ثم من نثق بهم من القريبين لنا".

وتشير إلى أننا نستمد تقدرنا لذواتنا من أنفسنا، وذلك في عدة مراحل تتمثل في ما يأتي:

- التصالح مع الماضي، فهناك مقولة تقول: "إن الإصغاء إلى العالم الداخلي وتفهمه وترتيبه من جديد هو عماد العلاج النفسي"، والتصالح مع الماضي هو عملية معالجة داخلية لمواقفك من أحداث الماضي لتخفيف الحمل عليك ولتحسين النظرة لك في الماضي وللماضي نفسه، وهذا يستوجب مسامحة نفسك على أخطاء كثيرة ارتكبتها بعذر أنك كنت صغيراً ومتهوراً وغير واعٍ وغير ناضج، وعزاؤك فيها أنك تعلمت.

- من التقنيات النفسية التي تستخدم في معالجة الماضي التخلص من الذنب اتجاه العلاقات والتجارب الفاشلة؛ لأن أغلبها بالفعل لم يكن يناسبك، وسبب فشلك بها أنها لا تناسبك.

- من أهم الوسائل التفريق بين مشكلتك ومشكلة الآخرين، وكثيراً ما نشفق على أنفسنا بسبب أخطاء الآخرين، ولكن بما أنه خطأهم وحدهم فعليهم أن يشعروا بالخزي ويجب أن تتوقف عن لوم نفسك والشفقة عليها، بل تتحول الشفقة من عليك إلى عليهم



lk Hdk dHjd jr]dv hg`hj Ndk hg`hj jr]dv dHjd





قديم 06-03-2015, 03:51 PM   #2


الصورة الرمزية أسيرة القمر

 
 عضويتي » 136
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 07-03-2023 (10:44 AM)
آبدآعاتي » 43,293
 حاليآ في » في قلبه
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » أسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond repute
مشروبك   danao
قناتك fnoun
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

أسيرة القمر غير متواجد حالياً

افتراضي رد: من أين يأتي تقدير الذات



طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الطرح الاكثر من رائع

ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار




قديم 06-04-2015, 08:12 AM   #3


الصورة الرمزية خياط

 
 عضويتي » 55
 جيت فيذا » Dec 2013
 آخر حضور » 12-23-2024 (10:11 AM)
آبدآعاتي » 209,919
 حاليآ في » الشرقية
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » التقني ♡
آلعمر  » 20 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب ♔
 التقييم » خياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك carton
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
لاتغلق الباب الذيَ بينك و بين الناس ‘ فقد تعودْ إليه مرةً اخرىْ
mms ~
MMS ~
 

خياط غير متواجد حالياً

افتراضي رد: من أين يأتي تقدير الذات



يععطيـك الـعـافيـهَ ع جمَ ـال طرحـك..||~
د ـام عطـائك ../..وروعـه تم ـيـزك..
(..م ـودتي..)..


 توقيع : خياط



قديم 06-04-2015, 10:29 AM   #4


الصورة الرمزية حنين الورد

 
 عضويتي » 341
 جيت فيذا » Sep 2014
 آخر حضور » 10-06-2022 (03:56 PM)
آبدآعاتي » 7,624
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » حنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

حنين الورد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: من أين يأتي تقدير الذات



طرح جدا رائع
يسلموا


 توقيع : حنين الورد





آآآه من خوف المشاعر في حظورك
ترتجف فيني وتستنى وفاك
يامضيع بسمتي في حر جورك
لاتركت الروح تستانس معاك
حيل والله احتري لحظة مرورك
وان نويت ترد هالخافق رجاك


قديم 06-04-2015, 12:49 PM   #5


الصورة الرمزية طيف الامل

 
 عضويتي » 127
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 09-20-2015 (01:53 AM)
آبدآعاتي » 2
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » طيف الامل تحتاج الى نشاط كي تكسب قلوب الكل
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

طيف الامل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: من أين يأتي تقدير الذات



نبض روحى
يعبقُ المكان أريجَ مروركم
شكري وإمتناني لحضوركم
تقديري





قديم 06-04-2015, 12:50 PM   #6


الصورة الرمزية طيف الامل

 
 عضويتي » 127
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 09-20-2015 (01:53 AM)
آبدآعاتي » 2
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » طيف الامل تحتاج الى نشاط كي تكسب قلوب الكل
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

طيف الامل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: من أين يأتي تقدير الذات



خياط
يعبقُ المكان أريجَ مروركم
شكري وإمتناني لحضوركم
تقديري





قديم 06-04-2015, 12:50 PM   #7


الصورة الرمزية طيف الامل

 
 عضويتي » 127
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 09-20-2015 (01:53 AM)
آبدآعاتي » 2
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » طيف الامل تحتاج الى نشاط كي تكسب قلوب الكل
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

طيف الامل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: من أين يأتي تقدير الذات



حنين الورد
يعبقُ المكان أريجَ مروركم
شكري وإمتناني لحضوركم
تقديري





قديم 06-04-2015, 09:25 PM   #8


الصورة الرمزية سحابة شوق

 
 عضويتي » 458
 جيت فيذا » Jan 2015
 آخر حضور » 01-01-2016 (04:14 PM)
آبدآعاتي » 15,015
 حاليآ في » ஜ على سطـح القمــر ஜ
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » سحابة شوق has a reputation beyond reputeسحابة شوق has a reputation beyond reputeسحابة شوق has a reputation beyond reputeسحابة شوق has a reputation beyond reputeسحابة شوق has a reputation beyond reputeسحابة شوق has a reputation beyond reputeسحابة شوق has a reputation beyond reputeسحابة شوق has a reputation beyond reputeسحابة شوق has a reputation beyond reputeسحابة شوق has a reputation beyond reputeسحابة شوق has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
كن معـي سخيا لأبعد الحــدوود
بــإختــصاآر شديــد جــدا
إملئنـــــي بكــ
 

سحابة شوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: من أين يأتي تقدير الذات





 توقيع : سحابة شوق








قديم 06-06-2015, 12:20 AM   #9


الصورة الرمزية ڤَيوُلـآ

 
 عضويتي » 114
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 06-19-2023 (12:52 AM)
آبدآعاتي » 96,955
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » ڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: 8000

My Flickr My twitter

 

ڤَيوُلـآ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: من أين يأتي تقدير الذات



تحيةإبدآع متوآصلْ
أحييكـ على روحـكـ آلعطرة
كآن لي
بصمـة إعجآب
بين طيآت صفحتكـ
مع
بآقة ورد
،’
أنتظر آلقآدم بشوق
ودي قبل ردي


 توقيع : ڤَيوُلـآ

,

سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ .


قديم 06-06-2015, 12:39 AM   #10


الصورة الرمزية MS HMS

 
 عضويتي » 303
 جيت فيذا » Aug 2014
 آخر حضور » 08-28-2024 (12:35 AM)
آبدآعاتي » 213,724
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » MS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك max
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 9 CS2 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
نامَتِ العُيُونُ
وَغارَتِ النُّجُومُ
وأنْتَ حَيٌّ قَيُّوم

سبحان الله
وبحمده سبحان
الله العظيم
mms ~
MMS ~
 

MS HMS غير متواجد حالياً

افتراضي رد: من أين يأتي تقدير الذات



طرح جميل كشخصك
ابدعتي بالانتقاء الذووق
لاخلا ولا عدم منك يارب
لروحك الورد


 توقيع : MS HMS



موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
آين, الذات, تقدير, يأتي

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ونا حلتي يعلم الله خوافيها ادمنتك حب روائع الشيلات▪● 11 01-06-2015 10:12 PM
شكر تقدير للمشرفة المميزه : معاذير أسيرة القمر افرَاحنا هُنآ آ ▪● 38 08-29-2014 06:47 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 09:59 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM