04-30-2015, 08:59 PM
|
|
|
|
|
الغذاء الصحي. إدمان أيضاً
كل شيء إذا زاد عن حده إنقلب إلى ضده! وحتى في تناول الغذاء الصحي ينطبق هذا المثل... فقد حذر موقع "فرويندين ويل فيت" الألماني من أن الرغبة في تناول الأطعمة الصحية قد تتحول إلى سلوك قهري لدى البعض، وهو ما يسمى بـ"الأورثوركسيا" أو هوس الطعام الصحي.
وأوضح الموقع الألماني أن "هوس الغذاء الصحي" يتطور بشكل خفي وليس له أعراض مميزة، ما يصعّب من اكتشاف المرض. ومن العلامات التحذيرية الدالة على الأورثوركسيا الانشغال الدائم بالطعام والمواد الغذائية وتطبيق صارم لنظام غذائي يضعه المريض من تلقاء نفسه.
وبالإضافة إلى ذلك، فإن مريض هوس الغذاء الصحي لا يصنف الحلويات والوجبات السريعة فحسب كغذاء غير صحي، وإنما كل ما يحتوي على سكر أو دهون أيضاً، بالإضافة إلى بعض المبالغات، مثل زيادة معدلات التمارين الرياضية أو صيام يوم كامل.
ومن ناحية أخرى، أوضح "فرويندين ويل فيت" أن الأورثوركسيا تدفع المريض إلى بعض السلوكيات المرضية، مثل تجنب العلاقات الاجتماعية والدعوات إلى الحفلات، لاسيما العامرة بالطعام.
وحذر الموقع، من أن التخلي القهري عن الأطعمة المحتوية على السكر أو الدهون يتسبب في فقدان كبير للوزن، مشيراً إلى أنه في بعض الأحيان تمهد الأورثوركسيا الطريق إلى الإصابة باضطرابات الأكل الأخرى، مثل فقدان الشهية العصبي أو البوليميا.
hgy`hx hgwpd> Y]lhk HdqhW hgado hgy`hx
|
05-01-2015, 01:51 AM
|
#2
|
رد: الغذاء الصحي. إدمان أيضاً
روووعه غلاتي*
ابدعتي ي الغلا
تسلم الانامل على هيك ابداع
لاخلا ولا عدم منك يارب
لروحك الورد
|
|
|
05-01-2015, 02:07 AM
|
#3
|
رد: الغذاء الصحي. إدمان أيضاً
يّعطٌيّكـ ألعافُيّة .. على ألطٌرحً ألرائع
مانٌنٌحًرم منٌ جَدُيّدُكـ ألمميّز
بّآقَآتُ ـ الشّكر وِـ آألتُقَدُيّر .. أقَدُمهآ لكـ
|
|
|
05-01-2015, 02:14 AM
|
#4
|
05-01-2015, 02:58 AM
|
#5
|
رد: الغذاء الصحي. إدمان أيضاً
اسعدك الله ع النصائح والمعلومات الجميله
دمتى بوود
|
|
شكرا الرووعه التوقيع اختي اغاليه امجاد
آبيك حب ما إمتلك قلب أنسانًٌّ
وأبيك قلب ما نبض غير فينيًٌّ
وأبيك شعرٍ غامضٍ دون عنوانًًٌّ
محد قراه إلا هجوسي و عينيًٌّ ...
|
05-02-2015, 09:24 PM
|
#6
|
رد: الغذاء الصحي. إدمان أيضاً
الف شكر لك على الطرح المفيد
وما قصرتي
دائماً رائعة وفقك الله
دمتي بخير
|
|
ياجمالك وجمال ابداعك حكايه عشق ثـقـل مــيزانــك سبحان اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ
|
05-09-2015, 01:32 AM
|
#7
|
رد: الغذاء الصحي. إدمان أيضاً
تحية إبدآع متوآصلْ
أحييكـ على روحـكـ آلعطرة
كآن لي بصمـة إعجآب بين طيآت صفحتكـ
مع بآقة ورد
،’
أنتظر آلقآدم بشوق
ودي قبل ردي
|
|
,
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ .
|
05-11-2015, 12:11 AM
|
#8
|
05-12-2015, 11:41 AM
|
#9
|
05-22-2015, 08:12 PM
|
#10
|
رد: الغذاء الصحي. إدمان أيضاً
,
سلمت للايادي على الطرح الروعه
ودي ل سموك
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 09:43 AM
| | | | | | | | | |