7 أطعمة طبيعية تساعدك على التخلص من القشرة - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

منتدياتَ تراتيل شاعرَ َ
 
 
     
فَعَالِيَاتْ تراتيل شاعر
                 



العودة   منتديات تراتيل شاعر > ๑۩۞۩๑ الاسـرة والمجتمـع ๑۩۞&# > آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ ..

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-10-2015, 12:44 PM
سراج المحبة غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 389
 جيت فيذا » Nov 2014
 آخر حضور » 05-26-2015 (10:55 PM)
آبدآعاتي » 20,847
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » سراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant future
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 
افتراضي 7 أطعمة طبيعية تساعدك على التخلص من القشرة




7 أطعمة طبيعية تساعدك على التخلص من القشرة


التباهي بشعر جميل وقوي هو رغبة كل فتاة.
ولكن، مشكلة قشرة الرأس قد تكون عائقاً
بالنسبة للكثيرات وخاصة مع دخول فصل
الشتاء.
وإذا كنت قد حاولت الاستخدام العديد من
العلاجات مثل الشامبو، والوصفات وحتى
الأدوية لعلاج مشكلة قشرة الرأس، ولم
تحصلين على أي نتيجة إيجابية، فربما قد
حان الوقت لوقف قشرة الرأس بشكل
طبيعي، وذلك بمساعدة بعض المواد
الغذائية والفواكه.

واليك بعض الأطعمة التي تساعدك
في التخلص من قشرة الرأس:

1- حمص الشام يساعد الحمص على محاربة
قشرة الرأس وذلك لاحتوائه على فيتامين b6
والزنك، وهما عنصران ضروريان لمكافحة
قشرة الرأس. كل ما عليك فعله هو صنع
عجينة من دقيق الحمص واللبن الرائب والماء
وتوزيعها على فروة رأس، اتركيها لمدة
نصف ساعة ثم اشطفي بعد ذلك.

2- الزنجبيل بعض الناس قد يعانون من قشرة
الرأس بسبب سوء الهضم. والزنجبيل من أقدم
التوابل في العالم المستخدمة في علاج مشكلة
قشرة الرأس عن طريق تحسين عملية الهضم.
وعلاوة على ذلك، فالزنجبيل يعالج القشرة
بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والمضاد
للفطريات.

3- الثوم يحتوي الثوم على نسبة عالية من
الأليسين وهو مركب مضاد للفطريات يساعد
في التخلص من قشرة الرأس. ويمكن استخدامه
إما في النظام الغذائي أو وضعه مباشرة على
فروة الرأس لعلاج قشرة الرأس. فقط افرمي
الثوم الخام وضعيه على فروة رأسك لبضع
دقائق، أو يمكنك استخدام عصير الثوم على
فروة رأسك. بالنسبة لذوي البشرة الحساسة،
فإنه من المستحسن تخفيف الثوم أو عصيره
قبل وضعه مباشرة على فروة رأسك.

4- بذور عباد الشمس بذور عباد الشمس هي
واحدة من أفضل العلاجات الطبيعية لقشرة
الرأس، وذلك عن طريق إدراجها في نظامك
الغذائي. هذه البذور غنية بالعديد من المواد
الغذائية الأساسية التي تساعد في التخلص من
قشرة الرأس والحفاظ على صحة فروة الرأس
حيث تساعد في السيطرة على إنتاج الزيوت
من فروة الرأس كما أنها مصدر كبير للفيتامين
b6 والزنك. بذور عباد الشمس يمكنها أيضاً
تحسين عملية الهضم وتحفيز التمثيل الغذائي،
وبالتالي السيطرة على قشرة الرأس الناجمة
عن عسر الهضم.

5- جنين القمح طعام آخر ممتاز لمعالجة مشكلة
قشرة الرأس، يمكنك إضافة جنين القمح في
الميلك شيك، والخبز أو الى حبوب الإفطار.
جنين القمح غني بمجموعة فيتامين b والزنك.

6- التفاح تناول التفاح الطازج او وضعه في
المخبوزات أو حتى شطف الشعر بعصير التفاح
يساعد بصورة كبيرة في التخلص من قشرة الرأس.

7- الموز الموز يحتوي على
فيتامينات b6، a، c،e
والمعادن مثل الزنك والبوتاسيوم والحديد.
هذا بالإضافة الى الأحماض الأمينية ومضادات
الأكسدة، والتي هي مفيدة لعلاج قشرة الرأس.
أكل الموز أو مزجه مع الأفوكادو واللبن وتطبيقه
على فروة رأسك لمدة 20 دقيقة يخلصك من القشرة.
تجنبي تناول الأطعمة المقلية والمواد الغذائية الدهنية
والشوكولاتة مع تناول الأطعمة السابقة او استخدامها
حسب التعليمات السابقة للتخلص من القشرة والتمتع
بفروة راس صحية.



7 H'ulm 'fdudm jshu]; ugn hgjogw lk hgravm hgjogw hgravm fshu]; ugn




 توقيع : سراج المحبة








رد مع اقتباس
قديم 01-11-2015, 07:04 PM   #2


الصورة الرمزية حگـَآيآ آلّمطـرُ

 
 عضويتي » 401
 جيت فيذا » Nov 2014
 آخر حضور » 04-27-2018 (06:33 PM)
آبدآعاتي » 31,628
 حاليآ في » الطـائف ♡
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » حگـَآيآ آلّمطـرُ has a reputation beyond reputeحگـَآيآ آلّمطـرُ has a reputation beyond reputeحگـَآيآ آلّمطـرُ has a reputation beyond reputeحگـَآيآ آلّمطـرُ has a reputation beyond reputeحگـَآيآ آلّمطـرُ has a reputation beyond reputeحگـَآيآ آلّمطـرُ has a reputation beyond reputeحگـَآيآ آلّمطـرُ has a reputation beyond reputeحگـَآيآ آلّمطـرُ has a reputation beyond reputeحگـَآيآ آلّمطـرُ has a reputation beyond reputeحگـَآيآ آلّمطـرُ has a reputation beyond reputeحگـَآيآ آلّمطـرُ has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

حگـَآيآ آلّمطـرُ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 7 أطعمة طبيعية تساعدك على التخلص من القشرة



"طرح رااائع وابدااع جميل*
سلمت الاناامل على المجهود*
بارك الله فيك*
تحياتي وتقديري"




رد مع اقتباس
قديم 01-11-2015, 10:30 PM   #3


الصورة الرمزية طيف الامل

 
 عضويتي » 127
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 09-20-2015 (01:53 AM)
آبدآعاتي » 2
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » طيف الامل تحتاج الى نشاط كي تكسب قلوب الكل
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

طيف الامل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 7 أطعمة طبيعية تساعدك على التخلص من القشرة



يعطيييك العااافيه لا عدمنا هالتميييز والابدااع ,,
بأنتظااار جديدك الجذاب والمميز..
فشكـــــرآ لك على هـــــذا آلموضوع آلجميـل ..
ودي وعبير وردي لك..
تقــــديري وآحتــرآمي





رد مع اقتباس
قديم 01-11-2015, 10:32 PM   #4


الصورة الرمزية تَرف الصّبا♪

 
 عضويتي » 234
 جيت فيذا » Jun 2014
 آخر حضور » 04-14-2023 (03:29 AM)
آبدآعاتي » 11,654
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » تَرف الصّبا♪ has a reputation beyond reputeتَرف الصّبا♪ has a reputation beyond reputeتَرف الصّبا♪ has a reputation beyond reputeتَرف الصّبا♪ has a reputation beyond reputeتَرف الصّبا♪ has a reputation beyond reputeتَرف الصّبا♪ has a reputation beyond reputeتَرف الصّبا♪ has a reputation beyond reputeتَرف الصّبا♪ has a reputation beyond reputeتَرف الصّبا♪ has a reputation beyond reputeتَرف الصّبا♪ has a reputation beyond reputeتَرف الصّبا♪ has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

تَرف الصّبا♪ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 7 أطعمة طبيعية تساعدك على التخلص من القشرة



سلمت يدآك..على جميل طرحك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
تمنياتي لك بدوام التآلّق والإبداع


 توقيع : تَرف الصّبا♪

بديت وفي الهوى ما كان لي رغبة
غريبة كيف صار الحب لي كل شي


رد مع اقتباس
قديم 01-12-2015, 05:23 AM   #5


الصورة الرمزية a7ases

 
 عضويتي » 145
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 01-31-2022 (06:52 AM)
آبدآعاتي » 90,394
 حاليآ في » فوق الأرض
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 60 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » a7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond reputea7ases has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: 5500

My Flickr My twitter

sms ~

رجل يشبه أبي
ذاك حُلماً مداه أبعد
من عُلو السماء
 

a7ases غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 7 أطعمة طبيعية تساعدك على التخلص من القشرة



سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك


 توقيع : a7ases



غنج / تسلم الايادي ي عمري ع الاهداء الجميل




رد مع اقتباس
قديم 01-12-2015, 09:14 AM   #6


الصورة الرمزية برهومي

 
 عضويتي » 247
 جيت فيذا » Jun 2014
 آخر حضور » 01-12-2015 (07:56 PM)
آبدآعاتي » 1,012
 حاليآ في » عالمے الّخااصے
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » برهومي تقييمك رهيب استمر فقد اسرت القلوببرهومي تقييمك رهيب استمر فقد اسرت القلوب
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

mms ~
MMS ~
 

برهومي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 7 أطعمة طبيعية تساعدك على التخلص من القشرة



طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر




رد مع اقتباس
قديم 01-12-2015, 05:04 PM   #7


الصورة الرمزية سراج المحبة

 
 عضويتي » 389
 جيت فيذا » Nov 2014
 آخر حضور » 05-26-2015 (10:55 PM)
آبدآعاتي » 20,847
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » سراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant future
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

سراج المحبة غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 7 أطعمة طبيعية تساعدك على التخلص من القشرة



نجوم

مرور طيفك الراقي يرسم الابتسامة على وجهى
أشكرك لحضورك الجميل لكل جديدى
و لردودك الرقيقة التي تزيد حروفى وكلماتى
جمالا ساحراً و عبيراً وردياً
دمت بكل الحب والخير
فى كل لحظاتك الجميلة
تشكراتى و إحتراماتى





رد مع اقتباس
قديم 01-12-2015, 05:04 PM   #8


الصورة الرمزية سراج المحبة

 
 عضويتي » 389
 جيت فيذا » Nov 2014
 آخر حضور » 05-26-2015 (10:55 PM)
آبدآعاتي » 20,847
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » سراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant future
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

سراج المحبة غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 7 أطعمة طبيعية تساعدك على التخلص من القشرة



طيف الامل

مرور طيفك الراقي يرسم الابتسامة على وجهى
أشكرك لحضورك الجميل لكل جديدى
و لردودك الرقيقة التي تزيد حروفى وكلماتى
جمالا ساحراً و عبيراً وردياً
دمت بكل الحب والخير
فى كل لحظاتك الجميلة
تشكراتى و إحتراماتى





رد مع اقتباس
قديم 01-12-2015, 05:05 PM   #9


الصورة الرمزية سراج المحبة

 
 عضويتي » 389
 جيت فيذا » Nov 2014
 آخر حضور » 05-26-2015 (10:55 PM)
آبدآعاتي » 20,847
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » سراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant future
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

سراج المحبة غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 7 أطعمة طبيعية تساعدك على التخلص من القشرة



ترف

مرور طيفك الراقي يرسم الابتسامة على وجهى
أشكرك لحضورك الجميل لكل جديدى
و لردودك الرقيقة التي تزيد حروفى وكلماتى
جمالا ساحراً و عبيراً وردياً
دمت بكل الحب والخير
فى كل لحظاتك الجميلة
تشكراتى و إحتراماتى





رد مع اقتباس
قديم 01-12-2015, 05:05 PM   #10


الصورة الرمزية سراج المحبة

 
 عضويتي » 389
 جيت فيذا » Nov 2014
 آخر حضور » 05-26-2015 (10:55 PM)
آبدآعاتي » 20,847
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » سراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant futureسراج المحبة has a brilliant future
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

سراج المحبة غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 7 أطعمة طبيعية تساعدك على التخلص من القشرة



احاسيس

مرور طيفك الراقي يرسم الابتسامة على وجهى
أشكرك لحضورك الجميل لكل جديدى
و لردودك الرقيقة التي تزيد حروفى وكلماتى
جمالا ساحراً و عبيراً وردياً
دمت بكل الحب والخير
فى كل لحظاتك الجميلة
تشكراتى و إحتراماتى





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أطعمة, التخلص, القشرة, بساعدك, على, طبيعية

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
القراءة تساعدك على التخلص من هذه الأمراض eyes beirut آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 16 01-02-2017 05:06 PM
طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم eyes beirut [ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪● 26 12-11-2016 05:28 PM
6 طرق تساعدك على التخلص من الكسل فى العمل ملاك الورد [ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪● 28 04-29-2016 12:34 AM
أعشاب تساعدك في التخلص من إفرازات الرحم بعد الولادة اريج المحبة حَيآتُنآ الأُسَريهْ ▪● 23 04-01-2016 02:23 PM
أغذية تساعدك في التخلص من الصداع ڤَيوُلـآ آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 14 07-10-2015 06:32 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 09:30 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM