» ٌاليوم الوطني « | |||||
|
|
|
مطبخڪَ ▪● لـِ/ كل انَواع الطبخْ .. |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||
|
|||||||||||
شوربة الطماطم بالمكسرات
تعد الطماطم أحد المكونات المفضلة عند تحضير حساء الخضار البارد، وهي عنصر متعدد الاستخدامات للغاية وتجمع بين الفاكهة والخضروات وهي الأكثر استهلاكاً في العالم، ونكهتها تمتزج بشكل مثالي مع الخضار والتوابل الأخرى. وهي منخفضة السعرات الحرارية وتوفر العناصر الغذائية الأساسية، لكنها بشكل خاص مصدر لمادة الليكوبين المضادة للأكسدة، والتي تم ربطها بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان. إليكِ هذه الوصفة اللذيذة بسيطة التحضير من الطماطم. مكونات 6 حبات طماطم كبيرة (500 جم). ½ فلفل أحمر. ¼ كراث متوسط. ½ تفاح أصفر. باقة صغيرة من الكزبرة (حوالي 50 جم). الملح والفلفل حسب الذوق. حفنة من الجوز المقشر. طريقة التحضير - اسحقي الجوز في محضر الطعام حتى تحصلي على مسحوق ناعم. - أضيفي الفلفل والكراث والتفاح، واستمري في خلط المكونات. - بعد ذلك، أضيفي الطماطم المقطعة إلى أرباع والمكونات الأخرى. - واصلي الخلط حتى تحصلي على قوام ناعم شبيه بالكريم وبدون كتل. - ضعي الشوربة في الثلاجة ثم تناوليها باردة بعد ذلك. المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪● a,vfm hg'lh'l fhgl;svhj fhgl;svhj _______________________ ________________ والله لو صحب الإنسانُ جبريلا لن يسلم المرء من قالَ ومن قيلا َ قد قيل فى الله أقوالٌ مصنفة تتلى لو رتل القرآنُ ترتيلا َ قالوا إن له ولدًا وصاحبة زورًا عليه وبهتانًا وتضليلا َ هذا قولهمُفي.. الله خالقهم فكيف لو قيل فينا بعض ما قيلا .. *** انا زينـــــــــــــه |
03-26-2023, 09:02 PM | #2 |
|
رد: شوربة الطماطم بالمكسرات
يعطيك العافية لا عدمنا جديدك
|
|
03-26-2023, 09:23 PM | #3 |
|
رد: شوربة الطماطم بالمكسرات
هلا رحيل المشاعر
مشاء الله شكلها حلوه بس الطعم بنجربها ونعطيك النتيجة تسلم يمناك على هذا الموضوع الله يسعدك |
|
03-27-2023, 02:48 AM | #4 |
|
رد: شوربة الطماطم بالمكسرات
/
آنتقاء رآئع ومتفّرد وعطآء بآذخ لآمس سمآء الآبدآع دمت يَ طُهر . |
|
03-29-2023, 12:11 AM | #5 |
|
رد: شوربة الطماطم بالمكسرات
,‘✽
شُكراً يَ ألق لـ جمال الآطَروحهَ الآنيقَهَ أطيب التحايا وارق المنى |,‘ |
|
03-29-2023, 10:44 PM | #6 |
|
رد: شوربة الطماطم بالمكسرات
,‘* أختيااار أكـثر من رااائـع ’ وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز .. شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد |‘, |
|