سموذي التمر بالشوفان

التمر , بالشوفان , سموذي

سموذي التمر بالشوفان

المقادير
- التمر : 10 حبات (كبير الحجم ومنزوع النوى)
- الموز : 1 حبة
- الشوفان : نصف كوب
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- حليب : ليتر
- التمر : حسب الحاجة (للتزيين)
طريقة التحضير
في الخلاط الكهربائي، ضعي جميع المكونات واخلطي لدقيقتين حتى تحصلي على مزيج متجانس.
أضيفي بعض مكعبات الثلج للتبريد بحسب الرغبة.
اسكبي سموثي التمر في كاسات التقديم وزينيها بحبات التمر، وقدميها.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

sl,`d hgjlv fhga,thk fhga,thk

,‘*
شُكراً يَ ألق
لـ جمال الآطَروحهَ الآنيقَهَ
أطيب التحايا وارق المنى |,‘

تسلم يدآك
ألف شكـــر لك على طرحك الجميل
مجهود وإختيار موفق
الله يعطيك العافية

مشروب لذيذ وغني بالفوائد الصحية
رائعة في اختيارك صاحبة السمو

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سحاب

,‘*
شُكراً يَ ألق
لـ جمال الآطَروحهَ الآنيقَهَ
أطيب التحايا وارق المنى |,‘

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموع الحب

تسلم يدآك
ألف شكـــر لك على طرحك الجميل
مجهود وإختيار موفق
الله يعطيك العافية

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النسيم الشرقي

مشروب لذيذ وغني بالفوائد الصحية
رائعة في اختيارك صاحبة السمو

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.

سلمت أناملك على الجلب المميز
اعذب التحايا لك

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك