03-14-2022, 12:24 AM
|
|
|
|
|
|
«الصحة»: 3 خطوات للوقاية من الجفاف .
عرضت وزارة الصحة، الأحد، 3 خطوات للوقاية من الجفاف والذي ينتج عن فقدان الجسم للماء أكثر مما يتناول. وقالت الوزارة، عبر تويتر، إن الوقاية من الجفاف تتطلب تناول الماء حال الشعور بأي من أعراضه، وتناول أطعمة غنيه بالماء مثل الفواكه والخضراوات والحفاظ على شرب كمية كافية يوميًّا منه.
وأضافت أن أعراض الجفاف تشمل الشعور بالعطش والتعب وجفاف الفم والشفاه والعينين وظهور «بول أصفر»، وقلة التبول، وأكدت أن أسباب الجفاف تعود إلى الحمى وفرط التعرق والقيء والإسهال. .
https://ajel.sa/local/health-3-steps...nt-dehydration
«hgwpm»: 3 o',hj gg,rhdm lk hg[tht > hg[tht o',hj
|
|
3 أعضاء قالوا شكراً لـ صاحبة السمو على المشاركة المفيدة:
|
|
|
عضويتي 
اكسو 
