وصفات من قشر القهوة للرجيم

للرحيل , القهوة , وصفات

وصفات من قشر القهوة للرجيم

للحصول على النتيجة التي ترغبين بها لتنحفي، إتبعي هذه الطرق والخلطات المكوّنة من القهوة الخضراء التي تساعدك على خسارة الوزن:


- تناولي حبوب القهوة غير المحمّصة يومياً، مع اتباع نظام غذائى منخفض السعرات الحرارية والدهون. وواظبي على ممارسة الرياضة.


- امزجي كوب من حبوب البن المطحونة مع القليل من الماء الدافئ وزيت الزيتون. من ثم دلكي بالمزيج المناطق المصابة بالسليوليت بحركات دائرية للأعلى، وأتركيه لمدّة 10 دقاءق من ثم إغسليه جيداً بالماء. هذه الخلطة السهلة، تخلصك من السليوليت


. - أخلطي ملعقتين من قشر القهوة مع ملعقة كمون وملعقة شاي أخضر، مع رشة مريمية وضعيهم في وعاء من الماء على النار. إشربي منه كوباً يومياً.


هذه الخلطة تخلصك من البطن المنتفخ.
- قومي بخلط ملعقة صغيرة من قشر القهوة مع ملعقة من الهيل المطحون الناعم، وأضيفي إليهم ملعقة كبيرة من الزنجبيل الأخضر. ضعيهم في وعاء من الماء على النار للغليان. إشربي منه كوباً كل يوم.
تحذير من العدسات اللاصقة
علاج إلتهاب الحلق
فوائد الزنجبيل
10 خطوات صحية وطبيعية تساعد في الحصول على شعر جذاب
ريجيم لفقدان الوزن في أسبوع
علاج صداع الشقيقة من الطبيعة
أفضل الخلطات الطبيعية للتخلص من اسمرار المناطق الحساسة
كوب من الحلبة - لن تصدق ماذا يفعل لك





_

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

,wthj lk rav hgri,m ggv[dl ggvpdg hgri,m ,wthj

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

سمو

ممتنة لحضورك الكريم لاعدمت
دُمت لِي شمسآ لآ تغيبُ

هيبه

ممتنة لحضورك الكريم لاعدمت
دُمت لِي شمسآ لآ تغيبُ

شكراً لهذا العطاء
والترف في الانتقاء
ودي وخالص شكري

مُمتنة لحضورك الكريم لاعدمت
دُمت لِي شمسآ لآ تغيبُ

يعطيك العافية لا عدمنا جديدك

سلمت يديكـ ع عطائكـ
مانحرم من جهودكـ وتميزكـ يارب.. دمت بخير

شكرا ع الموضوع المميز و المعلومات القيمة
الله يعطيكـ العافيه يارب
خالص احترامي لك