مكرونة خالية من الجلوتين بالصلصة

مكرونة , الجلوتين , بالصلصة , دامية

مكرونة خالية من الجلوتين بالصلصة

المقادير
- معكرونة : 350 غراماً (خالية من الجلوتين)
- صلصة طماطم : 400 غراماً
- زيت جوز الهند : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم، مقشر ومفروم)
- الثوم : فص (مقشر ومهروس)
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- الكرفس : 2 عود (كبير الحجم / مفروم)
- الفلفل الأحمر : نصف حبة (مفروم)
- الفلفل الأصفر : نصف حبة (مفروم)
- البروكولي : 200 غم
- الطماطم الكرزية : حسب الرغبة (طازجة، مقطعة أنصاف)
- بقدونس : ربع كوب (طازج، مفروم)

طريقة التحضير
املئي وعاء كبير بالماء واغليه، ثم اسلقي المكرونة.
سخني زيت جوز الهند في مقلاة عميقة، ثم أضيفي البصل والثوم، وقلبي جيداً.
أضيفي البصل الأخضر والكرفس والفلفل الألوان والبروكلي، واتركي المكونات على نار متوسطة لمدة عشر دقائق، أو حتى تنضج.
أضيفي الصلصة، وقلبي المكونات لمدة دقيقتين. ضعي البقدونس والطماطم، وقلبي المكونات جيداً.
أضيفي المكرونة إلى الخليط السابق، وقلبيها لمدة دقيقتين. رشي البقدونس الطازج على وجه المكرونة، وقدميها ساخنة.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

l;v,km ohgdm lk hg[g,jdk fhgwgwm hg[g,jdk fhgwgwm

،/
جلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..

الله يعطيك العافية
سلمت الايادي على الطرح
بنتظار جديدك الشهي
دمتي بسعادة غامرة

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز دائماً ونتطلع لجديدك

طرح بقمه الروعه والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله

ممتعة في لذتها

شكلها تشششهي
سلمت يمناك على ماطرحتي
ولاحرمنا جديدك وفيض ماعندك
دمتي بخير

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صاحبة السمو

،/
جلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجنرال

الله يعطيك العافية
سلمت الايادي على الطرح
بنتظار جديدك الشهي
دمتي بسعادة غامرة

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولد الذيب

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز دائماً ونتطلع لجديدك

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير