12-26-2020, 03:44 PM
|
|
|
|
|
|
فوائد اليانسون
يمتاز اليانسون بمذاقه المميز. وهو يشتهر في الدول العربية كأحد أنواع
المشروبات الدافئة، إلى جانب الشاي والبابونج والزنجبيل، وغيرها.
يحتوي اليانسون على مجموعة من العناصر المعدنية مثل:
الكالسيوم، والحديد، والمغنيزيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم
والصوديوم، والزنك، والمنغنيز والنحاس.
تتعدد فوائد اليانسون ولعل أبرزها:
_ تنشيط المعدة وتسكين آلامها.
_ إثارة الرغبة الجنسية.
_ تخليص الجسم من احتباس السوائل الفائضة.
_ طرد الغازات من الجهاز الهضمي.
_ علاج مشكلة عسر الهضم.
_ طرد البلغم والتخفيف من حدّة السعال.
_ إدرار الحليب لدى المرضعات.
_ علاج لسيلان الأنف والرشح والزكام.
_ مغلي اليانسون مع الشمّر، يساهم في علاج نوبات الربو وأمراض الجهاز التنفسي.
_ التخفيف من آلام الدورة الشهرية.
_ علاج للأرق واضطرابات النوم.
نصيحة: حاولي إدخال بذور اليانسون إلى المخبوزات والحلويات
التي تقومين بإعدادها في المنزل. ولا تقومي بغلي اليانسون كثيرًا
على النار، كي لا يفقد من خصائصه وفوائده الصحية.
t,hz] hgdhks,k
|
|
3 أعضاء قالوا شكراً لـ شموع الحب على المشاركة المفيدة:
|
|
|
عضويتي 
اكسو 
