فاهيتا الدجاج الخفيفة

الدجاج , الخفيفة , فاهيتا

فاهيتا الدجاج الخفيفة

<H3 align=center>

المكوّنات مئة وخمسون غراماً من صدر الدّجاج المقطّع إلى شرائح. بصلة. نصف حبةٍ من الفلفل الأخضر المقطّعة إلى شرائح. نصف حبةٍ من الفلفل الأحمر المقطعة إلى شرائح. نصف كوبٍ من الفطر الطّازج المقطّع إلى شرائح. ملعقتان كبيرتان من صلصة الصّويا. ملعقة كبيرة من توابل الفاهيتا. ملعقة كبيرة من زيت الكانولا. ملعقة كبيرة من جبنة الموزاريلّا الخفيفة. ملح وفلفل أسود -حسب الرّغبة-. رغيف من خبز القمح كامل الحبة. طريقة التّحضير تسخين الزّيت بمقلاة وإضافة الدّجاج والتتبيل بالملح والفلفل. رفع الدّجاج من المقلاة وإضافة الخضار وصلصة الصّويا وتوابل الفاهيتا وقليها. إضافة الدّجاج وخلطه مع الخضار إلى أن تتبخر السّوائل. وضع المقادير على رغيف الخبز ووضع جبنة الموزاريلّا على الوجه. لف الرّغيف وتقديمه.

</H3>

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

thidjh hg][h[ hgotdtm hgotdtm

سلمت يمناك على ماطرحتي
ولاحرمنا جديدك
يعطيك العافيه

رائعة ومبدعة كاما تعودنا على مواضيعك الراقية
شكرا لمجهودك و عـطآئك المستَمـر

،/
جلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..

سلمت يديكـ ع عطائكـ
مانحرم من جهودكـ وتميزكـ يارب.. دمت بخير

تسسسلم الايـآدي على روعه طرحك
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
آحتـرآمي لك

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز دائماً ونتطلع لجديدك

الله يعطيك العافية
سلمت الايادي على الطرح
بنتظار جديدك الشهي
دمتي بسعادة غامرة

يعطيك العافية على الانتقاء
ننتظر القادم ب شوق
ودي وتقديري