أعراض مبكرة لهشاشة العظام

مبكرة , أعراض , لهشاشة , العظام

أعراض مبكرة لهشاشة العظام

تعد أبرز أسباب الهشاشة هي العمر والإصابة بالسمنة وتعد حالة شائعة تصيب البالغين فوق سن 50 سنة في النساء وبعد سن انقطاع الطمث إليك أبرز أسباب هشاشة العظام وأعراض وحيل تساعد في العلاج. أسباب هشاشة العظام تعد أبرز أعراض هشاشة العظام التي يمكنك ملاحظتها في البداية الشعور بآلام مستمرة في الظهر والمفاصل والركبة والتعرض للكسور بشكل متكرر وسهل نتيجة ضعف العظام ونقص في الطول ووجود انحناء في العمود الفقري وعدم القدرة على حمل الاشياء الثقيلة مع فقدان الوزن مع مرور الوقت. علاج هشاشة العظام إليكم أبرز طرق العلاج الطبيعية للتخلص من هشاشة العظام. - الوخز بالإبر .. الوخز بالإبر يمكن أن يكون علاجًا علاجيًا فعالًا عن طريق زيادة كثافة المعادن في العظام . - الفواكه والخضراوات ..تناول كميات أكبر من الفاكهة والخضروات قد ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بهشاشة العظام . - النوم الجيد.. قلة النوم يمكن أن تمنع عملية ترميم العظام وقوة عظامك ومرونتها وكثافتها لا تدخن : يزيد التدخين من معدلات فقدان العظام وفرصة الكسر .

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

Huvhq lf;vm giaham hgu/hl Huvhq giaham

سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











ونتطلع لجديدك

سلمت يمناك على ماطرحتي
ولاحرمنا جديدك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولد الذيب

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











ونتطلع لجديدك

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عين الثريا

سلمت يمناك على ماطرحتي
ولاحرمنا جديدك

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.

طرح جميل
ومعلومات مفيدة
الله يعطيك العافيه
على هذا الطرح الرائع
شكري وتقديري

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجنرال

طرح جميل
ومعلومات مفيدة
الله يعطيك العافيه
على هذا الطرح الرائع
شكري وتقديري

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.