طريقة تطبيق رجيم البرتقال الفعال لخسارة الوزن

لخسارة , البرتقال , الفعال , الوزن , تطبيق , رحيل , طريقة

طريقة تطبيق رجيم البرتقال الفعال لخسارة الوزن

قدمت دراسة علمية ، رجيم البرتقال لخسارة 5 كيلو في 7 ايام ، حيث يٌعدمن انجح حميات فصل الشتاء لإنقاص الوزن و التخلص من احتباس المياه بالجسم و السموم المتراكمة .

وكشفت الدراسة عن طريقة تطبيق رجيم البرتقال كالتالي:
الإفطار: (1 كوب عصير البرتقال للتخلص من السموم.البرتقال «حسب الرغبة». 1 شريحة خبز الحبوب الكاملة).
وجبة بين الإفطار والغداء:1 كوب عصير البرتقال.
الغداء:(البرتقال «حسب الرغبة».1 شريحة خبز الحبوب الكاملة).
وجبة بعد الظهر:1 كوب عصير البرتقال.
العشاء:(البرتقال «حسب الرغبة».1 شريحة خبز الحبوب الكاملة ) .
وجبة قبل النوم:1 كوب عصير البرتقال للتخلص من السموم.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

'vdrm j'fdr v[dl hgfvjrhg hgtuhg goshvm hg,.k hgfvjrhg hgtuhg hg,.k j'fdr vpdg

سلمت اناملك الذهبيه
وبأنتظار جديدك القادم
لروحك أكاليل الــــــورد لا تــــذبل
لاعدمناك

طبعي
اسعدني مروركـ على الموضوع
ودي وتقديري

سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر القادم ب شوق
ودي وتقدي

دَام عَطَائِكْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك ,

أسعــــدني مروركم على موضوعي
ودي وتقديري

سلمت الايادي على الطرح
بنتظار جديدك الشهي
دمتي بسعادة غامرة

تسلم يمناك إختيار راقي

طرح رائع
تسلم يمينك ولا ننحرم من مواضيعك
الرائعة والجميله
عوافي

أسعــــدني مروركم على موضوعي
ودي وتقديري