| » ٌاليوم الوطني « | |||||
|
|
|
|||||||
| مطبخڪَ ▪● لـِ/ كل انَواع الطبخْ .. |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
03-13-2019, 08:15 AM
|
||||||||||||
|
||||||||||||
خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
 خطوات توفر لك الوقت في المطبخ: 1-جهزي قائمة أسبوعية بالطعام المفضل لعائلتك، قبل بداية الأسبوع الجديد بيومين أو ثلاثة. 2- اشتري مستلزمات القائمة كاملة مرة واحدة من السوبر ماركت، حتى لا تضطري للتسوق خلال أيام الأسبوع. 3-خصصي يومًا واحدًا لطهي طعام الأسبوع، وفي هذا اليوم اطلبي من زوجك أو أمك أو أي شخص ترتاحين لوجوده أن يهتم بالأطفال بشكل كامل لمدة أربع أو خمس ساعات. 4-تبلي اللحوم والدجاج أولًا، واتركيها في الثلاجة لمدة ساعة أو ساعتين. 5-خلال هذا الوقت، قطعي الخضروات وجهزيها على الطهي مباشرة، ووزعيها في أكياس الحفظ واتركيها في الفريزر إلى أن تخرجيها وقت الطهي مباشرة. 6-جهزي صلصة الطماطم مرة واحدة، ووزعيها في أكياس أيضًا حسب الكمية التي ستحتاجينها كل يوم، واتركيها في الفريزر. 7- اطهي كمية الأرز التي تكفي لمدة أسبوع حسب قائمة طعامكِ، وقسميه أيضًا في أكياس واحفظيه في الفريزر، أما إذا كنتِ تفضلين أكل الأرز طازجًا فتجاوزي هذه الخطوة. بالنسبة أيضًا 8-لتحضير صوص البشاميل أو الأنواع المختلفة من الصوص، فيمكنكِ تحضيرها مسبقًا ووضعها في الفريزر لوقت الاستخدام مباشرة. 9-بعد مرور ساعتين، اطهي اللحوم والدجاج المتبل واتركيها لتبرد، ثم احفظيها في الفريزر على شكل وجبات وستكون جاهزة للتسخين في الميكروويف. 10-إذا كان هناك شوربة دجاج أو لحم، احفظيها جاهزة أيضًا في الفريزر وسخينها قبل الطعام مباشرة. المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪● o',hj j,tv g; hg,rj td hgl'fo 2019 hgl'fo hg,rj j,tv 
|
|
03-13-2019, 12:05 PM
|
#2 | |
  
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
يعطيك العافية وتسلم الايادي
لقلبك السعادة |
|
  رحولتي  اكسو اللهم أسعدهم ولا تريني فيهم مكروة ولا تحرمني منهم
|
|
03-13-2019, 01:59 PM
|
#3 | |
 
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
يعطيك العافية غلاتي إختيار مميز
|
|
   حكاية عشق عسى يمناتس للجنة يارب )…  رحيل /سمو /معاذير غربة خلود حكاية عشق و عين هيبة شموع أما عن كفة الأصحاب ، أنا حظي عظيم محاطة باصدقاء* مثل النور ياربّ لا تجعلني أرى فيهم حزناً ولا همَّاً ولا تعباً ، واجعلني أرى فيهم فرحاً و سروراً [/LEFT]
|
|
03-13-2019, 06:37 PM
|
#4 | |
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن |
|
|
|
|
03-13-2019, 06:37 PM
|
#5 | |
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aksgin
يعطيك العافية غلاتي إختيار مميز
شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن |
|
|
|
|
03-13-2019, 08:36 PM
|
#6 | |
url=http://www.tra-sh.com/up/]
 [/url]
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
تسلم يمينك
الله يسعد قلبك يعطيك العافية |
|
 ..سمتني "خلهاا" وتركتني..
|
|
03-14-2019, 12:37 AM
|
#7 | |
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
شآكره لحضوركم وطلتكم فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن |
|
|
|
|
03-18-2019, 12:47 AM
|
#8 | |
 
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
انتقاء جمييل
تسسسلم الايادي يعطيك العافية |
|
|
|
|
03-18-2019, 08:06 AM
|
#9 | |
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن |
|
|
|
|
03-19-2019, 08:28 AM
|
#10 | |
 
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه.. بإنتظار جديدك بكل شوق. لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك... |
|
 غنج / تسلم الايادي ي عمري ع الاهداء الجميل
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| 2019, المطبخ, الوقت, توفر, خطوات |
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة عمل خثرة سمك من المطبخ الكويتي 2019 | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 8 | 01-31-2019 08:45 AM |
| خطوات بسيطة للتوفير في ميزانية المطبخ 2019 | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 4 | 11-21-2018 07:56 PM |
| خطوات تنظيف شفاط المطبخ من الدهون بسهولة وفعالية | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 8 | 11-20-2018 07:23 AM |
| طريقة عمل المرقوق من المطبخ السعودي 2019 | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 8 | 11-20-2018 07:18 AM |
| "تعليم رجال ألمع" ينفي توفر وظائف بنظام التعاقد في الوقت الحالي | شموع الحب | مُوجز آلآنبآء ▪● | 8 | 09-19-2018 09:07 AM |
الساعة الآن 05:51 AM