10-24-2018, 09:36 PM
|
|
|
|
|
|
ما سبب الإرهاق المصاحب للسكري وما هي سُبل علاجه 2019
الإرهاق عرض شائع بين مرضى السكري ينتج في الأساس عن ارتفاع مستوى السكر في الدم، ومضاعفات آخرى.
وقدم موقع (ميديدكال نيوز توداي) شرحا بأهم أسباب الإرهاق وسبل علاجه موضحا أن تغيير نمط الحياة هو أهم الأدوات للتقليل من آثاره.
التغيير في مستويات السكر بالدم: يؤثر السكري على الطريقة التي يستخدم فيها الجسم سكر الدم. فعندما يأكل الإنسان يتفتت الطعام إلى مكونات صغيرة منها السكر. وبالنسبة للمرضى، يتراكم السكر في الدم ولا يصل للخلايا التي تحتاجه من أجل الطاقة وهنا يحدث التعب والضعف. أدوية السكر ومنها الأنسولين تسهم في انتقال مثل هذا السكر المتراكم إلى خلايا الجسم لكن أحد آثارها الجانبية هو انخفاض مستوى السكر بالدم وهو أيضا يسبب التعب.
مضاعفات : قد يتعرض مرضى السكري لبعض المضاعفات التي تسهم أيضا في الشهور بالإرهاق وتحدث هذه المضاعفات في العادة عندما يظل مستوى السكر بالدم مرتفعا ومنها مشكلات في الكلى والقلب والأعصاب.
الصحة الذهنية والعاطفية: الإصابة بالسكري قد تؤثر على الحالة المزاجية للمريض، وذكر بحث طبي أن مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب عن غيرهم. ويؤثر الاكتئاب بشدة على سكر الدم مما يؤدي إلى الإرهاق.
زيادة الوزن: كثير من مرضى السكري خاصة الفئة الثانية يعانون من زيادة الوزن أو البدانة وهما سببان للشعور بالإرهاق.
أعراض أخرى للسكري: توجد أعراض أخرى لمرض السكري يمكن أن تسهم في الشعور بالإرهاق الشديد منها التبول المتكرر، والعطش الشديد، والجوع، وفقدان الوزن دون سبب، ومشكلات في البصر.
كيف يمكن الحد من الإرهاق المصاحب للسكري؟ تغيير نمط الحياة: يمكن لتغيير نمط الحياة أن يسهم كثيرا في الحد من الإرهاق المصاحب للسكري، ومثال ذلك الحفاظ على وزن معتدل، وفقدان الوزن عند الضرورة، والحفاظ على التمارين الرياضية بانتظام، والاعتماد على وجبات صحية. المواظبة على نوم صحي يتراوح بين سبع وتسع ساعات، والحد من التوتر يسهمان أيضا في الحد من وطأة المشكلة.
lh sff hgYvihr hglwhpf ggs;vd ,lh id sEfg ugh[i 2019 hglwhdf hgYvihr
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ شموع الحب على المشاركة المفيدة:
|
|
|
10-24-2018, 09:58 PM
|
#2
|
رد: ما سبب الإرهاق المصاحب للسكري وما هي سُبل علاجه 2019
يعطيك العافية غلاتي انتقاء رائع  
|
|
|
رحيل /سمو /معاذير غربة خلود حكاية عشق و عين هيبة شموع
أما عن كفة الأصحاب ، أنا حظي عظيم
محاطة باصدقاء* مثل النور
ياربّ لا تجعلني أرى فيهم حزناً ولا همَّاً ولا تعباً ،
واجعلني أرى فيهم فرحاً و سروراً
[/LEFT]
|
|
10-24-2018, 10:01 PM
|
#3
|
url=http://www.tra-sh.com/up/]  [/url]
رد: ما سبب الإرهاق المصاحب للسكري وما هي سُبل علاجه 2019
انتقاااء رااائع ومميز
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية
|
|
|
..سمتني "خلهاا" وتركتني..
|
|
10-24-2018, 10:43 PM
|
#4
|
رد: ما سبب الإرهاق المصاحب للسكري وما هي سُبل علاجه 2019
مدائن من الشكر لطرحك الراقي
يعطيك العافية على ماقدمت لنا
ارق التحايا
|
|
|
|
|
10-28-2018, 10:35 AM
|
#5
|
رد: ما سبب الإرهاق المصاحب للسكري وما هي سُبل علاجه 2019
سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر جديدك القادم بكل شوق
ودي و تقديري
|
|
|
|
|
10-30-2018, 10:43 AM
|
#6
|
رد: ما سبب الإرهاق المصاحب للسكري وما هي سُبل علاجه 2019
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
|
|
|
|
|
10-30-2018, 10:43 AM
|
#7
|
رد: ما سبب الإرهاق المصاحب للسكري وما هي سُبل علاجه 2019
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخل الوفي
انتقاااء رااائع ومميز
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
|
|
|
|
|
10-30-2018, 10:43 AM
|
#8
|
رد: ما سبب الإرهاق المصاحب للسكري وما هي سُبل علاجه 2019
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صاحبة السمو
مدائن من الشكر لطرحك الراقي
يعطيك العافية على ماقدمت لنا
ارق التحايا
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
|
|
|
|
|
10-30-2018, 10:43 AM
|
#9
|
رد: ما سبب الإرهاق المصاحب للسكري وما هي سُبل علاجه 2019
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القيصر
سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر جديدك القادم بكل شوق
ودي و تقديري
| | | | | | | | | |
عضويتي 
