فوائد مدهشة لفاكهة القشطة

مدهشة , لفاكهة , القشطة , فوائد

فوائد مدهشة لفاكهة القشطة

توصف فاكهة القشطة بأنها مزيج بين الموز والأناناس في الطعم,
ولها قشور حرشفية خارجية أكثر أنواع الفاكهة التي تحمل قيمة غذائية عاليه
يجهلها الكثير من الناس ، حيث تمتاز بمذاقها الطيب والحلو ، حيث تحتوي على
مجموعة من الفيتامينات “أ، ب، ج”، بنسبة أعلى مقارنة بالفواكه الأخرى،
إضافة إلى احتوائها على المواد الضرورية والمهمة لجسم الإنسان
مثل البروتين، الدهون والكربوهيدرات .


فوائدها:

1- أشارت العديد من الدراسات إلى أن فعاليته تقتل الخلايا السرطانية فقط بدون المساس بالخلايا السليمة، على العكس من العلاج الكيميائي .

2- تحتوى فاكهة القشطة على العديد من المواد البولى فينولية المضادة للأكسدة و قد تم العثور على أن لها خصائص مضادة للسرطان ، ومكافحة الملاريا، ومكافحة الديدان .

3- هى مصدر جيد لفيتامين ب المركب، وخاصة فيتامين ب 6 (البيريدوكسين). 100 غ من الفاكهة الطازجة يوفر 0،257 ملغ أو 20٪ من المستويات الموصى بها يوميا ليهدأ التهيج العصبي، والتوتر، وأمراض الصداع

4- النسب المتوازنة من الصوديوم والبوتاسيوم فى فاكهة القشطة تساعد على التحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم و العكس بالنسبة للتأثيرات السيئة من الصوديوم .

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

t,hz] l]iam gth;im hgra'm gth;im hgra'm

سلمت أناملك على هذا الجمال ..
فكل الشكر لسموك ..
بإنتظآر جديدك بكل شوق ..
لروحك جنآئن الورد

طرح اكثر من رائع
سلمت اناملك
ويعطيك الله العافيه على مجهودك
في أنتظار المزيد
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

نقل مفيد
عواافي ع الطرح

*,



،

/،

طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

طرح متميز وانتقاء مفيد
دوما يحتل صفحاتك عنوان الرقي والابداع
دمتي بحفظ الله

طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك

سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك
لروحك النرجس

سلمت يداك على الطرح
ننتظر القادم
ودي وتقديري