منتديات تراتيل شاعر - فوائد مدهشة لفاكهة القشطة

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)

- آلطِبُ وَ الصحْه ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=38)

- - فوائد مدهشة لفاكهة القشطة (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=75669)

فوائد مدهشة لفاكهة القشطة

http://www.3odny.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifhttp://3.bp.blogspot.com/-QIJHSEkssq...tard-Apple.jpg

توصف فاكهة القشطة بأنها مزيج بين الموز والأناناس في الطعم,
ولها قشور حرشفية خارجية أكثر أنواع الفاكهة التي تحمل قيمة غذائية عاليه
يجهلها الكثير من الناس ، حيث تمتاز بمذاقها الطيب والحلو ، حيث تحتوي على
مجموعة من الفيتامينات “أ، ب، ج”، بنسبة أعلى مقارنة بالفواكه الأخرى،
إضافة إلى احتوائها على المواد الضرورية والمهمة لجسم الإنسان
مثل البروتين، الدهون والكربوهيدرات .

فوائدها:

1- أشارت العديد من الدراسات إلى أن فعاليته تقتل الخلايا السرطانية فقط بدون المساس بالخلايا السليمة، على العكس من العلاج الكيميائي .

2- تحتوى فاكهة القشطة على العديد من المواد البولى فينولية المضادة للأكسدة و قد تم العثور على أن لها خصائص مضادة للسرطان ، ومكافحة الملاريا، ومكافحة الديدان .

3- هى مصدر جيد لفيتامين ب المركب، وخاصة فيتامين ب 6 (البيريدوكسين). 100 غ من الفاكهة الطازجة يوفر 0،257 ملغ أو 20٪ من المستويات الموصى بها يوميا ليهدأ التهيج العصبي، والتوتر، وأمراض الصداع

4- النسب المتوازنة من الصوديوم والبوتاسيوم فى فاكهة القشطة تساعد على التحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم و العكس بالنسبة للتأثيرات السيئة من الصوديوم .