سلطة الشمندر مع الملفوف

الملفوف , الشمندر , سلطة

سلطة الشمندر مع الملفوف

علبة شمندر مقطعة ( او فريش يسلق ويقطع )

نصف كوب ملفوف بنفسجي

شوية بقدونس مفروم

علبة روب ( زبادي )

مخلل خيار

ذرة

وممكن لبنة ملعقة طعام عصير ليمون ملح + ثوم مدقوق حسب الرغبة


الطريقة

يقطع الشمندر والملفوف والبقدونس والذرة
يضاف لها الزبادي واليمون

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

sg'm hgalk]v lu hglgt,t hgalk]v

تسلم ايدك ع الطرح

سلمت اناملك على الطرح المميز
ويعطيك العافيه على المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري

طرح اكثر من رائع
سلمت اناملك
ويعطيك الله العافيه على مجهودك
في أنتظار المزيد
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر

سعدت جداً بتواجدي بين
طيآت متصفحك الرآقي
سلمت أناملك على هذا الجمال ..
فكل الشكر لسموك ..
بإنتظآر جديدك بكل شوق ..
لروحك جنآئن الورد..

تحية إبدآع متوآصلْ
أحييكـ على روحـكـ آلعطرة
كآن لي بصمـة إعجآب بين طيآت صفحتكـ
مع بآقة ورد
،’
أنتظر آلقآدم بشوق
ودي قبل ردي

.
.

,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,

طرح بمنتهى الروعة
سلمت يمينك ولاننحرم من مواضيعك
الراقيه
طرح مميز وقمة في الجمـــال
كل الود.

انتقاء رائع ومتفّرد
وعطاء بآذخ لامس سماء الابدآع
دمت ي طٌهر

سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك
لروحك النرجس