| » ٌاليوم الوطني « | |||||
|
|
|
|||||||
| مطبخڪَ ▪● لـِ/ كل انَواع الطبخْ .. |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
12-12-2018, 11:32 PM
|
||||||||||||
|
||||||||||||
طريقة شوربة السبانيخ لانقاص الوزن حصري 2019
مقادير شوربة السبانيخ : 500 غ من السبانخ 2 بصل 3 بطاطا صغيرة 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون 300 مل من الحليب خالي من الدهون 100 مل من الماء الملح والفلفل نصف فص من الثوم  طريقة شوربة السبانيخ : يحمر البصل والثوم في زيت الزيتون جيدا. بعدها يضاف لها البطاطس والحليب والماء ، مع القيام بطهيها لمدة 20 دقيقة ، حتى تنضج البطاطس تماما. بعد ذلك تضاف السبانخ لمدة دقيقتين. و في الاخير يضاف الملح و الفلفل ، و تقدم شوربة السبانيخ .  المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪● 'vdrm a,vfm hgsfhkdo ghkrhw hg,.k pwvd 2019 
|
|
12-12-2018, 11:37 PM
|
#2 | |
  
|
رد: طريقة شوربة السبانيخ لانقاص الوزن حصري 2019
يعطيك العافية
|
|
  رحولتي  اكسو اللهم أسعدهم ولا تريني فيهم مكروة ولا تحرمني منهم
|
|
12-13-2018, 08:54 PM
|
#3 | |
url=http://www.tra-sh.com/up/]
 [/url]
|
رد: طريقة شوربة السبانيخ لانقاص الوزن حصري 2019
تسلم يمينك
الله يسعد قلبك يعطيك العافية |
|
 ..سمتني "خلهاا" وتركتني..
|
|
12-20-2018, 04:38 PM
|
#4 | |
|
رد: طريقة شوربة السبانيخ لانقاص الوزن حصري 2019
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخل الوفي
تسلم يمينك
الله يسعد قلبك يعطيك العافية أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك لكِ أعذب زهور اليآسمين دمتِ بكل خير |
|
|
|
|
12-20-2018, 04:33 PM
|
#5 | |
|
رد: طريقة شوربة السبانيخ لانقاص الوزن حصري 2019
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك لكِ أعذب زهور اليآسمين دمتِ بكل خير |
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| شوربة, طريقة |
العرض المتطور
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة عمل سلطة البروكلي حصري 2019 | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 4 | 11-27-2018 06:38 PM |
| طريقة عمل شوربة عدس بالجزر 2019 | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 4 | 11-24-2018 11:42 AM |
| طريقة عمل الشكشوكة بالخطوات والصور حصري 2019 | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 13 | 09-21-2018 09:24 PM |
| طريقة عمل شوربة بطاطس بقوام كريمي شهي حصري 2018 | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 14 | 04-08-2018 10:59 AM |
| وصفات طبيعية لانقاص الوزن بالموز | بدر | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 14 | 06-03-2016 10:22 AM |
الساعة الآن 02:28 PM