12 فائدة مذهلة لليمون ربما لم تسمع عنها من قبل

لليمون , مذهلة , تسمع , ربما , عنها , فائدة

12 فائدة مذهلة لليمون ربما لم تسمع عنها من قبل

]الليمون معروف بأنه من العصائر المفضّلة عند الكثيرين نظراً لما يحتويه من نسبة فيتامين "C" ، لذلك فعصير الليمون يضاف إلى العديد من المأكولات و المشروبات ليكسبها طعماً لذيذاً ، إضافة إلى أنه يقوي الجهاز المناعي في الجسم ويساعد على تنقية الجسم من السموم. فالليمون غني بـ العناصر الغذائية المفيدة مثل الفولات و الفلافونويد و البوتاسيوم و الليمونين و الفيتوكيماويات وفيتامينات "C" و"B6″. ويعتبر زيت الليمونين من أفضل العناصر المضادة للأورام السرطانية. كما يحتوي الليمون على مضادات الأكسدة ، وهو غني بـ المواد المضادة للسموم و التي تحتوي على نفس فوائد المضاد الحيوي التي تقتل البكتيريا الضارة في الجسم. وبحسب تقرير نشره موقع "Healthy Food Star" الطبي ، فإن الليمون له استخدامات طبية أخرى ربما لم نسمع عنها من قبل: 1 – فعّال ضد الربو لمن يعانون من نوبات الربو ، فإن الحل قد يكمن في تناول ملعقة من عصير الليمون قبل الوجبات بساعة واحدة بصفة يومية ، فيشعر المريض براحة وتهدأ نوبات الربو المزعجة. 2 – يعالج آلام القدم و الكعب للتخلص من آلام القدم و الكعب ، يمكن فرك شريحة من الليمون على المنطقة التي بها الألم ، كما أنه يساعد على تطهير القدم من السموم عن طريق البثور. 3 – يقضي على مرض الكوليرا الليمون يحتوي على مواد تعمل كالمضادات الحيوية ، وقد ثبتت فعاليتها ضد البكتيريا المسببة لمرض الكوليرا. وبحسب الأبحاث ، فإن عصير الليمون المخفف بـ الماء على فترات متساوية يساعد في القضاء على المرض. 4 – يقضي على نزلات البرد يساعد الليمون في القضاء على نزلات البرد الموسمية ، وهناك وصفة سهلة يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل ، وهي إضافة عصير ليمونتين على نصف لتر من الماء الساخن وملعقة من عسل النحل الطبيعي ، ويمكن للمريض أن يشرب هذا الخليط بكميات قليلة قبل النوم وسيشعر براحة شديدة. 5 – معالج للإمساك للتخلص من الإمساك وكذلك لتخليص الجسم من السموم ، يمكن شرب خليط من عصير الليمون و الماء الدافئ المخلوط بعسل النحل في الصباح الباكر قبل تناول أي أطعمة. ويمكن إضافة القليل من القرفة للخليط لإكسابه نكهة لذيذة. 6 – يساعد في الهضم الليمون يحتوي على عناصر غذائية بها نفس خواص الإنزيمات المسؤولة عن الهضم في المعدة ، ما يساعد على التخلص من أعراض الانتفاخ. 7 – يساعد في إراحة القدمين بعد يوم طويل من العمل و الإجهاد ، يمكن إراحة القدمين عن طريق وضعهما في إناء من الماء الدافئ و القليل من عصير الليمون ، ما يعطي إحساساً بـ الراحة السريعة ، وقد يساعد على الشعور بـ النعاس أيضاً. 8 – يخفف من أعراض اللثة المتورمة للتخفيف من آلام اللثة المتورمة ، يمكن للمريض إضافة القليل من الملح لعصير الليمون وتناوله. كما يمكن للمريض أن يفرك شريحة من قلب الليمون على اللثة المتورمة مباشرة ، فهذا يقلل من التورم ويخفف آلام اللثة. 9 – للتخلص من الشعور بـ الحرقة (الحموضة) لتخفيف الشعور بحرقة المعدة و المريء ، يمكن شرب كوب من الماء الدافئ المضاف إليه ملعقتان من عصير الليمون المركز. 10 – يخفف من الالتهابات عصير الليمون يقي من مرض النقرص ، حيث إنه يمنع ترسب حمض اليوريك في الأنسجة ، كما أثبتت الأبحاث فعالية عصير الليمون في علاج الالتهابات الناتجة عن أمراض عرق النسا و الروماتيزم و التهاب المفاصل 11 – يرطب الجلد الجاف يمكن ترطيب الجلد الجاف واستعادة حيويته عن طريف فرك شرائح الليمون على الجلد مباشرة. 12 – لتخفيف آلام التهابات الحلق يمكن استخدام خليط من عصير الليمون مضافاً إليه قليل من الملح و الماء الدافئ واستخدامه للغرغرة في الصباح و المساء أثناء الشعور بـ التهابات الحلق ، ما يعطي راحة سريعة...... [

[/COLOR]

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

12 thz]m l`igm ggdl,k vflh gl jslu ukih lk rfg l`igm jslu vflh ukih

طرح اكثر من رائع
سلمت اناملك
ويعطيك الله العافيه على مجهودك
في أنتظار المزيد
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنيزاوي حنون

طرح اكثر من رائع
سلمت اناملك
ويعطيك الله العافيه على مجهودك
في أنتظار المزيد
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر

منور بمرورك العطر

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الريم

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

منوره بمرورك العطر يالغلا

سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك
لروحك النرجس

تسلم ايدك ع الطرح

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eyes beirut

تسلم ايدك ع الطرح

منوره بمرورك العطر يالغلا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاتن

سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك
لروحك النرجس

منوره بمرورك العطر يالغلا

انتقآآء جميل
تسلم ديااتك