» ٌاليوم الوطني « | |||||
|
|
|
آنوثـہَ طآغيـہَ ▪● عالم المراة والموضة | [آزيآءّ , آكسسوآرآتْ عطورآتْ , مكيآجّ مستلزمآتّ آلعروسَه تسريحات الشعر جديدة |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||||
|
||||||||||||
التدليك بالفرشاة الجافة, للحد من السيلوليت وتحسين الدورة الدموية
للقيام بهذه العملية , يجب عليك سيدتي شراء فرشاة مناسبة، و مصنوعة من مواد طبيعية. لا تنسي ضبطها حسب حساسية جلدك ، وذلك بتجربة درجاتها المتفاوتة الشدة. إن معظم العلاجات التجميلية هدفها ترطيب,حماية وتقشير الجلد، وأيضاً علاج المناطق المتضررة من آثار العوامل البيئية السيئة. إن طبقة الجلد التي تغطي الجهة الداخلية من الجسم مكونة من مجموعة من الأعصاب والغدد والخلايا, والتي تتجلى مهمتها في حماية الجسم وتنظيم درجة الحرارة. كما أنها تحتوي أيضاً على خلايا عصبية مرتبطة مباشرة بالدماغ، والتي تسمح له بالتفاعل مع البيئة الخارجية. كل هذا يجعل من دور الجلد فعالاً ومهماً بالنسبة لجسمنا، ليس فقط من الناحية الجمالية. فهو عضو فعال يتيح لنا البقاء في صحة جيدة ويحفز العديد من وظائف الجسم. هناك علاج فعال جداً والذي يمكن إدراجه في روتين منتظم لعلاج السيلوليت, تعزيز إزالة خلايا الجلد الميت، وتنشيط الدورة الدموية, إنه العلاج بالفرشاة الجافة. في هذه المقالة, سوف نطلعكم على كل الفوائد التي يمكن أن تجلبها لك هذه التقنية، وكيفية تنفيذها بالشكل الصحيح. التدليك بالفرشاة الجافة يحفز الجهاز اللمفاوي للجسم : إن الجهاز اللمفاوي هو المسؤول عن إزالة بقايا الخلايا التي تتراكم يومياً في الجسم. وهو يتألف من الأنابيب الليمفاوية المسؤولة عن تصفية المخلفات في الأنسجة، والتي تنتقل في مجرى الدم بحيث يتم التخلص منها. وتعرف هذه العملية بالتصريف اللمفاوي. فأي خلل في هذا النظام قد يؤدي إلى إحتقان خطير جداً، وغالباً ما يكون السبب في ظهور إلتهابات وأمراض مختلفة. من جهة أخرى, فقد ثبت علمياً أن هذه التقنية تساعد على تحسين وظيفة الجهاز اللمفاوي و تحفيز عملية إزالة السموم. التدليك بالفرشاة الجافة يساعد على تقشير الجلد : على الرغم من أنه ينصح باستخدام منتوجات مقشرة, مرطبة ومغذية للبشرة، إلا أنه يمكن للعلاج بالفرشاة الجافة أن يكون مفيداً جداً لأنه يقلل من تراكم الخلايا الميتة التي تؤثر على جمال البشرة. إذن فالتدليك بالفرشاة الجافة بإنتظام يساعد على تحسين مظهر الجسم، تنظيف المسام بعمق، والسماح لها بالتجدد بشكل صحيح. التدليك بالفرشاة الجافة يحارب السيلوليت إن التدليك بالفرشاة الجافة فعال جداً للحد من السيلوليت في مناطق مختلفة من الجسم. في الواقع، إنه يساعد على تخفيف الدهون المتكتلة تحت الجلد، والتي تعرف أيضاً بإسم "قشر البرتقال". بالإضافة إلى ذلك، فإنه يحسن الدورة الدموية ويقلل من إلتهابات الجلد وإحتباس الماء. التدليك بالفرشاة الجافة يقلل من التوتر والإجهاد إن القيام بهذا التدليك في مكان هادئ، يمكن من تعزيز إفراز المواد التي تقلل من التوتر مما يخلصك من الاجهاد ويريح جسمك بشكل تام. التدليك بالفرشاة الجافة يحسن الهضم و وظائف الكلى إن تدليك الغدد الليمفاوية يساعد الجسم على التخلص من الماء الزائد والسموم المتراكمة. وبالتالي يوفر للجلد ليونة، يحسن الهضم ويعزز وظائف الكلى. الطريقة الصحيحة للتدليك بالفرشاة الجافة لنتائج فعالة؟ قبل كل شيء، فمن الضروري سيدتي أن تتوفري على فرشاة من نوعية جيدة. إختاري فرشاة مصنوعة من مواد طبيعية، والتي تتوفر على مقبض يمكنك من الوصول إلى المناطق الصعبة من الجسم، مثل الظهر. للحصول على أفضل النتائج، يجب أن يتم التدليك بالفرشاة كل يوم، ما عدا بالنسبة للأشخاص الذين لديهم بشرة جافة. ففي هذه الحالة، من الأفضل تكرار العملية مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع فقط. ننصحك سيدتي بالقيام بتدليك القدمين أولاً مع المرور بالساقين، عن طريق القيام بحركات دائرية صغيرة بإتجاه منطقة القلب. عند وصولك لمنطقة البطن، قومي بحركات دائرية في إتجاه معاكس لعقارب الساعة، مع مواصلة الصعود للأعلى. ثم عند الوصول للصدر، لا تقومي بتدليك الحلمات, لأن الجلد الذي يغطي هذه المنطقة حساس للغاية. تذكري سيدتي أن التدليك بالفرشاة لا ينبغي أبدا أن يكون قاسياً، ويجب أن يتم خلال فترة قصيرة من الزمن، تتراوح 2-10 دقائق. لذا , إعتمدي سيدتي هذا الروتين في جمالك، وستلاحظين تغييرات جذرية في وقت قصير. المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آنوثـہَ طآغيـہَ ▪● hgj]gd; fhgtvahm hg[htm< ggp] lk hgsdg,gdj ,jpsdk hg],vm hg]l,dm gHod hgj]gd; hgdlkdm hg[htm hg],vm hgsdg,gdj fhgtvahm ,jpsdk "الاخ خيــاط" عبارات الشكر لن توفيكم حقكم ولو جمعت حروف الابجديات كلها لكم سعادة تغمركم إذا كان أجمل مافي الورد الرحيق .. فإن أجــمل مافي الدنيـــا "الصديق" ملاك الورد- اوراق الورد عسى ربي يحميكم ويسعدكم احبكم في الله |
03-07-2016, 01:58 PM | #2 |
|
رد: التدليك بالفرشاة الجافة, للحد من السيلوليت وتحسين الدورة الدموية
سلمت الايادي
ربي يعطيك العااافيه لا حرمنا الله منك ولا من ابداعك المثمر بـ نتظـآر آلمزيد من هـذآ آلفيـض بكل شوق اكاليل من الزهر لروحك |
|
03-07-2016, 02:36 PM | #3 |
|
رد: التدليك بالفرشاة الجافة, للحد من السيلوليت وتحسين الدورة الدموية
سَلِمَتْ يَدَاك،،
عَلَىْ رَوْعَة مَآقَدًمْت،، يعطِيكْ ربي العَآفيَةْ،، بإنْتظَآرْ الَمزيِدْ منْ إبدَآعِاتكْ،، لِقَلبُكَ السَعَآدَةِ و الهنآ |
تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي |
03-07-2016, 03:34 PM | #4 |
|
رد: التدليك بالفرشاة الجافة, للحد من السيلوليت وتحسين الدورة الدموية
تسلم ايدك ع الطرح
|
|
03-07-2016, 03:41 PM | #5 |
|
رد: التدليك بالفرشاة الجافة, للحد من السيلوليت وتحسين الدورة الدموية
سلمت يدآك طرح جميل
ننتظر جديدك بشوق الله يعطيك العآفيه |
|
03-07-2016, 05:17 PM | #6 |
|
رد: التدليك بالفرشاة الجافة, للحد من السيلوليت وتحسين الدورة الدموية
آشكركـ على روعه طرحكـ
ربي يعطيكـ آلف عافيـــه بـ آنتظـآر جديدكـ المميز ودي لكـ |
|
03-07-2016, 05:19 PM | #7 |
|
رد: التدليك بالفرشاة الجافة, للحد من السيلوليت وتحسين الدورة الدموية
الله يعطيك العافيه على اختيارك المتميز
|
|
03-07-2016, 05:59 PM | #8 |
|
رد: التدليك بالفرشاة الجافة, للحد من السيلوليت وتحسين الدورة الدموية
سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك لروحك النرجس |
|
03-07-2016, 06:35 PM | #9 |
|
رد: التدليك بالفرشاة الجافة, للحد من السيلوليت وتحسين الدورة الدموية
,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’ وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز .. شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد |‘, |
|
03-07-2016, 09:14 PM | #10 |
|
رد: التدليك بالفرشاة الجافة, للحد من السيلوليت وتحسين الدورة الدموية
سلمت الايادي
على رووعه اختيارك الذووق مودتي |
ماخاب من قال يااااارب |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
لأخي, التدليك, اليمنية, الجافة, الدورة, السيلوليت, بالفرشاة, وتحسين |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مرسيدس تزوّد مقاعدها بميزة “التدليك بالأحجار الساخنة | eyes beirut | الڛيآرآتْ والدرآجآتْ النآريـہ ▪● | 30 | 03-09-2016 09:26 AM |
رفع الباك لينك وتحسين الارشفة | MS HMS | تطوير المواقع والمنتديات ▪● | 16 | 12-23-2015 05:53 PM |
التدليك بالسكاكين والسواطير في تايوان | شافي | ضوء الصور Pictures ▪● | 29 | 09-30-2015 09:05 AM |
أطعمة تُنشّط الدورة الدموية وتقي من السكتات الدماغية | eyes beirut | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 26 | 09-21-2015 09:29 PM |
التدليك بالأحجار الساخنة يحارب الشد العضلي | طيف الامل | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 16 | 12-08-2014 09:52 PM |