بالصور تمارين لشد كامل الجسم والتي يسهل تطبيقها في المنزل باستخدام الكرسي

اسعدني تواجدك

تمارين سهله والله
يعطيك العافيه يارب

اسعدني تواجدك

يعطِ ـــيكْ العَآفــيَـــةْ .
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
وَ مَ نَنَحرَمِ مِنَ جديدكـ
لــكْ ودّيْ

انتقى مترف بالجمال

بوركت جهودتس

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضوء القمر

معلومات مهمه
يعطيك العافيهه.

اسعدني تواجدك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السلطانة

يعطِ ـــيكْ العَآفــيَـــةْ .
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
وَ مَ نَنَحرَمِ مِنَ جديدكـ
لــكْ ودّيْ

اسعدني تواجدك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجازي بنت ابوها

انتقى مترف بالجمال

بوركت جهودتس

اسعدني تواجدك

يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر مزيدكم

بشوووق

اسعدني تواجدك