عصير أفوكادو بالحليب والتمر

أفوكادو , بالحليب , عسير , والتمر

عصير أفوكادو بالحليب والتمر

المقادير
- الأفوكادو : 1 حبة (كبير الحجم وناضج)
- حليب : 2 كوب
- التمر : 8 حبات (منزوع النوى)
- لوز : 2 ملعقة كبيرة (مطحون)
طريقة التحضير
قشري الأفوكادو وضعيه في الخلاط.
امزجي التمر والأفوكادو مع نصف كمية الحليب في الخلاط حتى يصبح كريمي وناعم.
أضيفي باقي كمية الحليب واللوز المطحون واخفقي حتى يتماسك، ثم قدميه.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

uwdv Ht,;h], fhgpgdf ,hgjlv fhgpgdf usdv

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيبة مشاعر

يعطيك العافية على حضورك الراقي
لقلبك السعادة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولد الذيب

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك

يعطيك العافية على حضورك الراقي
لقلبك السعادة

يعطيك العافيه ويسلم يدينك

لروحك الجوري

وودي