3 أطعمة ابتعد عنها للحد من آلام الظهر

مطعم

3 أطعمة ابتعد عنها للحد من آلام الظهر

يعاني بعض الأفراد من آلام الظهر وقد يستمر هذا الألم لفترة محددة أويتكرر بين الحين والآخر، ويرغب المريض حينها في إيجاد وسيلة للحد من هذه الآلام.
وأكدت الدراسات العلمية أن هناك أطعمة معينة قد تتسبب فى حدوث التهاب في أسفل الظهر مما يسبب آلاما فى هذه المنطقة، لذا يفضل الابتعاد عنها، وفقا لموقع “إكسبريس”.
وأضاف الخبراء أن هذه الأطعمة تتمثل في تلك المحتوية على الجلوتين والأطعمة السكرية والأطعمة الدهنية، لذلك فمن الأفضل اتباع أسلوب غذائي لمنع هذا الألم.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

3 H'ulm hfju] ukih ggp] lk Nghl hg/iv l'ul

سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

,‘*
شُكراً يَ ألق
لـ جمال الآطَروحهَ الآنيقَهَ
أطيب التحايا وارق المنى |,‘

صاحبه

كل الشكر والامتنان على مروركم الطيب
نورتم الموضوع بوجودكم

سحاب

كل الشكر والامتنان على مروركم الطيب
نورتم الموضوع بوجودكم

يعطيك العافية لا عدمنا جديدك

كل الشكر والامتنان على مروركم الطيب
نورتم الموضوع بوجودكم

كل الشكر والامتنان على مرورك الطيب
نورت الموضوع بوجودك

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك