|
|
|
آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ .. |
![]() |
|
أدوات الموضوع
![]() |
إبحث في الموضوع
![]() |
انواع عرض الموضوع
![]() |
#1
|
|||||||||
|
|||||||||
![]() لم يكن يخطر للآطبآء أن بعض مظآهر آلضعفِ وآلمَرض آلتي يرونهآ في مرضآهُم لاَ تعود آلى مرض معين . . من آلآمرآض آلمعروفة ، وآنمآ نقص في عنصُر مـا أو أكثر من آلعنَـاصر آلغذائيـۃ . . آلتي تزود آلجسم بحـاجته من آسبآب آلحيآة ! هذه آلعنآصر آلتي نسميهآ آليوم بـ " آلفيتآمينآت " تلعب دوراً هاماً في آلحفآظ على صحة آلآنسآن وتساعد على استخلاصِ ما في الغذاء من قدرة وحيوية تختزن دآخل الجسم لوقت آلحاجة ، وقد لا تظهر عوارض آلحاجة آلا بعد مرور آسابيع وشهور : هي عبآرة عن عنآصر غذآئية موجودة في آلطعآم . . ولآ تتضمن سعرآت حرآريّة ، وتعتبر آسآسية لنمو وإعآدة بنآء آلآنسجة ولـ قيآمهآ بوظيفتهآ آلصحيحة . . B8 - b9 - b10 - b12 - c - b1 - b2 - b3 - b5 - b6 - a - d - e - k منهآ مآ يذوب في آلمآء ومنهآ آلعكسَ تشآرك آلفيتآمينآت في آلتفآعلآت آلكيمآئيّة آلحيوية آلتيَ تقوم بتحويلِ آلطعآم آلى طآقة وهيَ تعتبر مهمة لآستمرآر آلوظآئف آلآسآسية في آلجسم ، وبنآء آلآنسجة آلجديدة ! ونقص آلفيتآمينآت على آلمدى آلطويل . . يسبب آعتلآلآت صحيّة ممكن آن تؤدي آلى آلوفآة في آلحآلآت آلشديدة جداً !! كلا ، ولكنهآ تسآعد في تحويل آلطعآم آلى طآقة ، آمآ تنآول كمية آضآفية من " آلفيتآمينآت " فلا تؤدي آلى زيآدة آلقدرآت آلفيزيآئيّة لدى آلآنسآن . كلا ، لا يمكن آستبدآل آلفيتآمينآت آو آلآستعآضة عنهآ بأي من محتويآت آلطعآم آلآخرى وتحديداً " آلمعآدن " وآلعكس صحيح ، فكل منهما لهَ وظيفته ودوره آلخآص . . كلا ، فآلفيتآمينآت لآ تحتوي على سعرآت حرآريّة . . ولكن مستحضرآت آلفيتآمينآت آلتي تبآع في آلآسوآق ، قد تحتوي على آلقليلِ منهآ بسبب طبقة آلسكر آلتي تغلفهآ ، علماً أن آلكمية تعتبر قليلة جداً ! عندمآ يكون آلغذآء غير متوآزن . ، آو عندمآ يكون هنآك نقص في آلمجموعآت آلغذآئيّة ، آو في بعض آلحآلآت آلمرضية / غير آلمرضية " آلريآضيون + آلمسنون " وبحسب آلتشخيص ومن آلممكن تنآول آلفيتآمينآت على شكل حبوب [ جرعآت آضآفية ] . . فيتآمين " a " زيت آلسمك - آلزبدة وآلقشطة - آللبن - دهن آلحيوآن - صفآر آلبيض آلجبن - آلكبد - آلبطآرخ - آلفول آلسودآني - آلملوخية وآلخبيزة - آلسبآنخ آورآق آلخضر - آلجزر - آلمشمش وآلبطيخ . . فيتآمين " b " اللحوم - آلسمك - آلجبن - آللبن صفآر آلبيض - آلفول آلسودآني - آلعدس - آللوز - آلبندق - آلحمص - آلشعير آلحلبة آلخضرآء - آلفول آلنآبت . . فيتآمين " c " آلليمون - آلبرتقآل - آلطمـاطم - آلكرنب - آلسبآنخ - آلملوخية آلخس - آلفوآكه - آلبطآطآ . . فيتآمين " d " زيت آلسمك - آلزبدة وآلقشطة - آللبن - صفآر آلبيض - المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪● Ngtdjhldkhj " () Hgtdm ![]() ![]() |
![]() |
#2 | |
![]() ![]() ![]() ![]()
|
![]() |
|
![]()
سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا إله إلا أنت استغفرك ربي واتوب إليك -
![]() |
![]() |
#3 | |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
![]() ,‘* أختيااار أكـثر من رااائـع ’ وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز .. شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد |‘, ![]() |
|
![]() ![]() ![]() |
![]() |
#4 | |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
![]()
نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك |
|
![]() |
![]() |
#5 | |
![]() ![]() ![]() ![]()
|
![]() |
|
![]() |
![]() |
#6 | |
![]() ![]() ![]() ![]()
|
![]() |
|
![]() |
![]() |
#7 | |
![]() ![]() ![]() ![]()
|
![]() |
|
![]() |
![]() |
#8 | |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
![]()
دَام عَطَائِكْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك , |
|
![]() ![]() ![]() رحولتي ![]() ![]() اللهم أسعدهم ولا تريني فيهم مكروة ولا تحرمني منهم ![]() ![]() |
![]() |
#9 | |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
![]() سلمت الأيادى الطيبة ........ فى الإبداع والتواصل المستمر فى نشر الجديد والمفيد أُحييك على إختيارك الرائع والمميز.. ورد لروحك وشكر لسموك.. ![]() |
|
![]() ![]() |