كرات الدجاج بالصويا صوص للدايت

للدايت , الدجاج , بالصويا , كرات

كرات الدجاج بالصويا صوص للدايت

[/ المقادير - البصل : 4 حبات (متوسط الحجم) - الصويا صوص : نصف كوب (لايت) - الجزر : 6 حبات (مقطعة شرائح) - فليفلة خضراء : 4 حبات (مقطعة لشرائح) - الثوم : 4 فصوص (مفروم) - زيت ذرة : ملعقة كبيرة - صدر الدجاج : 1 كيلو - ملح : حسب الرغبة - فلفل أسود : حسب الرغبة طريقة التحضير يقطع البصل جوانح رفيعة ويقلى في الزيت ونضيف عليه الثوم المهروس ونقلب جيداً. نقطع الدجاج شرائح رفيعة ونضيفها على البصل ونقلب لينضج الدجاج ونضيف الملح والفلفل الأسود. نضيف الجزر والفليفلة على الدجاج ونحرك. بعد أن ينضج الخضار نضيف الصويا صوص ونحركها دقيقتين.

[/ALIGN]</H3>

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

;vhj hg][h[ fhgw,dh w,w gg]hdj hg][h[ fhgw,dh

سلمت يديكـ ع عطائكـ
مانحرم من جهودكـ وتميزكـ يارب.. دمت بخير

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك

~

سلمت كفوفك لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك .~

سلمت يداك ياذوق
يعطيك العافية

,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,

سلمت الأيادى الطيبة ........
فى الإبداع والتواصل المستمر
فى نشر الجديد والمفيد
أُحييك على إختيارك الرائع والمميز..
ورد لروحك وشكر لسموك..

يعطيك الف عافيه

لاعدمنا جديدك ننتظره بكل شوق

تحياتي

،/
جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..

سلمت الأيادي الطيبة
في الإبداع والتواصل المستمر
في نشر الجديد والمفيد
أُحييكِ على إختيارك الرائع والمميز
تحياتي لك ؛
.