كيف تعيد تشكيل حياتك - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

منتدياتَ تراتيل شاعرَ َ
 
 
     
فَعَالِيَاتْ تراتيل شاعر
                 




[ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪● يختص بـ تطوير الذات و النجاح و السعادة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 08-16-2024, 05:40 AM
هيبة مشاعر غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 2178
 جيت فيذا » Dec 2018
 آخر حضور » اليوم (04:51 PM)
آبدآعاتي » 227,891
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » هيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 
افتراضي كيف تعيد تشكيل حياتك





كيف تعيد تشكيل حياتك


تعيد تشكيل حياتك

هل تشعر ان حياتك ليست كما يجب ؟ و لست متأكدا مما يحدث فى حياتك ؟ وإنك تطلع للافضل؟ لا داعى أن تسبح عكس التيار و تغرق نفسك فى الاحباط. النقاط التاليه قد تساعدك على إعاده تشكيل حياتك :ــ1. تقبل حياتك كما هى :
أين أنت من حياتك اليوم , فى هذه اللحظه , و أين كان يجب أن تكون الآن ؟ فكر فى ذلك إن حياتك هى قصتك أنت,التى قد تكون ملهمه للآخرين و أنت لا تشعر. تقبل حياتك و ضمها بذراعيك حتى تحبها و تسعى لجعلها أفضل. ستجد الكثيرين يتمنوا أن يبادلوك حياتهم بحياتك لما فيها من إيجابيات لا تراها.2. كن شاكرا :
عبر عن عرفانك بالجميل يوميا, و الشكر على ما أنت عليه و ما لديك و ما تستطيع عمله. إبدا يومك بالشكر على ما لديك و لا يوجد عند غيرك. شارك هذا الشعور مع الآخرين من خلال كلامك و افعالك. إجعلهم يشعروا بمدى أهميتهم لديك حتى يبادلوك نفس المشاعر و تشعر انت أيضا بأهميتك لديهم و تزداد ثقتك بنفسك. أن تكون شاكرا شرط غير قابل للتفاوض حتى تستخرج كل شعور طيب و إيجابى من داخلك لتحسين و تطوير حياتك لتحصل على الحياه التى تستحقها.
3. أذكر و حدد ما يؤلمك :
حدد ما يبعث الألم فى حياتك و يعوق تقدمها ولا تخجل و تكتمها داخلك. إعرف ماهى العلاقات التى تزعجك, و الأشياء التى أنت نادم عليها, و التى تبعث على الغضب داخلك. ضع كل ذلك أمام عينيك وواجه هذه الأشياء و المشاعر بصدق و أمانه.ناقشها مع نفسك و حللها و كأنها شىء يخص شخص آخر ترى الوضع على حقيقته مما يساعدك على التخلص من الشعور بالألم و الغضب.4. سامح نفسك و الآخرين :
إن عمليه التسامح تحررك من آلامك و شعورك بالغضب, كما تسمح لك بالأمل فى غد أفضل يحمل لك علاقات صادقه تبادلك الإحترام و الموده. التسامح يخلصك أنت من الغضب الذى يعتمل داخلك تجاه نفسك و تجاه من أخطأ فيك, و يحرمك من الشعور بالسكينه و الهدوء النفسى الذى يجعلك تشعر بالسعاده و تستمتع بحياتك. سامح و لكن لا تنسى الدرس المستفاد من التجربه التى مرت عليك.
تعيد تشكيل حياتك
5. تخلص من الألم و تقدم للأمام :
سجل مشاعرك على ورقه ثم قطعها و تخلص منها , إصرخ , إبكى , تكلم مع من تثق فيه حتى تشعر بالراحه و الأهم خذ نفس عميق و أطرد الألم من داخلك مع خروج الزفير كما تطرد الهواء الفاسد. مع هذا الألم تذكر إنك جزء من القصه . لا تعيش فى دور الضحيه فقد شاركت فى الأحداث بصوره أو بأخرى. لكن لا تجعل ذلك يمنعك عن الحياه التى تستحقها. أترك ما يعوقك عن السعى لتشكيل حياتك للحياه التى تستحقها. يجب أن يكون قرارك التطلع للأفضل و ليس البكاء على ما فات.6. ضع تصميم لما تحب أن تكون عليه حياتك :
تخيل الحياه التى تتمنى أن تعيشها و تشعر إنها الحياه التى تستحقها. إخلق رؤيتك التى تتمناها. إملأها بالكلمات و الصور الجميله بل و الرموز المبهجه و حدد الأسباب التى من أجلها و ضعتها. و فى هذا الإطار ضع نفسك داخله و إحلم حلم كبير ترى نفسك فيه تعيش فى إزدهار و سعاده. هذه الحياه التى تستحقها إعمل على تحقيقها.هذه الصوره الجميله يمكنك أن تبعث فيها الحياه بالأجتهاد و الإصرار.7. إتخذ ما يلزم من إجراءات :

تعيد تشكيل حياتك
حدد مهامك اليوميه التى تدفع بك لتحقيق أهدافك التى و ضعتها لأعاده تشكيل حياتك. راجعها كل يوم لتتأكد إنك على الطريق الذى رسمته لتصميم حياه ملائمه لك. ضع أهداف عاليه بطيب خاطر و لا تخف و إلتزم بها. تقدم نحو الهدف بسعاده و إفتخر بما تحققه من إنجازات نحو حياه أفضل.8. لون حياتك :
لا تجعل حياتك يغلب عليها اللون الأبيض و الأسود.إجعلها مثل ألوان قوس القزح متعدده الألوان و زاهيه تلون حياتك الجديده و تبعث على البهجه و السعاده.9. إختار التغيير :
إختار أن تعيش حياه ناجحه سعيده مميزه. الإختيار لك وحدك. إختار أما تعيش سعيد ناجح أو تظل مكانك دون حركه و تظل خاملا لا تحقق شىء يذكر فى الوقت الذى يسعى الجميع و يتقدموا للأمام لينهوا السباق و يحصل على الجائزه الكبرى ــ الحياه الناجحه السعيده.



;dt jud] ja;dg pdhj; ju]]




 توقيع : هيبة مشاعر

سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا إله إلا أنت استغفرك ربي واتوب إليك -

رد مع اقتباس
قديم 08-18-2024, 08:13 PM   #2

[

الصورة الرمزية الجنرال

 
 عضويتي » 1067
 جيت فيذا » Feb 2016
 آخر حضور » يوم أمس (10:42 PM)
آبدآعاتي » 146,488
 حاليآ في » على حدود وطني
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الرياضي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب ♔
 التقييم » الجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك fox
اشجع hilal
مَزآجِي  »  3

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

الجنرال غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كيف تعيد تشكيل حياتك



طرح رائع وجميل
سلمت الانامل على الانتقاء
بنتظار جديدك المميز
مودتي


 توقيع : الجنرال



رد مع اقتباس
قديم 08-23-2024, 05:50 PM   #3


الصورة الرمزية عاشق الغروب

 
 عضويتي » 138
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 10-22-2024 (11:21 AM)
آبدآعاتي » 1,723
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » عاشق الغروب has a reputation beyond reputeعاشق الغروب has a reputation beyond reputeعاشق الغروب has a reputation beyond reputeعاشق الغروب has a reputation beyond reputeعاشق الغروب has a reputation beyond reputeعاشق الغروب has a reputation beyond reputeعاشق الغروب has a reputation beyond reputeعاشق الغروب has a reputation beyond reputeعاشق الغروب has a reputation beyond reputeعاشق الغروب has a reputation beyond reputeعاشق الغروب has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

عاشق الغروب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كيف تعيد تشكيل حياتك



يعطيك العافيه ع المجهود




رد مع اقتباس
قديم 09-12-2024, 08:55 PM   #4


الصورة الرمزية نبراس القلم

 
 عضويتي » 2763
 جيت فيذا » Sep 2024
 آخر حضور » 10-26-2024 (12:50 PM)
آبدآعاتي » 379
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » نبراس القلم has a reputation beyond reputeنبراس القلم has a reputation beyond reputeنبراس القلم has a reputation beyond reputeنبراس القلم has a reputation beyond reputeنبراس القلم has a reputation beyond reputeنبراس القلم has a reputation beyond reputeنبراس القلم has a reputation beyond reputeنبراس القلم has a reputation beyond reputeنبراس القلم has a reputation beyond reputeنبراس القلم has a reputation beyond reputeنبراس القلم has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

 

نبراس القلم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كيف تعيد تشكيل حياتك



لكم من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله
دام لنا عطائكم المميز والجميل


 توقيع : نبراس القلم




رد مع اقتباس
قديم 10-30-2024, 08:34 PM   #5


الصورة الرمزية eyes beirut

 
 عضويتي » 665
 جيت فيذا » Jul 2015
 آخر حضور » 12-10-2024 (02:46 PM)
آبدآعاتي » 384,135
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » eyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

mms ~
MMS ~
 

eyes beirut غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كيف تعيد تشكيل حياتك



تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية


 توقيع : eyes beirut



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
تشكيل, تعدد, حياتك

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حبك تعدى حب الاكراد لأربيل:::::::::::الاّ تعدى حب شمر لحايل ولد الذيب ديوآن آلقصيد ▪● 20 06-24-2021 03:49 AM
كيف تعيد تشكيل حياتك صاحبة السمو [ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪● 6 11-26-2018 10:12 PM
الأقمشة وعلاقتها في تشكيل الديكور رحيل المشاعر جمآل منزلڪَ ▪● 17 04-15-2018 10:58 PM
تابعالأقمشة وعلاقتها في تشكيل الديكور رحيل المشاعر جمآل منزلڪَ ▪● 21 04-15-2018 10:56 PM
تشكيل لوحات فنية بالفسيفساء شموخ وايليه ضوء الصور Pictures ▪● 17 06-21-2015 02:50 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 09:36 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM