|
|||||||
| آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ .. |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|||||||
| آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ .. |
|
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
05-02-2021, 10:41 PM
|
|||||||||||||
|
|||||||||||||
لعلاج الأمراض الالتهابية بطريقة طبيعية.. هذه الأغذية تساعد
 إلى جانب العلاج الدوائي تلعب التغذية الصحية دورا مهما في علاج الأمراض الالتهابية؛ حيث تعمل الأغذية الغنية بأوميجا 3 ومواد النبات الثانوية على تثبيط الالتهابات. وأوضح الدكتور ماتياس ريدل أن الالتهابات ترافق الأمراض المزمنة كالأمراض الروماتيزمية (مثل النقرس) وهشاشة العظام والأمراض الجلدية (مثل التهاب الجلد العصبي والصدفية). البدانة ترفع خطر الالتهابات وأضاف طبيب الأمراض الباطنة الألماني أن الأشخاص، الذين يعانون من البدانة، لديهم خطر متزايد من العمليات الالتهابية؛ نظرا لأن دهون البطن تفرز هرمونات تعزز الالتهاب. وأشار ريدل إلى أن بعض الأغذية تعزز الأمراض الالتهابية مثل المنتجات الحيوانية والأطعمة السكرية والدهنية كالمعجنات والحلويات والوجبات السريعة. أوميجا 3 ومن جانبها أشارت أخصائية التغذية الألمانية سارا مورشتيت إلى أن بعض الأغذية تتمتع بتأثير مضاد للالتهابات مثل الأغذية الغنية بأوميجا 3، والتي تتمثل مصادرها الغذائية في الأفوكادو وزيت بذر الكتان وبذور اليقطين والجوز، وكذلك الأسماك الغنية بالدهون مثل الرنجة والماكريل والسلمون. وأضافت مورشتيت أن المركبات النباتية الثانوية مثل الفلافونويد والكاروتينات تساعد أيضا على تثبيط الالتهابات. لذلك تعد الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ والكرنب خيارات جيدة، فضلا عن التوت والتفاح والعنب والطماطم والفلفل والجريب فروت والثوم والبصل والكركم والزنجبيل؛ لا سيما في الشكل الطبيعي لها. المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪● gugh[ hgHlvhq hghgjihfdm f'vdrm 'fdudm>> i`i hgHy`dm jshu] hgHlvhq hgHy`dm hghgjihfdm jshu] f'vdrm 
  رحولتي  اكسو اللهم أسعدهم ولا تريني فيهم مكروة ولا تحرمني منهم 
|
|
05-03-2021, 12:25 AM
|
#2 | |
  
|
رد: لعلاج الأمراض الالتهابية بطريقة طبيعية.. هذه الأغذية تساعد
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع ولاحرمنا جديدك القادم والشيق ونحن له بالإنتظار,,~ |
|
 ** * 
|
|
05-03-2021, 12:39 AM
|
#3 | |
 
|
رد: لعلاج الأمراض الالتهابية بطريقة طبيعية.. هذه الأغذية تساعد
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه لقلبك السعادة . 
|
|
|
|
|
05-03-2021, 01:43 PM
|
#4 | |
 
|
رد: لعلاج الأمراض الالتهابية بطريقة طبيعية.. هذه الأغذية تساعد
بارك الله فيك
و لكم منى الشكــــر اجزله ... ومن التحيه أخلصــها علي جهودكم |
|
|
سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا إله إلا أنت استغفرك ربي واتوب إليك -
|
|
05-04-2021, 03:26 AM
|
#5 | |
|
رد: لعلاج الأمراض الالتهابية بطريقة طبيعية.. هذه الأغذية تساعد
امين وياك
حضور راقى .... سلمت لروعه الاطلاله الرائعه لقلبك السعادة .
|
|
|
|
|
05-06-2021, 02:29 AM
|
#6 | |
 
|
رد: لعلاج الأمراض الالتهابية بطريقة طبيعية.. هذه الأغذية تساعد
|
