جفاف الشّفاه - منتديات تراتيل شاعر


آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ ..

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-23-2017, 08:36 AM
ندووش غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
‏مِن الصعبِ أن تَجد للحياةِ طعماً ،
بَعد أن رحل مِنك من كانَ يعَني لكَ الحَياة
لوني المفضل Gray
 رقم العضوية : 1537
 تاريخ التسجيل : Dec 2016
 فترة الأقامة : 3029 يوم
 أخر زيارة : 06-10-2021 (03:14 AM)
 الإقامة : بقلب امي ♡
 المشاركات : 23,571 [ + ]
 التقييم : 1537264
 معدل التقييم : ندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 12,389
تم شكره 5,450 مرة في 2,690 مشاركة
افتراضي جفاف الشّفاه




يتعرّض الجميع عادةً إلى تشقق الشّفاه؛
حيث يشعر الشخص بجفاف الشفتين وظهور الرّقائق الجلديّة عليها؛
ويحدث هذا لعدّة أسباب منها:
فقدان الشّفاه للرطوبة، أو الطقسُ البارد أو الجوّ الحارّ الجافُ،
وأحياناً اللعقُ المستمرّ للشفاه،
أو بسبب إفرازات الغدد، أو تناول بعض الأدوية.
-
تكون الإصابة بجفاف الشّفاه حالةً عرضيّةً مؤقتةً يُصاب بها أيّ شخص،
وأحياناً تكون الإصابة بها مُفرطةً،
وبالتالي يعاني المصاب من تشقّقٍ شديدٍ وجروحٍ في الشّفاه مما يسبّب ألماً،
ويصعب الجزم عن السبب الرئيسيّ الذي أدّى إلى تشقّق الشّفاه،
ولكن قد يلعب الطعام دوراً مهمّاً في ذلك
وخصوصاً نقص الفيتامينات الذي يؤدّي إلى سوء التغذية،
وسنتعرف على أهمّ الفيتامينات التي يؤدّي نُقصانها في الجسم إلى تشقّق الشّفاه.
-
نقص الفيتامينات وتشقق الشّفاه.
يُعتبر نقص فيتامين سي وفيتامين ب المركب من أهمّ أسباب جفاف الشّفتين
وتورمهما،
وخصوصاً فيتامين ب2 الذي يحافظ على التمثيل الغذائيّ للدهون،
وفيتامين ب9 الذي يلقّب بحمض الفوليك،
وقد يؤدّي زيادة فيتامين أ عن مستواه الطبيعيّ في الجسم
إلى تورّم وجفاف الشّفاه، فجلد الشّفتين حسّاس جداً حيث يفقد رطوبته بسرعة
مقارنة مع المناطق الجلديّة الأخرى.
-
من أهمّ المَصادر الغذائيّة لتعويض نقص الفيتامينات
خصوصاً فيتامين ب المركب، هي الأطعمة التالية، :
البيض، واللحوم، والحليب ومشتقاته المتنوعة، والعنب والكمثرى،
وبعض أنواع الحبوب كالفول السودانيّ،
ومن الخضروات نذكر:
السبانخ، والبروكلي، والهليون، والكرنب،
ويعتبر الليمون من أهمّ الموادّ التي تحتوي على فيتامين سي
الذي يعزّز المناعة وينتج الكاروتين الذي يمنع تشقق واسمرار الشّفاه.
-
علاج تشقق الشّفاه
التقشير:
في هذه الطريقة يلزمكِ فرشاة أسنان،
وكميّةٍ قليلةٍ من السكر المخلوط بزيت الزيتون،
كُلّ ما عليكِ هو وضع الفرشاة بالماء الساخن ثم اغمسيها بالسكر والزيت
وادعكي الشّفاه فيها بحركة دائريّة حتى تتخلصي من الرقائق الجلديّة.
-
ترطيب الشّفاه:
استخدمي المستحضرات الطبيّة التي تُرطّب الشّفاه المتوفرة في الصيدليّات،
أو استعملي الفازلين أو زيت جوز الهند في ترطيب الشّفاه قبل النوم.
-
التغذية السليمة:
تناولي الأغذية المفيدة التي تجنبكِ الإصابة بفقر الدم والجفاف،
واحرصي على تناول الطعام الذي يحتوي على فيتامينات ب، ج، د،
وكذلك البروتينات والحديد والألياف.
-
شرب الماء:
لا تنسي شرب الماء يومياً بمعدّل لترين أو ثمانية أكواب؛
فالماء يرطب الجسم من الداخل مما ينعكس إيجابياً على ترطيب الجلد من الخارج.
-
الخلطات الطبيعية:
خليط العسل والفازلين أيضاً:
حيث إنّهما من الوصفات الطبيعيّة الفعّالة في علاج تشقُّق الشفاه،
ويُعرف العسل بخصائصه المضادّة للبكتيريا،
إلى جانب الفازلين الّذي يعدّ من المواد الشائعة المستخدمة
في عمليّة وقاية البشرة من الجفاف،
وذلك من خلال وضع كميّة ملائمة من العسل على الشّفاه،
ومن ثمّ تغطيتها بطبقة أُخرى من الفازلين وتركها لمدّة 10 إلى 15 دقيقة
مع إزالة كلٍّ من العسل والفازلين عند الانتهاء
من خلال الاستعانة بقطعة من القماش،
ويجب تكرار هذه العمليّة بشكلٍ يوميّ لمدّة أسبوع للحصول على النّتيجة المرغوبة .


[tht hga~thi




 توقيع : ندووش




كانت لدي ام قلبها كالجنه رحلت لتخبرني
ان الطيبون لا يدمون طويلاً ،
اللهم ارحم امي واغفرلها
واجمعني بها في جنة الفردوس
يارب العالمين

2 أعضاء قالوا شكراً لـ ندووش على المشاركة المفيدة:
 (05-23-2017),  (05-24-2017)
قديم 05-23-2017, 08:41 AM   #2


الصورة الرمزية بنت قحطان
بنت قحطان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1684
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 06-05-2023 (04:36 PM)
 المشاركات : 11,234 [ + ]
 التقييم :  3134127
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 558
تم شكره 1,223 مرة في 843 مشاركة
افتراضي رد: جفاف الشّفاه



سلمت يدآك طرح جميل
ننتظر جديدك بشوق
يعطيك العآفيه


 
 توقيع : بنت قحطان



قديم 05-23-2017, 05:00 PM   #3


الصورة الرمزية ملاك الورد
ملاك الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 716
 تاريخ التسجيل :  Aug 2015
 أخر زيارة : 09-10-2018 (11:02 PM)
 المشاركات : 500,671 [ + ]
 التقييم :  1019494
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
من جنون عشقــــي...
أحلم بك كل ليله....
وحين أستيقظ
أجد رائحة عطـــرك
تملاء سريرى ووسادتى
بل كل أركــان غرفتي
فيزيد إشتياقــــى إليك
لوني المفضل : Crimson
شكراً: 22,905
تم شكره 24,630 مرة في 12,520 مشاركة
افتراضي رد: جفاف الشّفاه



تسسسلم الايـآدي
على روعه طرحك
الله يعطيك العافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
محبتي والورد



 
 توقيع : ملاك الورد



تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع



اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك




شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي


قديم 05-24-2017, 02:38 AM   #4


الصورة الرمزية عنيزاوي حنون
عنيزاوي حنون غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1336
 تاريخ التسجيل :  Jul 2016
 أخر زيارة : 02-06-2018 (01:43 PM)
 المشاركات : 92,044 [ + ]
 التقييم :  93589
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 3,082
تم شكره 4,332 مرة في 2,601 مشاركة
افتراضي رد: جفاف الشّفاه



اختيار ذووق ووطرح انيق
ربي يعطيك العافيه لجهودك المميزه واختيارك المميز
كل الود••


 

قديم 05-24-2017, 03:59 AM   #5


الصورة الرمزية ضوء القمر
ضوء القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 637
 تاريخ التسجيل :  Jun 2015
 أخر زيارة : 02-19-2025 (10:13 PM)
 المشاركات : 215,749 [ + ]
 التقييم :  25494695
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : White
شكراً: 22,536
تم شكره 26,661 مرة في 10,485 مشاركة
افتراضي رد: جفاف الشّفاه



*,


سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /


 
 توقيع : ضوء القمر

_




[LEFT][COLOR=#E0FFFF]


قديم 05-25-2017, 01:29 AM   #6


الصورة الرمزية الريم
الريم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 728
 تاريخ التسجيل :  Aug 2015
 أخر زيارة : 03-20-2021 (10:02 AM)
 المشاركات : 45,646 [ + ]
 التقييم :  61700
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : White
شكراً: 6,811
تم شكره 1,645 مرة في 1,242 مشاركة
افتراضي رد: جفاف الشّفاه



*آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ


 
 توقيع : الريم



~ شكرا همووس ويسعدك ربي يالغلا ~


قديم 05-25-2017, 07:09 AM   #7


الصورة الرمزية MS HMS
MS HMS غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 303
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 08-28-2024 (12:35 AM)
 المشاركات : 213,724 [ + ]
 التقييم :  596520639
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
نامَتِ العُيُونُ
وَغارَتِ النُّجُومُ
وأنْتَ حَيٌّ قَيُّوم

سبحان الله
وبحمده سبحان
الله العظيم
لوني المفضل : Gold
شكراً: 20,717
تم شكره 25,252 مرة في 9,304 مشاركة
افتراضي رد: جفاف الشّفاه



*,



،



طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء


 
 توقيع : MS HMS



قديم 05-26-2017, 02:25 PM   #8


الصورة الرمزية شموع الحب
شموع الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1189
 تاريخ التسجيل :  Mar 2016
 أخر زيارة : 02-10-2025 (08:03 PM)
 المشاركات : 946,248 [ + ]
 التقييم :  72359413
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 74,643
تم شكره 67,212 مرة في 41,083 مشاركة
افتراضي رد: جفاف الشّفاه



يعُطيِيكَ العآفيةِة ؛ طِرحَ رآئعَ وُمميزَ
بنتظآآرَ جديُدكَ بُكلَ شوًوِقَ
كِلَ الودَ ـ


 

قديم 05-29-2017, 05:48 AM   #9


الصورة الرمزية القيصر
القيصر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 79
 تاريخ التسجيل :  Jan 2014
 أخر زيارة : 09-14-2024 (03:21 AM)
 المشاركات : 142,512 [ + ]
 التقييم :  312030012
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : White
شكراً: 19
تم شكره 37,357 مرة في 16,884 مشاركة
افتراضي رد: جفاف الشّفاه



سلمت الايادي على الطرح الجميل
ننتظر القادم الاجمل
ودي وتقديري


 
 توقيع : القيصر



قديم 06-02-2017, 02:49 AM   #10


الصورة الرمزية رحيق
رحيق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 452
 تاريخ التسجيل :  Jan 2015
 أخر زيارة : 07-05-2023 (07:53 PM)
 المشاركات : 53,741 [ + ]
 التقييم :  326716
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Thistle
شكراً: 645
تم شكره 1,013 مرة في 694 مشاركة
افتراضي رد: جفاف الشّفاه



طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك


 
 توقيع : رحيق








موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الشّفاه, خفاف

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التخلص من جفاف الشفاه ملاك الورد آنوثـہَ طآغيـہَ ▪● 18 04-09-2017 04:56 PM
بعثرة جفاف~ فاتن هذيان الروح ▪● 15 04-28-2016 05:22 AM
جفاف العينين ڤَيوُلـآ آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 9 03-21-2015 02:07 AM
جفاف العينين درة عمان آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 9 02-27-2015 01:14 AM
كلمتين خفاف غريب فكر ديوآن آلقصيد ▪● 9 02-26-2015 10:52 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 07:53 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM