إرتفاع نسبة الدهون - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

منتدياتَ تراتيل شاعرَ َ
 
 
     
فَعَالِيَاتْ تراتيل شاعر
                 




آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ ..

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 11-07-2016, 02:48 PM
فاتن غير متواجد حالياً
Bahrain     Female
 
 عضويتي » 795
 جيت فيذا » Oct 2015
 آخر حضور » 07-15-2020 (01:24 PM)
آبدآعاتي » 366,616
 حاليآ في » بداخل الأشياء الجميلة التي تتنفس ،"
دولتي الحبيبه »  Bahrain
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 24 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » فاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond repute
مشروبك   sprite
قناتك rotana
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
“‏إنَّ المكان الوحيد المثالي لتخبئة كل ما تخاف عليه من الوحشة، داخل قلبك
mms ~
MMS ~
 
افتراضي إرتفاع نسبة الدهون




ارتفاع نسبة الدهون

محمد الطفيل



إرتفاع نسبة الدهون
*أبو سليمان يقول انه يعاني من ارتفاع نسبة الدهون في الدم ويسأل هل يوجد أغذية أو أعشاب تقلل وتخفف من ارتفاع نسبة الدهون علماً أنه لا يفضل استخدام الأدوبة المخفضة للدهون؟
  • الأخ أبو سليمان يوجد العديد من الأغذية النباتية التي تعالج ارتفاع نسبة الدهون وتكون فعالة في علاج ارتفاع نسبة الدهون في الدم إذا طبقت شروط عديدة منها تقليل نسبة الدهون في الأغذية وعدم تناول fast food فاست فود، إزالة الشحوم من اللحوم وكذلك جلد الدجاج قبل الطبخ، عدم تناول المندي لاحتوائه على نسبة عالية من الشحوم، الإقلال من تناول الزبدة والحليب أو الزبادي كامل الدسم والأجبان، تناول لحوم صغار الغنم أو الخروف والحاشي والعجل (بتلو) لقلة الدهون فيها، تناول الأسماك والتونة البيضاء، تناول البيض بحدود. الإكثار من تناول الخضروات غير المطبوخة مثل الخس والجرير والخيار والكرفس والبقدونس والطماطم وتناول الخضار المطبوخة مثل الملوخية والباميا والكوسة والفاصوليا والسبانخ.
تناول الشوفان واستعمل زيت الزيتون في الطبخ والقلي، استعمل عصير الكرفس واستخدام بذور الكتان بعد الطحن، استخدم الألياف بكثرة مثل خبز النخالة أو خبز البر والتمر والفواكه او الكارلا، استخدام الحبوب يومياً حاول شرب 6 إلى 8 كاسات ماء يومياً. قلل من شرب الشاهي والقهوة والمته ومسببات الإمساك وأخيراً حافظ على التمارين الرياضية باستمرار حتى ولو ½ ساعة يومياً.
شدة النحافة
*أم سلمى تقول ان عندها بنتا ذات ثلاث سنين وهي تعاني من الإمساك وشدة النحافة.
  • الأخت أم سلمى تقولين ان عندك بنتا ذات ثلاث سنين وهي شديدة النحافة وتعاني من الإمساك فيكون هذا الإمساك من قلة الأكل أو عدم أكل الفواكه والخضروات لذلك ننصحك بإعطاء طفلتك شوربة الشوفان يومياً وكذلك مطحون السمسم بعد التحميص مع العسل وكذلك هرس السمسم مع الأرز وإعطاؤه طفلتك يومياً وممكن إعطاء طفلتك الفواكه مثل التفاح والبرتقال والمشمش والبرقوق كذلك اعطاءها شوربة الشوفان أو الشوفان مع الحليب.
يمكن فحص البراز عند طفلتك لمدة ثلاثة ايام اي ثلاث مرات والتأكد من عدم وجود الديدان او البيض للديدان واذا وجدت الديدان او البيض فيجب اعطاؤها العلاج ثلاث مرات كل شهر مرة والتاكد اننا قضينا على هذه الديدان ولم تعد مرة اخرى اي مراجعة الفحص بعد ثلاثة اشهر.
اعطاء الطفلة منتوجات الألبان مع التمر، اعطاء الطفلة ماء دافئا مع العسل يومياً.
تساقط الشعر بغزارة
*نورا تقول انه عمرها خمسة وعشرون وتعاني من تساقط الشعر بغزارة ومنذ مدة طويلة فهل من علاج؟
  • الأخت نورا تقولين إنك تعانين من تساقط الشعر بغزارة ومنذ مدة طويلة أولاً ابحثي بطريقة تغذيتك وتناولك الغذاء اليومي وكيفية الغذاء، وثانياً عمل تحليل للدم لفحص هرمونات الغدة الدرقية وكذلك لفحص الهيموجلوبين والحديد والفريتين.
الغذاء اليومي والاسبوعي وتناول الحبوب بانواعها مثل cereals وتناول خبز البر او خبز النخالة والخضروات بانواعها مثل السبانخ والملوخية واضافة الليمون لهذه الخضروات والكوسة والقرع والبطيخ الأحمر والاصفر والفواكه بانواعها مثل البرتقال والتفاح والموز والخوخ والمشمش والمكسرات مثل الجوز واللوز واللحوم الحمراء مثل لحم الحاشي والكبدة ويجب تقليل او الابتعاد عن المياه الغازية والاكلات السريعة وتقليل الدهون والشحوم واستخدام الشامبو مرة او مرتين.
استخدام دهان للشعر مثل زيت السمسم او زيت الزيتون مرتين او ثلاث مرات اسبوعياً واستخدام حبوب الـBiotin بتركيز من 3000-5000 لمدة ثلاثة اشهر مع ملاحظة الابتعاد عن الاكتئاب النفسي والقلق والسهر اي النوم من 7.0 – 8.0 سبع إلى ثماني ساعات يومياً مع الرياضة والتمارين الرياضية حوالي ساعة يومياً


Yvjthu ksfm hg]i,k Yvjthu




 توقيع : فاتن


الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ فاتن على المشاركة المفيدة:
 (11-08-2016)
قديم 11-07-2016, 04:39 PM   #2


الصورة الرمزية eyes beirut

 
 عضويتي » 665
 جيت فيذا » Jul 2015
 آخر حضور » 12-10-2024 (02:46 PM)
آبدآعاتي » 384,135
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » eyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond reputeeyes beirut has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

mms ~
MMS ~
 

eyes beirut غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون



تسلم ايدك ع الطرح


 توقيع : eyes beirut



قديم 11-07-2016, 06:21 PM   #3


الصورة الرمزية ملاك الورد

 
 عضويتي » 716
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » 09-10-2018 (11:02 PM)
آبدآعاتي » 500,671
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » ملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond repute
مشروبك   freez
قناتك max
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
من جنون عشقــــي...
أحلم بك كل ليله....
وحين أستيقظ
أجد رائحة عطـــرك
تملاء سريرى ووسادتى
بل كل أركــان غرفتي
فيزيد إشتياقــــى إليك
mms ~
MMS ~
 

ملاك الورد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون



سَلمتَ يُمنآكِ
ذآئِقهَ جَميِلهَ يعَطيِكَ آلعَافِيهَ

بِ آنتظِارَ تَميزَ آخِر


 توقيع : ملاك الورد



تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع



اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك




شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي


قديم 11-07-2016, 07:14 PM   #4


الصورة الرمزية عنود

 
 عضويتي » 1408
 جيت فيذا » Aug 2016
 آخر حضور » 01-26-2019 (10:00 PM)
آبدآعاتي » 3,876
 حاليآ في » السعودية
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » عنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond reputeعنود has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك abudhabi
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

 

عنود غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون



سَلِمَت الْأَنَامِل لطرحك المفيد
لاَحُرِمنَآ جمآل عَطآئكْ .
لِـ رُوحكْ عَبقِ الجُوريِ


 توقيع : عنود



قديم 11-07-2016, 08:17 PM   #5


الصورة الرمزية شموع الحب

 
 عضويتي » 1189
 جيت فيذا » Mar 2016
 آخر حضور » 10-14-2024 (06:29 PM)
آبدآعاتي » 946,246
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » شموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع naser
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

شموع الحب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون



يعطيك العافيه
وعساك ع القوة ياقلبي




قديم 11-08-2016, 12:43 AM   #6


الصورة الرمزية عنيزاوي حنون

 
 عضويتي » 1336
 جيت فيذا » Jul 2016
 آخر حضور » 02-06-2018 (01:43 PM)
آبدآعاتي » 92,044
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » عنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

عنيزاوي حنون غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون



طرح اكثر من رائع
سلمت اناملك
ويعطيك الله العافيه على مجهودك
في أنتظار المزيد
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر




قديم 11-08-2016, 01:29 AM   #7


الصورة الرمزية أميرة الورد

 
 عضويتي » 1081
 جيت فيذا » Feb 2016
 آخر حضور » 07-07-2024 (09:00 PM)
آبدآعاتي » 77,051
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » أميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond reputeأميرة الورد has a reputation beyond repute
مشروبك   freez
قناتك rotana
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
‎هنـــاك أرواح نحبهــــــــا لأنهـا
‎صـافية كصفــــــاء السمـاء.
‎نقيــة كنقــــــاء النـــــدى...
‎ولا نريـــــد أن نـــــــرى
‎الضيـق يأتـــــي صوبهـــا..
mms ~
MMS ~
 

أميرة الورد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون



سَلمَتْ أَنامِلكْ عَلىَ رَوعَةِ طرحُكْ
وكُلِ الثَنَآءِ لِجميِل اِنتقاؤُك....!
.عُبقْ الوُردْ المُعتقْ بِالنَرجسِ لِروُحكْ..؛’


 توقيع : أميرة الورد



قديم 11-08-2016, 02:43 AM   #8


الصورة الرمزية الريم

 
 عضويتي » 728
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » 03-20-2021 (10:02 AM)
آبدآعاتي » 45,646
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » الريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond repute
مشروبك   fanta
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

الريم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون



أّنِتٌـقُأّء جّـمًيِّيِّيِّلَ
سِـلَمًتٌـ أّلَأّيِّأّدٍيِّ عٌ أّلَذِوٌوٌوٌوٌقُ أّلَرأّئعٌ
يِّعٌطِيِّيِّيِّکْ أّلَعٌأّأّأّفُـيِّهّـ وٌلَأّعٌدٍمًنِأّکْ
نِتٌـرقُبً جّـدٍيِّدٍکْ أّلَشُـيِّق


 توقيع : الريم



~ شكرا همووس ويسعدك ربي يالغلا ~


قديم 11-08-2016, 06:32 AM   #9


الصورة الرمزية MS HMS

 
 عضويتي » 303
 جيت فيذا » Aug 2014
 آخر حضور » 08-28-2024 (12:35 AM)
آبدآعاتي » 213,724
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » MS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك max
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 9 CS2 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
نامَتِ العُيُونُ
وَغارَتِ النُّجُومُ
وأنْتَ حَيٌّ قَيُّوم

سبحان الله
وبحمده سبحان
الله العظيم
mms ~
MMS ~
 

MS HMS غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون



طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

*


 توقيع : MS HMS



قديم 11-09-2016, 07:12 AM   #10


الصورة الرمزية فاتن

 
 عضويتي » 795
 جيت فيذا » Oct 2015
 آخر حضور » 07-15-2020 (01:24 PM)
آبدآعاتي » 366,616
 حاليآ في » بداخل الأشياء الجميلة التي تتنفس ،"
دولتي الحبيبه »  Bahrain
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 24 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » فاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond repute
مشروبك   sprite
قناتك rotana
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
“‏إنَّ المكان الوحيد المثالي لتخبئة كل ما تخاف عليه من الوحشة، داخل قلبك
mms ~
MMS ~
 

فاتن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون



ملاك
تنير صفحاتي بتواجدك الرائع العذب
ولمرورك افواج من النرجس تنحني لِ سموك
ودي لك احترامي وتقديري




موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الدهون, إرتفاع, نسبة

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشروب حرق الدهون ڤَيوُلـآ آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 13 10-14-2016 04:58 PM
أسرار حرق الدهون في البرتقال~ فاتن آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 19 06-03-2016 10:29 AM
عملية شفط الدهون طيف الامل آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 22 12-08-2014 09:51 PM
الشباب يواجه هجر ودياً و إرتفاع الحرارة يغيب رافينها رهيف القلب صدىَ آلملآعبَ ▪● 8 11-23-2014 10:05 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 09:22 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM