سبانخ باللحم المفروم

المفروم , باللحم , شتائي

سبانخ باللحم المفروم

وصفة اليوم هي سبانخ باللحم المفروم المقادير: كيلو سبانخ (اغسليها جيدًا وقطعيها) 3 بصلات متوسطة الحجم مقطعة شرائح 2 بصلة متوسطة الحجم مفرومة ناعمًا نصف كيلو لحم أحمر مفروم خشنًا 2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء ملعقة كبيرة كزبرة جافة نصف كوب عصير ليمون 3 فصوص ثوم مهروس ناعمًا 3 ملاعق كبيرة زيت ملح وفلفل وبهارات وسماق صنوبر الطريقة: ضعي الزيت وشوحي شرائح البصل حتى تصبح ذهبية اللون أضيفي أوراق السبانخ المقطعة وحركيها في مقلاة أخرى ضعي الثوم والكزبرة الخضراء والجافة مع قدر بسيط من الزيت حتى يصبح لون الثوم ذهبيًا وتذبل الكزبرة الخضراء وتتحمر الجافة أضيفي الثوم والكزبرة على السبانخ مع الملح والفلفل والسماق والبهار والليمون واتركيها حتى تنضج على نار هادئة مع التقليب وإضافة القليل من الماء حتى لا تجف. في قدر آخر، قومي بطهي اللحم المفروم مع البصل المفروم والملح والفلفل والبهارات والسماق "عصاج عادي" قدمي السبانخ في طبق تقديم وعليها اللحم المفروم ورشي عليها الصنوبر. تقدم مع الأرز الأبيض يمكنك خلط السبانخ مع اللحم الأحمر واستخدامها مع البشاميل أو الفطائر بالسبانخ

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

sfhko fhggpl hgltv,l fhggpl

دام لنا عطائكم المميز والجميل .
.. إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء

يعطيك العآفيه على الطرح الرائع.

سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق ..الذُي يقطفُ لنا..
آجمًل العبارات وٌآروعهـــاآ..||
ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ..
لآحرمنـــآآك...
ودي

سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

تسلم ايدك ع الطرح

*/
يعطيك العافيه ع جمال طرحك
لاحرمنا عطاءك المميز
لك جزيل الشكر ووافر الامتنان
/*

طرح في غايةالجمال
ويعطيك العافية على مجهودك
في انتظار المزيد
والمزيد من عطائك
ومواضيعك الرائعة والجميلة

وصفه جدا شهيييه
سلمت الايادي يالغلا
ونترقب جديدك المميز

رووو وووووووعه ولذييييذه يسلموااا ع الوصفه الروعه