فوائد الملوخية لمرضى السكر

لمرضى , الملوخية , السكر , فوائد

فوائد الملوخية لمرضى السكر

- من فوائد الملوخية للسكر، أنها تساعد على ضبط مستوى السكر في الدم، لذا فهي تعتبر من الأكلات التي ينصح بتناولها لمرضى السكر.

- أثبتت الدراسات العلمية أن تناول الملوخية باستمرار يساعد على الحفاظ على معدل ارتفاع مستويات السكر في الدم، وذلك بفضل محتواها على نسبة عالية من الألياف الغذائية.

- أثبتت الأبحاث العلمية أن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، تساعد على امتصاص السكر بشكل أبطأ في الجسم، لذا فإن الملوخية مفيدة لمرضى السكر، وذلك لغناها بالألياف الغذائية.

- إن تناول الملوخية يساعد في التحكم في معدل ارتفاع مستوى الجلوكوز في الجسم.

- يساعد تناول الملوخية مرضى السكر، في الحفاظ على مستويات مستقرة من السكر في الدم.

- تحتوي الملوخية على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات، وهذا يجعلها من الأكلات التي ينصح الأطباء بتناولها لمرضى السكر، لمنع ارتفاع سكر الدم.

- تحتوي الملوخية على نسبة عالية من البوتاسيوم، وهذا يجعلها تساعد بشكل كبير في خفض مستويات ضغط الدم، والذي يؤثر على السكر في الدم.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

t,hz] hglg,odm glvqn hgs;v hglg,odm hgs;v

اختيار أنيق ومميز
شكرا لجهودك المبذولة

طرح جميل
ومعلومات مفيدة
الله يعطيك العافيه
على هذا الطرح الرائع
شكري وتقديري

,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,

طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~

يعطيك العافية
سلمت أناملك يالغلآ..
بانتظار جديدك القاآآدم
ودي لروحك ووردي

يعطيك العافية
ماقصرتي

شكرا ع الموضوع المميز و المعلومات القيمة
الله يعطيكـ العافيه يارب
خالص احترامي لك

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك