» ٌاليوم الوطني « | |||||
|
|
|
مطبخڪَ ▪● لـِ/ كل انَواع الطبخْ .. |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||
|
|||||||||||
خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
خطوات توفر لك الوقت في المطبخ: 1-جهزي قائمة أسبوعية بالطعام المفضل لعائلتك، قبل بداية الأسبوع الجديد بيومين أو ثلاثة. 2- اشتري مستلزمات القائمة كاملة مرة واحدة من السوبر ماركت، حتى لا تضطري للتسوق خلال أيام الأسبوع. 3-خصصي يومًا واحدًا لطهي طعام الأسبوع، وفي هذا اليوم اطلبي من زوجك أو أمك أو أي شخص ترتاحين لوجوده أن يهتم بالأطفال بشكل كامل لمدة أربع أو خمس ساعات. 4-تبلي اللحوم والدجاج أولًا، واتركيها في الثلاجة لمدة ساعة أو ساعتين. 5-خلال هذا الوقت، قطعي الخضروات وجهزيها على الطهي مباشرة، ووزعيها في أكياس الحفظ واتركيها في الفريزر إلى أن تخرجيها وقت الطهي مباشرة. 6-جهزي صلصة الطماطم مرة واحدة، ووزعيها في أكياس أيضًا حسب الكمية التي ستحتاجينها كل يوم، واتركيها في الفريزر. 7- اطهي كمية الأرز التي تكفي لمدة أسبوع حسب قائمة طعامكِ، وقسميه أيضًا في أكياس واحفظيه في الفريزر، أما إذا كنتِ تفضلين أكل الأرز طازجًا فتجاوزي هذه الخطوة. بالنسبة أيضًا 8-لتحضير صوص البشاميل أو الأنواع المختلفة من الصوص، فيمكنكِ تحضيرها مسبقًا ووضعها في الفريزر لوقت الاستخدام مباشرة. 9-بعد مرور ساعتين، اطهي اللحوم والدجاج المتبل واتركيها لتبرد، ثم احفظيها في الفريزر على شكل وجبات وستكون جاهزة للتسخين في الميكروويف. 10-إذا كان هناك شوربة دجاج أو لحم، احفظيها جاهزة أيضًا في الفريزر وسخينها قبل الطعام مباشرة. المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪● o',hj j,tv g; hg,rj td hgl'fo 2019 hgl'fo hg,rj j,tv |
03-13-2019, 12:05 PM | #2 |
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
يعطيك العافية وتسلم الايادي
لقلبك السعادة |
رحولتي اكسو اللهم أسعدهم ولا تريني فيهم مكروة ولا تحرمني منهم |
03-13-2019, 01:59 PM | #3 |
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
يعطيك العافية غلاتي إختيار مميز
|
حكاية عشق عسى يمناتس للجنة يارب )… رحيل /سمو /معاذير غربة خلود حكاية عشق و عين هيبة شموع أما عن كفة الأصحاب ، أنا حظي عظيم محاطة باصدقاء* مثل النور ياربّ لا تجعلني أرى فيهم حزناً ولا همَّاً ولا تعباً ، واجعلني أرى فيهم فرحاً و سروراً [/LEFT] |
03-13-2019, 06:37 PM | #4 |
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن |
|
03-13-2019, 06:37 PM | #5 |
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
|
|
03-13-2019, 08:36 PM | #6 |
url=http://www.tra-sh.com/up/][/url]
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
تسلم يمينك
الله يسعد قلبك يعطيك العافية |
|
03-14-2019, 12:37 AM | #7 |
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
شآكره لحضوركم وطلتكم فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن |
|
03-18-2019, 12:47 AM | #8 |
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
انتقاء جمييل
تسسسلم الايادي يعطيك العافية |
|
03-18-2019, 08:06 AM | #9 |
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن |
|
03-19-2019, 08:28 AM | #10 |
|
رد: خطوات توفر لك الوقت في المطبخ 2019
سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه.. بإنتظار جديدك بكل شوق. لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك... |
غنج / تسلم الايادي ي عمري ع الاهداء الجميل |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
2019, المطبخ, الوقت, توفر, خطوات |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة عمل خثرة سمك من المطبخ الكويتي 2019 | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 8 | 01-31-2019 08:45 AM |
خطوات بسيطة للتوفير في ميزانية المطبخ 2019 | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 4 | 11-21-2018 07:56 PM |
خطوات تنظيف شفاط المطبخ من الدهون بسهولة وفعالية | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 8 | 11-20-2018 07:23 AM |
طريقة عمل المرقوق من المطبخ السعودي 2019 | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 8 | 11-20-2018 07:18 AM |
"تعليم رجال ألمع" ينفي توفر وظائف بنظام التعاقد في الوقت الحالي | شموع الحب | مُوجز آلآنبآء ▪● | 8 | 09-19-2018 09:07 AM |