أغلب الضغوطات صناعة ذاتية

أغلب , الضغوطات , ذاتية , صناعة

أغلب الضغوطات صناعة ذاتية

✍🏻 رسالة المساء …
أغلب الضغوطات صناعة ذاتية :
1- أشخاص لا نحبهم ... نتابعهم
2- ذكريات تزعجنا ... نستحضرها
3- أخبار تضايقنا ... نسمعها
4- مواضيع تكدر صفونا ... نتحدث عنها
✔اخلق لنفسك جو "إيجابي" واعتزل ما يؤذيك ..
✔نفسياً، من الممكن أن تتغير حياتك تماما إلى الأفضل بمجرد أن تتعلم كيف تتوقف عن التفكير في الأمور التي لن تستطيع تغييرها
✔فأقوى جيش ستواجهه في حياتك هو جيش الأفكار التي تدور في عقلك فهذا الجيش قادر على تحطيمك أو نصرتك ..
✔بمرور الوقت ، ستدرك أن 80% من حزنك لم يكن إلا بسبب تحليلك العميق للأشياء . بينما الأمر لم يكن يتطلب منك إلا أن تغض الطرف عنه وتتخطاه .
✔الإحباط لا يصنع لك حلًا..والاكتئاب لا يحل لك المشكلات... والحزن لن يرجع لك فقيدًا
✔تعلم أن تغرس في قلبك بذرة الصبر وعش متعة التفاؤل والثقة بالله ..
التفاؤل بالحياة واليقين بأن الأيام الجميلة قادمة يزيدك ثقة بنفسك فافتح قلبك للحياة تجد الأجمل….

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: [ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪●

---

Hygf hgqy,'hj wkhum `hjdm hgqy,'hj `hjdm

طرح في غاية الروعة
سلمت غاليتي على روعة ماقدمت
والله يعطيك العافيه
تقديري واحترامي

سلمت يديكـ ع عطائكـ
مانحرم من جهودكـ وتميزكـ يارب.. دمت بخير

شكرا ع النقل الرائع والمفيد
الله يعطيك العافية
احترامي

نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك

طرح في قمه الروعه والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

طرح رآئع بإبدآع لآ يُضآهى
فكراً ومنطوقاً وعطآء شكرا لك ولابداعاتك

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك

اكس
يعطيك العافي للجهود والعطاء
دمت بحب