01-14-2020, 07:38 PM
|
|
|
|
|
|
طريقة تطبيق رجيم البرتقال الفعال لخسارة الوزن
قدمت دراسة علمية ، رجيم البرتقال لخسارة 5 كيلو في 7 ايام ، حيث يٌعدمن انجح حميات فصل الشتاء لإنقاص الوزن و التخلص من احتباس المياه بالجسم و السموم المتراكمة .
وكشفت الدراسة عن طريقة تطبيق رجيم البرتقال كالتالي:
الإفطار: (1 كوب عصير البرتقال للتخلص من السموم.البرتقال «حسب الرغبة». 1 شريحة خبز الحبوب الكاملة).
وجبة بين الإفطار والغداء:1 كوب عصير البرتقال.
الغداء:(البرتقال «حسب الرغبة».1 شريحة خبز الحبوب الكاملة).
وجبة بعد الظهر:1 كوب عصير البرتقال.
العشاء:(البرتقال «حسب الرغبة».1 شريحة خبز الحبوب الكاملة ) .
وجبة قبل النوم:1 كوب عصير البرتقال للتخلص من السموم.
'vdrm j'fdr v[dl hgfvjrhg hgtuhg goshvm hg,.k hgfvjrhg hgtuhg hg,.k j'fdr vpdg
|
|
2 أعضاء قالوا شكراً لـ بحـر على المشاركة المفيدة:
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 06:38 PM
|
عضويتي 
العرض الشجري