طرق ومهارات التواصل بينك وبين زوجك

التواصل , بينك , زوجك , ومهارات , وبين

طرق ومهارات التواصل بينك وبين زوجك

,, حواء هنا العديد من طرق ومهارات التواصل بينك وبين زوج لتقوى العلاقة الزوجية بينكم - اختيار الوقت المناسب للتواصل، وتأجيل التواصل إذا كان أحد الزوجين متعباً بدنياً أو نفسياً أو منفعلاً. - الحرص على أن تكون توقعاتنا من شريك الحياة واقعية ومنطقية، وذلك من خلال فهم شخصية الطرف الآخر والاختلاف بين طبيعتى الرجل والمرأة. - التدرب على ملاحظة وتحدى الأفكار التلقائية، والتى غالباً ما تكون سلبية، ومضللة، وتظهر وقت الخلافات مما يؤدى إلى سلوكيات سلبية نحو الآخر، من الأفكار التلقائية الشائعة. - المناقشة الموضوعية التى تنقل لكلا الزوجين وجهة نظر شريكه بوضوح، وقد ينتج تغيير قناعات وتصرفات أطرافها. - وضع كل طرف نفسه مكان الطرف الآخر. - التعبير عن المشاعر الإيجابية، مما قد يوقف دائرة الخلاف ويقلل من المشاعر السلبية. - التأكيد الدائم على أنكما فى سفينة واحدة، أهدافكما واحدة ومصلحتكما واحدة. - تقبل النقد والاعتراف بالخطأ والاعتذار عنه.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: حَيآتُنآ الأُسَريهْ ▪●

---

'vr ,lihvhj hgj,hwg fdk; ,fdk .,[; fdk; .,[; ,lihvhj