استشاري جلدية: 10 نصائح يجب اتباعها أثناء موجة الحر - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

منتدياتَ تراتيل شاعرَ َ
 
 
     
فَعَالِيَاتْ تراتيل شاعر
                 



العودة   منتديات تراتيل شاعر > ๑۩۞۩๑ الأقــســـام الــعـــامــة ๑۩ > مُوجز آلآنبآء ▪●

مُوجز آلآنبآء ▪● آلجديد وڪُل حدث مُثير | آخر آخبآر آلسآحـہَ ..

 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 07-22-2016, 12:01 AM
شموخ وايليه غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
 
 عضويتي » 146
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 11-03-2024 (02:19 PM)
آبدآعاتي » 271,235
 حاليآ في » الرياض
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » شموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: 6000

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 
Swe استشاري جلدية: 10 نصائح يجب اتباعها أثناء موجة الحر




استشاري جلدية: نصائح اتباعها أثناء
دعا استشاري الأمراض الجلدية، الدكتور محمد عبد السلام بدوي، إلى اتباع عدد من النصائح أثناء موجة الحر وارتفاع دراجات الحرارة؛ لتجنب تأثيراتها الضارة.

ومن تلك النصائح: تناول كميات كبيرة من الماء، وتناول طبق سلطة يومياً، والاهتمام بتناول الفواكه التي تحتوي على كميات كبيرة من المياه كالبطيخ.

ونصح الدكتور بدوي عند الخروج بوجوب ارتداء الملابس الخفيفة القطنية أو ذات الألوان الفاتحة، وتجنب ارتداء الملابس المصنوعة من خيوط صناعية، ومراعاة عدم السير في الشمس مباشرة خلال الفترة من العاشرة صباحاً وحتى الرابعة عصراً، وفي حالة الاضطرار لابد من لبس طاقية وتغطية الرأس.

كما نصح بالاستحمام بالماء البارد وليس الفاتر، وضرورة تجفيف الجسم باستمرار، خاصة أماكن الثنايا مثل تحت الإبط وغيرها وبين أصابع القدمين، ويفضل بورق حمام، وليس فوطة قماش.

ونصح بدوي البنات والسيدات تجنب وضع مستحضرات تجميل أو عطور على الجلد والخروج بها صباحاً.

ونصح استشاري الأمراض الجلدية بالتهوية الجيدة للمنازل وتقليل الإضاءة باللمبات الكهربائية داخل المنزل، والإكثار من تناول الأطفال الصغار الماء؛ لحاجتهم إليه، وتغيير حفاضاتهم الصناعية (البامبرز وغيرها) باستمرار، خاصة داخل المنزل.

وكان الناطق الرسمي لهيئة الأرصاد حسين القحطاني، دعا إلى متابعة تقارير الأرصاد اليومية، وخاصة درجات الحرارة المتوقعة؛ للأخذ بالإرشادات المعنية بسبب الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة، التي تستمر حتى نهاية شهر أغسطس، مبيناً أن أكثر المناطق تأثراً بارتفاع الحرارة هي: الأحساء، والدمام، والظهران، وحفر الباطن، والنعيرية، ومنطقة المدينة المنورة، ومكة المكرمة، والساحلية منها تشمل: نجران وشرورة.

كما أصدر النظام الآلي تنبيهاً متقدماً لموجة حارة في الرياض والخرج والأجزاء المجاورة بدأت، وقال النظام: تتأثر المنطقة بارتفاع شديد في درجات الحرارة؛ لذا يجب أخذ الحيْطة والحذر والابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة.
.:
المصدر

https://sabq.org/248kRJ


hsjahvd [g]dm: 10 kwhzp d[f hjfhuih Hekhx l,[m hgpv g,pm hg[v hjfhuih hsjahvd [g]dm []m




 توقيع : شموخ وايليه

ياجمالك وجمال ابداعك حكايه عشق
ثـقـل مــيزانــك
سبحان اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ

 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أثناء, لوحة, الجر, اتباعها, استشاري, جلدية, جدة, نصائح

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح مهمة للوقاية من التسلخات الجلدية أثناء أداء العمرة ملاك الورد آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 13 07-12-2016 11:31 PM
نصائح لحالات توقف التنفس أثناء النوم~ فاتن آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 23 04-26-2016 07:16 PM
نصائح للتخلص من حموضة المعدة أثناء الحمل اريج المحبة آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 16 02-20-2016 04:37 PM
نصائح يجب اتباعها لتتفادى أشعة الشمس الضارة طيف الامل آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 14 09-03-2015 06:07 PM
نصائح للحصول على طفل مؤدب سراج المحبة أطفالنا ▪● 16 02-25-2015 03:46 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 10:52 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM