النوم الجيد يعزز الذاكره - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

منتدياتَ تراتيل شاعرَ َ
 
 
     
فَعَالِيَاتْ تراتيل شاعر
                 



العودة   منتديات تراتيل شاعر > ๑۩۞۩๑ الاسـرة والمجتمـع ๑۩۞&# > آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ ..

 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 01-12-2016, 03:15 PM
ملاك الورد غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
 
 عضويتي » 716
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » 09-10-2018 (11:02 PM)
آبدآعاتي » 500,671
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » ملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond repute
مشروبك   freez
قناتك max
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
من جنون عشقــــي...
أحلم بك كل ليله....
وحين أستيقظ
أجد رائحة عطـــرك
تملاء سريرى ووسادتى
بل كل أركــان غرفتي
فيزيد إشتياقــــى إليك
mms ~
MMS ~
 
افتراضي النوم الجيد يعزز الذاكره




النوم الجيد يعزز الذاكره
قالَ باحِثون إنَّ النَّومَ الجيِّد يُمكن أن يُساعِد الإنسانَ على تذكُّر الوُجوه والأسماء الجديدة.
اشتَملت الدِّراسةُ على 14 مُتطوِّعاً في العقد الثاني من العُمر، عرضَ عليهم الباحِثون 20 صُورةً لوُجوهٍ مع أسماء لكلّ منها؛ وبعد مُرور 12 ساعةً، عرضَ الباحِثون عليهم الصُور من جديد وسألوهم إن كانت الوُجوهُ تتطابَق مع الأسماء.

أجرى الباحِثون الاختِبارَ لمرَّتين، جاءت أوَّل مرَّة من بعد أن نام المُشارِكون 8 ساعاتٍ، وجاءت المرَّةُ الثانِية من بعد فترةٍ تخلَّلتها مجموعة من النَّشاطاتِ اليوميَّة العادِيَّة؛ ووجدَ الباحِثون أنَّه، من بعد النَّوم لثماني ساعات، نجح المُشارِكون في التعرُّف إلى الوجوه والأسماء المُطابِقة لها بشكلٍ أفضل وبنسبة 12 في المائة أكثر ممَّا تمكَّنوا منه من بعد فترة النَّشاطات اليوميَّة.
قالَ مُعِدُّو الدِّراسة إنَّ قُدرةَ المُشارِكين على المُطابقة بين صور الوُجوه والأسماء، لم تتأثَّر بكميَّة نومهم أو سِواء أكان نومُهم عميقاً أم غير ذلك، ولكنَّهم نوَّهوا إلى ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث لمعرِفة ما إذا كان هذان العامِلان مُهمَّين.
قالت مُعِدَّةُ الدِّراسة جيني دوفي، اختصاصيَّة علم الأعصاب في قسم اضطرابات النَّوم واضطرابات النَّظم اليوماوي لدى مستشفى بريغهام والنِّساء في بوسطن: "نحن نعلم أنَّ النَّومَ يُحسِّنُ من العديد من أنواع الذَّاكِرة، ولكن لا تُوجد دراساتٌ كافِية حول تأثير النَّوم في قُدرة الإنسان على تعلُّم الوجوه والأسماء الجديدة؛ أو حول تأثير النَّوم لليلةٍ كامِلة في الفترة ما بين التعلُّم والخُضوع للاختِبار".
"وجدنا أنَّه، عندما أعطينا المُشارِكين فُرصةً للنَّوم الجيِّد، تحسَّنت وبشكلٍ ملحُوظ قُدراتهم على التعرُّف الصَّحيح إلى الأسماء المُترافِقة مع صُور الوُجوه، وأظهروا ثِقةً في إجاباتِهم".
قالَ الباحِثون إنَّ النتائجَ تُشيرُ إلى أنَّ النَّوم الجيِّد، من بعد تعلُّم أشياء جديدة، قد يُساعِدُ الإنسان على الاحتِفاظ بالمزيد من هذه المعلومات الجديدة؛ وأضافوا أنَّ دراستَهم اشتملت على بالِغين في مُقتبَل العُمر، ولكنَّهم سيعملون على إجراء دِراسة مُشابِهة تشتمِلُ على أشخاص من مُختلف الفئات العُمريَّة.
قالت دوفي: "النَّومُ مهمّ لتعلُّم معلوماتٍ جديدةٍ؛ وعندما يتقدَّم الإنسانُ في العُمر، يُصبِحُ أكثر عرضةً لمشاكِل النَّوم واضطراباته، وبالتالي إلى مشاكِل في الذَّاكِرة؛ ونحن عندما نُعالِج مشاكِل النَّوم، قد نتمكَّن من التأثير في قُدرة البشر على تعلُّم الأشياء في مُختلَف الأعمار"



hgk,l hg[d] du.. hg`h;vi hg[d] hgk,l




 توقيع : ملاك الورد



تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع



اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك




شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي

 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الذاكره, الجيد, النوم, يعزز

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
آرسنال يعزز صدارته للدوري الإنجليزي على حساب نيوكاسل ملاك الورد الرياضة العالمية ▪● 14 01-16-2016 06:47 AM
الاتحاد يعزز مركزه بالدوري السعودي بدر صدىَ آلملآعبَ ▪● 11 01-04-2016 06:06 AM
الجوز يعزز صـــــحة الشرايين شافي آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 24 10-04-2015 11:36 AM
منبه من النوم برائحة جديدة .الجدي شموخ وايليه ضوء الصور Pictures ▪● 23 07-11-2015 07:40 AM
صور تسكن الذاكره اميرة الاحساس زوايا عامه 22 03-28-2014 05:29 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 04:02 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM