12-24-2021, 12:55 PM
|
|
|
|
|
|
السبانخ بزيت الزيتون
المقادير
- السبانخ : 4 اكواب
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- فلفل أخضر حار : 1 حبة (مفروم)
- عصير الليمون : ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
في مقلاة كبيرة سخني زيت الزيتون على نار متوسطة.
ضعي البصل والفلفل الحار وقلبي لمدة تتراوح بين الـ 3-5 دقائق.
أضيفي السبانخ والملح والفلفل الأسود وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تذبل المكونات.
ضعي السبانخ في طبق وأضيفي عصير الليمون.
hgsfhko f.dj hg.dj,k hg.dj,k
|
|
5 أعضاء قالوا شكراً لـ صاحبة السمو على المشاركة المفيدة:
|
|
| أدوات الموضوع |
إبحث في الموضوع |
|
|
|
| انواع عرض الموضوع |
 العرض الشجري
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 02:30 AM
|
عضويتي 
اكسو 
