» ٌاليوم الوطني « | |||||
|
|
|
مطبخڪَ ▪● لـِ/ كل انَواع الطبخْ .. |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||
|
||||||||
سلطة تونا
المكونات: التونا بالزيت 50 غرام خضار ورقية منوعة 50 غرام طماطم كرزية 10 غرامات زيت زيتون 7 ملل زيتون 7 غرامات فاصولياء مسلوقة 7 غرامات شرائح البطاطا بقشرها 10 غرامات صلصة الخردل (الوصفة أدناه) 7 ملل ملح 4 غرامات فلفل 3 غرامات طريقة التحضير: - تُخلط الخضار والطماطم والفاصوليا والملح والفلفل في وعاء كبير. - تُمزج السلطة مع قسم من صلصة الخردل. - تُضاف البطاطا والزيتون وتُمزج مع بقية الصلصة وتوضع في طبق التقديم مع التونا وزيت الزيتون. صلصة الخردل المكونات: خردل ديجون 100 غرام عصير الليمون 10 ملل زيت زيتون 400 ملل ملح 10 غرامات فلفل 5 غرامات طريقة التحضير: - يُخلط الخردل مع عصير الليمون في خلّاط كهربائي مدة 5 دقائق. - يضاف زيت الزيتون بهدوء حتى يمتزج جيداً بالصلصة من دون أن ينفصل عن بقية المكونات. - يُضاف الملح والفلفل. المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪● sg'm j,kh |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
تونا, سلطة |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سلطة جريك | همس البوح | مطبخڪَ ▪● | 10 | 10-09-2016 07:48 PM |
هلاوسهلا بونا انرتي تراتيل شاعر | ملاك الورد | آلترحِيبْ بِ الأعضَاء ▪● | 20 | 10-05-2016 12:44 PM |
سلطة مكسيكية ~ | فاتن | مطبخڪَ ▪● | 23 | 01-12-2016 01:12 PM |
سلطة على شكل كيكة | طيف الامل | مطبخڪَ ▪● | 14 | 01-06-2015 04:13 PM |
سلطة الرنجة | رهيف القلب | مطبخڪَ ▪● | 18 | 12-22-2014 02:17 PM |