01-10-2019, 08:25 AM
|
|
|
|
|
|
ساندويش التوست القمح المخبوز بالجبن
[/center]
[center]
المقادير
6 اشخاص
باكت توست قمح كامل (خبز بني)
4 بيضات
كوب ونصف حليب (حوالي 300 مللي)
ملح(نصف ملعقة صغيرة )
فلفل(نصف ملعقة صغيرة)
شرائح طماطم و فلفل رفيعة
جبن شيدر أو جودا لايت
زيت زيتون
جبن موتزاريللا
زعتر
طريقة التحضير
جهزي صينية فرن تكفي لرص التوست بها . تدهن بفرشاة بزيت الزيتون دهنا خفيفا .
اخلطي البيض مع اللبن ثم ضيفي الملح و الفلفل .
اغمسي كل واحدة توست في الخليط حتى يتشرب قليلا وتستطيعين نقلها لصينية الفرن .
وزعي الجبن و الزعتر و ما تشائين من خضروات (شرائح طماطم – فلفل ألوان – زيتون شرائح – بسلة وجزر مسلوق علي البخار )
نضع قليلا من جبن الموتزاريللا أو الشيدر علي الوجه.
يدخل الفرن (على 200 درجة مئوية) لمدة ربع ساعة حتى ذوبان الجبن.
يقدم في
أطباق صغيرة للصغار صباحا ، أو علي العشاء ساخنا كوجبة خفيفة (بديلا عن الوجبات السريعة ومن صنع يديكِ)
و.بالهنا والشفا
شكرا لمتابعتكم 
|
|
shk],da hgj,sj hgrlp hglof,. fhg[fk hgj,sj hgrlp fhg[fk
رحيل /سمو /معاذير غربة خلود حكاية عشق و عين هيبة شموع
أما عن كفة الأصحاب ، أنا حظي عظيم
محاطة باصدقاء* مثل النور
ياربّ لا تجعلني أرى فيهم حزناً ولا همَّاً ولا تعباً ،
واجعلني أرى فيهم فرحاً و سروراً
[/LEFT]
آخر تعديل aksGin يوم
01-10-2019 في 08:33 AM.
|
|
2 أعضاء قالوا شكراً لـ aksGin على المشاركة المفيدة:
|
|
| أدوات الموضوع |
إبحث في الموضوع |
|
|
|
| انواع عرض الموضوع |
 العرض الشجري
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 08:27 AM
|
عضويتي 
